Preventie en behandeling van onychocryptosis

Onychocryptosis of ingegroeide teennagel is een aandoening die vaak voorkomt in de grote teen, hoewel het elke teen kan beïnvloeden. Verschijnt wanneer de nagel de vingerhuid penetreert en pijn en ontsteking veroorzaakt. De preventie en behandeling van onychocryptosis is erg belangrijk voor de gezondheid van de voeten..

Preventie van onychocryptosis 

Om het optreden van onychocryptosis te voorkomen, is het noodzakelijk om de oorzaken te kennen die deze veroorzaken. Er zijn twee soorten factoren die vatbaar zijn voor het uiterlijk van deze aandoening:

• Ingeboren factoren: die worden bepaald door de morfologie van de voet van de persoon. De meest voorkomende veranderingen zijn: geboorte van de brede nagel en veranderingen van de distale vingerkoot van de vinger of in de vorm van de nagel..
• Activerende factoren: die externe mechanismen die ervoor zorgen dat de nagel vast komt te zitten in de huid van de vinger. De meest voorkomende zijn: onjuist gebruik van nagelknipper, gebruik van onjuiste schoenen en verwondingen.

Ongetwijfeld moet preventie zich richten op vermijd triggerende factoren. Hiervoor wordt het aanbevolen om de volgende richtlijnen te volgen:

1. Schoenen geschikt voor onze morfologie en stepping 

Het gebruik van zeer smalle schoenen is voorstander van verhoogde druk op de vingers, vooral voor de grote teen en pink. Hierdoor kan de nagel in de huid zinken en pijn en ontsteking veroorzaken..

Dat is waarom je moet een schoen kiezen die breed genoeg is en vermijd het dragen van hakken, die teendruk veroorzaken als gevolg van teenneiging en schoenen die eindigen met een dunne teen.

Een andere factor die de opkomst van onychocryptosis kan bevorderen, is het negeren van de manier om het schoeisel te kiezen, omdat de manier waarop je loopt kan het laterale deel van de nagel beïnvloeden.

Om dit probleem te voorkomen, wordt aanbevolen een loopvlak uit te voeren kies een schoen volgens onze behoeften, of gebruik speciale inlegzolen om drukpunten te verminderen indien nodig.

Lees meer: ​​Op alcohol gebaseerd recept en natuurlijke ingrediënten om nagelschimmel te elimineren

2. Goede hygiëne en nagels knippen 

De meest voorkomende oorzaak van onychocryptosis is nagel verkeerd knippen. Om dit te voorkomen, moet u een aantal tips volgen voor de dagelijkse voethygiëne:

Houd je voeten droog en schoon. 

Het is belangrijk let op het drogen van de voeten wanneer je uit de douche komt en ze niet lang nat laat. Bovendien moet u een geschikte zeep gebruiken op alle plaatsen waar zich vuil kan ophopen..

Nagelknipper 

Er moeten een aantal richtlijnen worden gevolgd voor het correct knippen van nagels:

• Ten eerste wordt het aanbevolen zet je voeten in heet water zodat de nagels zachter worden en het knippen gemakkelijker wordt.
• de juiste manier om ze te snijden is recht. Als de zijkanten zijn afgerond, kunnen ze buigen en de huid binnendringen..
• Ook is het belangrijk schuren je nagels voorzichtig, om geen punt of spijker achter te laten die in de huid kan blijven steken.
• Gebruik ten slotte de juiste hulpmiddelen: rechte en precieze nagelknipper of schaar, geen rondingen.

Lees verder: hoe nagelzwam te bestrijden met appelazijn en bakpoeder

Onychocryptosis behandeling 

Ten eerste zullen we zeggen dat er twee soorten behandelingen voor onychocryptosis zijn: chirurgische behandeling en conservatieve behandeling..

Conservatieve behandeling 

Deze behandeling kan worden toegepast als er geen granuloma is, wat een rode bult is in het getroffen gebied, gevormd door bloedvaten die meestal onder druk bloeden..

Het bestaat uit een zachte snede op de rand van de nagel. om de spijker te verwijderen die in de huid is blijven steken. Vervolgens is het raadzaam om remedies toe te passen om de wond zonder infectie te sluiten, evenals inguinale heropvoedingstechnieken om de juiste nagelgroei te bevorderen..

Chirurgische behandeling 

Concluderend, als granuloma aanwezig is en conservatieve behandeling niet voldoende is, wordt poliklinische chirurgie meestal toegepast. Er zijn verschillende technieken voor het bedienen van een ingegroeide teennagel. de het meest gebruikelijk is het verwijderen van een volledige of gedeeltelijke nagelplaat, evenals de bijbehorende kiemzone. Dit zorgt ervoor dat het probleem permanent ophoudt.