Verminder buikpijn met munt, anijs en kaneel

Maagpijn worden meestal geassocieerd met stress, voor de zenuwen en angst die we niet elke dag goed kunnen beheren.

Bedenk ook dat overmatig gebruik van medicijnen, of zelfs antacida, de ernst van dit probleem verder kan vergroten..

Het is dus het beste om de oorzaken van deze pijnen te kennen voordat u toevlucht neemt tot zelfmedicatie..

Ook kunnen we in het dagelijks leven gebruik maken van natuurlijke remedies die altijd goed vallen; evenals kan helpen om die hinderlijke maagpijn te elimineren.

Vandaag willen we in onze ruimte de lezer voorstellen om een ​​heerlijke en medicinale drank te proeven die zeker uitstekende voordelen zal opleveren. Bekijk het eens!

Maagpijn: mogelijke oorzaken

spanning

In het begin zeiden we dat stress de meest voorkomende oorzaak is van maagpijn. We voegen vaak de zorgen in ons spijsverteringsstelsel toe, en beetje bij beetje verschijnen er een slechte spijsvertering, zuurgraad of diarree..

Dat moeten we niet vergeten, vaak wordt de maag als het tweede brein beschouwd; dat wil zeggen, dit is waar veel van de dagelijkse psychologische druk geconcentreerd is.

gassen

Als uw maagpijn te wijten is aan gas of winderigheid, zult u zich aan het einde van de dag ongemakkelijk voelen..

Bovendien zullen deze worden weergegeven door scherpe lekke banden onder de ribben..

Een zeer zwaar dieet of slechte spijsvertering zijn factoren die de ontwikkeling van deze pijn bepalen..

Eet te snel

Soms hebben we geen andere optie. Rust op het werk is kort en we wennen snel aan het eten, goed kauwen voorkomen.

Het is een slechte gewoonte. Een voedsel dat niet goed gemalen is, komt met een zeer grote omvang in de maag terecht en dit betekent een veel langere spijsvertering..

zuurheid

Maagreflux is een veel voorkomende oorzaak van maagpijn.. Maagzuren stijgen op naar de slokdarm, vandaar het begin van pijn in dit deel van het lichaam..

Munt, kaneel en anijs voordelen voor maagpijn

Deze munt, kaneel en anijsdrank is een herstellend tonicum om ontsteking, gas, spasmen te verlichten; en verzwakken daarentegen de nervositeit die gepaard gaat met dagelijkse stress.

In het volgende zullen we uitleggen waarom uw ingrediënten zo voordelig zijn..

Munt voor buikpijn

De natuurlijke geneeskunde is erg wijs en geeft ons altijd prachtige remedies voor veel voorkomende kwalen..

Bovendien worden munt en etherische oliën sinds de oudheid gebruikt. om meerdere ziekten te behandelen; van indigestie tot hoofdpijn.

Via infusies, wat is hoe we ons medicijn zullen consumeren, kunt u het volgende krijgen:

• Verlicht spierspanning in de buik en maagwanden.
• Bevorder de spijsvertering.
• Ontsteking verminderen.
• Verminder het gevoel van angst en misselijkheid.
• Reguleer de bloedcirculatie, wat essentieel is in staten van nervositeit en stress..

Kaneel voordelen om maagmondpijn te verlichten

• Kaneel heeft ontstekingsremmende eigenschappen die spieren kunnen ontspannen, stress kunnen verlichten en opgezette buik kunnen verlichten..
• Kaneel vergemakkelijkt de spijsvertering en bestrijdt de zuurgraad of reflux, dus het is ideaal om na de maaltijd een kopje thee te drinken.
• Dankzij zijn ontstekingsremmende eigenschappen behandelt het ook maagproblemen, vergemakkelijkt het de spijsvertering en bestrijdt het aerofagie..

Ontdek hoe je gewicht kunt verliezen dankzij citroenwater

Voordelen van anijs om maagpijn te verlichten

• Groene anijs is een van de meest voordelige zaden voor de goede werking van ons spijsverteringsstelsel.
• Vecht tegen de gassen.
• Verlicht darmkrampen.
• Verbetert de spijsvertering.
• Verlicht maagpijn en ontsteking.
• Laat regeneratie van maag- en darmslijmvlies toe in geval van reflux of gastritis.

Natuurlijk drankje om maagpijn te verlichten

ingrediënten

• 1 liter water
• 1 el piperite mint (ook bekend als pepermunt) (10 g)
• 1 kaneelstokje
• 1 el groene anijszaadjes (10 g)
• 1 el honing (25 g)

Ontdek wat er gebeurt als we water met honing drinken op een lege maag

voorbereiding

• Alle ingrediënten die we hier presenteren, zijn gemakkelijk te vinden in elke natuurvoedingswinkel of in de gespecialiseerde supermarkt..
• Verhit eerst 1 liter water. Voeg als het begint te koken kaneelstokje, munt, anijszaadjes en honing toe.
• Laat het daarom gedurende 20 minuten worden toegediend. Kort daarna nog 15 minuten laten staan.
• Zeef vervolgens alle inhoud en bewaar alleen het medicinale water.
• Het is mogelijk om deze vloeistof in een glazen fles te doen en de hele dag te drinken.
• Heb een eerste kop vasten en de anderen na elke maaltijd.
• De drank moet op kamertemperatuur zijn, niet te heet en niet te koud, om de inwendige temperatuur van onze maag te respecteren..

Je zult zien dat ze een geweldige bondgenoot zal worden om maagpijn te verlichten..