Natuurlijke remedies om gastritis te verlichten

Gastritis is een ontsteking van zowel de membranen die de maag bedekken als die van de slokdarm., en er zijn veel redenen die deze ontsteking kunnen veroorzaken. In dit artikel zullen we praten over natuurlijke remedies om gastritis te verlichten..

Deze omvatten stress, infecties, medicijnen, alcoholgebruik, allergieën, straling of vergiftiging, of zelfs voedselvergiftiging..

De meest voorkomende symptomen van gastritis zijn:

• Buikpijn;
• misselijkheid;
• diarree;
• braken;
• Gebrek aan eetlust.

Op die manier zullen we u helpen de meest geschikte manier te vinden om deze spijsverteringsproblemen te verlichten door middel van enkele natuurlijke remedies..

Breng belangrijke wijzigingen aan om gastritis te verlichten.

Om de problemen die gastritis veroorzaken effectief te behandelen, brengt u enkele belangrijke wijzigingen aan in uw levensstijl, vooral met betrekking tot het dieet..

De eerste stap is om te stoppen met het consumeren van zuivelproducten, tenminste totdat je maag beter is.. Drink veel water; De aanbevolen normale hoeveelheid is minimaal acht glazen per dag.. Verhoog ook het vitamine E-verbruik.

Een goede manier om misselijkheid en braken te verminderen is om ananas- en papajazaden te consumeren (moet rauw worden gegeten)..

Plan heel goed hoe u maaltijden overdag zult verdelen, omdat het wordt aanbevolen dat we weinig en meerdere keren eten. Vermijd daarom zware en overvloedige maaltijden, omdat dit het probleem en de symptomen kan verergeren. Elimineer of verminder op zijn minst uw consumptie van zure, gefrituurde, pittige en vette voedingsmiddelen, evenals alcoholische dranken..

Als het type gastritis dat u treft, verband houdt met een aflevering van bloedarmoede, is het het beste om ijzerrijk voedsel te eten. en behandel primair de oorzaak en behandel vervolgens gastritis. Maar als het probleem bijvoorbeeld door stress wordt veroorzaakt, is het het beste om een ​​manier te vinden om te leren hoe om te gaan met de situaties die deze toestand veroorzaken..

Lees ook: Zelfgemaakte trucs om gastritis te beheersen

Natuurlijke remedies om gastritis te verlichten

Onder de natuurlijke remedies die gastritis helpen verlichten, kunnen we verschillende zeer effectieve opties vinden, zoals zoethout, een plant die het hele maagdarmkanaal kan genezen, evenals maagzweren.

Om met dit product te behandelen, consumeer een half uur voor elke maaltijd tussen 300 en 600 ml; dus het zal effectiever zijn.

Gebruik artisjok om symptomen zoals misselijkheid, braken, gas en buikpijn te verminderen. Een andere interessante en effectieve optie is gember, die in staat is om ontstekingen te verminderen en mogelijke zweren die al zijn gevormd als gevolg van gastritis te genezen..

Een andere belangrijke eigenschap die deze root heeft, is die van antibacterieel zijn, wat bijdraagt ​​aan de opmerkelijke vermindering van misselijkheid en stimuleert de vetvertering. Dit voedsel zal een zeer belangrijke bondgenoot zijn als het gaat om het verlichten van aanvallen van gastritis..

Als u weet dat de oorzaak van uw gastritis van bacteriële oorsprong is (door de bacterie Helicobacter pylori), de hydarra (medicinale plant, wetenschappelijk genoemd Hydrastis canadensis L.) is het beste alternatief om het probleem te behandelen, evenals de behandeling van ontstekingen, het geneest ook zweren.

Menthol, dat wordt gewonnen uit munt, is ook zeer nuttig bij de behandeling ervan, omdat het helpt de spijsvertering te verbeteren en zweren te genezen., wat erg goed is voor mensen die vaak last hebben van de lastige symptomen die door gastritis worden veroorzaakt.

Zoals u ziet, zijn er veel effectieve behandelingsopties beschikbaar die gastritis en uw gezondheid kunnen verlichten..