Knoflook en honing natuurlijke remedie met talloze gezondheidsvoordelen

Er gaat niets boven natuurlijke remedies om kleine kwalen of problemen die we kunnen ervaren te verbeteren. Ook, zoals ze zijn, zoals hun naam al aangeeft, natuurlijke opties, kunnen we ze thuis zelf bereiden met ingrediënten die we al hebben. Dit is het geval met deze natuurlijke remedie met knoflook en honing..

Voor degenen die het nog niet weten, de combinatie van knoflook en honing vormt een uitstekende bondgenoot voor de gezondheid, in staat om verkoudheid, griep te bestrijden, het lichaam te ontgiften, het immuunsysteem te versterken en nog veel meer.

Knoflook Eigenschappen

Ten eerste is het belangrijk om de eigenschappen van knoflook te benadrukken, die er ongetwijfeld veel zijn.

Zoals de wetenschap heeft aangetoond, kan knoflook helpen voorkomen of beheersen:

• atherosclerose;
• Myocardinfarcten;
• Hartziekten;
• Cholesterolgehalte;
• Bloeddrukniveaus.

Het is ook een gunstig product als we de symptomen van diabetes, prostaatproblemen en artrose willen beheersen..

Het is ook een krachtig zuiverend voedsel zal ons lichaam helpen gifstoffen weg te spoelen en het immuunsysteem te versterken, wanneer regelmatig geconsumeerd.

Knoflook is rijk aan vitamine B6, mangaan, selenium en vezels..

We raden aan om te lezen: Rode knoflook om gynaecologische problemen te voorkomen

Honing eigenschappen

Honing is op zijn beurt een product rijk aan antioxidanten, enzymen, mineralen (ijzer, zink, kalium, calcium, fosfor, magnesium en selenium), en vitamines (B6, thiamine, riboflavine en niacine).

• Het is een uitstekend product om de spijsvertering te vergemakkelijken..
• Helpt het gewicht te behouden, omdat het een perfecte suikervervanger is.
• Dankzij het vitamine- en mineralengehalte, bevordert de balans van cholesterolwaarden.
• Het is een geweldige energiebron..

Hoe knoflook en honing natuurlijke remedie te bereiden

ingrediënten

• 1 kop knoflook (10 tot 12 teentjes)
• 1 kop honing (335)

gereedschap

• Houten lepel;
• Luchtdichte glazen pot (kan bijvoorbeeld een lege jelly container zijn).

voorbereiding

• Schil eerst de teentjes knoflook. Verwijder alleen de eerste laag.
• Doe ze in de glazen pot..
• Voeg vervolgens de honing toe aan de knoflook en verwijder met behulp van een houten lepel eventuele bubbels..
• Bewaar gedurende een week in een kast of op een donkere plaats bij kamertemperatuur..
• Na de aangegeven tijd is het medicijn klaar voor consumptie..

aanbevelingen

• Om het meeste voordeel uit knoflook te halen, moeten ze altijd worden gegeten of rauw worden gebruikt, omdat anders hun eigenschappen worden geminimaliseerd..
• Het is het beste om het dagelijkse nuchtere mengsel te nemen. Op deze manier kunnen we ziekten voorkomen en zelfs de verkoudheid of griep symptomen wegnemen.
• Probeer zoveel mogelijk niet het hele glas te vullen en laat aan de bovenkant een vrije ruimte van ongeveer 2,5 cm over..
• Als de container goed is gesloten, Dit mengsel kan tot 2 jaar meegaan, Daarom is het duurzaam, gemakkelijk te doen en effectief..

Lees ook: Rimpels gladstrijken met 5 maskers op basis van honing

Voordelen van het consumeren van deze knoflook- en honingoplossing

Voor maximale gezondheidsvoordelen wordt aanbevolen dit geneesmiddel gedurende 7 dagen achter elkaar in te nemen, 2 weken te rusten en te hervatten.

1. Kan slecht cholesterol (LDL) beheersen

Dankzij allicine komt rauwe knoflook vrij wanneer hij wordt versnipperd, we kunnen het bloed ontgiften en overtollig cholesterol verwijderen.

Het zal ook nuttig zijn om triglyceriden in lijn te houden, omdat ze kunnen toenemen als gevolg van ongezond eten..

2. Versterkt het immuunsysteem

Deze oplossing is perfect voor het versterken van het immuunsysteem..

Met dank aan antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen zowel knoflook als honing, we zullen in staat zijn om de respons tegen virussen, bacteriën en alle ziekteverwekkers die in contact kunnen komen met ons lichaam te verhogen..

3. Vermindert ontstekingen

De oplossing van knoflook en honing helpt ontstekingen te verminderen en zal werken als een oplossing voor uw problemen.

Het is een ideale remedie voor mensen die lijden aan artritis, vochtretentie en spieraandoeningen..

4. Verlaagt de slagaderdruk

Zowel knoflook als honing zijn verbindingen die de slagaderdruk verlagen en zo de cardiovasculaire gezondheid behouden..

Het dagelijks consumeren van het nuchtere mengsel is een zeer geschikte manier om dit aspect op natuurlijke wijze te beheersen..