Krachtig drankje om je lichaam volledig te reinigen

In dit artikel laten we je zien hoe je een krachtige drank kunt bereiden om je lichaam volledig te reinigen.!

Voor een goede gezondheid en een goede werking van onze vitale organen is het erg belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te behouden die goede voeding, lichaamsbeweging en andere gezonde gewoonten omvat..

Helaas zijn veel mensen zich hiervan niet bewust en realiseren ze zich niet dat een slecht dieet, een zittende levensstijl, slechte gewoonten en besmetting onder andere toxines in het lichaam ophopen. Beetje bij beetje wordt het lichaam ziek en voorkomt het dat de organen goed functioneren.

Wanneer ons lichaam toxines ophoopt, verzwakt het immuunsysteem en maakt het ons vatbaarder voor ziekten. Bovendien functioneren veel van de vitale organen niet goed en kunnen we chronische ziekten ontwikkelen die moeilijk te behandelen zijn..

Slechte gewoonten zorgen ervoor dat ons lichaam gifstoffen ophoopt. Daarom moeten we ons meer bewust zijn van het belang van een gezondere levensstijl..

Hier willen we delen een krachtige reinigingsdrank die je lichaam de nodige boost geeft om al het afval dat het niet nodig heeft zo snel mogelijk te verwijderen.

Wat is dit krachtige drankje??

Deze zuiverende drank combineert de eigenschappen van voedingsmiddelen zoals citroen, komkommer en muntblaadjes om het lichaam in staat te stimuleren ontgiften het lichaam en vooral reinigende organen zoals de lever, nieren, longen en darmen.

Citroen voordelen

Citroen staat bekend als een van de beste bondgenoten om het lichaam te ontgiften. Het verbetert de gezondheid dankzij het hoge vitamine C-gehalte en andere belangrijke antioxidanten..

Het citroenzuur van deze vrucht verbetert de functie van het enzym dat de lever stimuleert en helpt bij het ontgiften van het lichaam. Bovendien bevat het bioflavonoïden, pectine en limoneen, die de functie van het immuunsysteem stimuleren en ziekte helpen voorkomen.

Citroen helpt ook de spijsvertering te verbeteren., stimuleert de verwijdering van zware metalen uit het lichaam, bestrijdt vrije radicalen, stimuleert de lever om gal te produceren, elimineert spijsverteringskanaalgifstoffen en helpt constipatie te voorkomen.

Dit natuurlijke ingrediënt helpt zelfs de pH van het lichaam in evenwicht te houden., omdat het overtollige zuurgraad elimineert en het bloed alkaliseert om ziekten te voorkomen.

Zie ook: Hoe u water met aardbeien- en citroensmaak bereidt om uw lichaam te ontgiften

Komkommer Voordelen

Komkommer is een groente met een hoog watergehalte en een zeer kleine hoeveelheid calorieën. Het is een diureticum dat gifstoffen uit het lichaam wegspoelt en vochtretentie vermindert..

Het bevat belangrijke hoeveelheden kalium, een essentieel mineraal voor het in evenwicht brengen van lichaamszouten. Bovendien bevat de komkommer nog steeds  vezels, die bijdragen aan een betere spijsvertering en constipatie voorkomen.

• Deze groente bevat een aanzienlijke hoeveelheid fyto-voedingsstoffen die door het lichaam kunnen worden benut..
• Bevat ook flavonoïden zoals quercetine, apigenine, luteoline en kaempferol.
• Het is ontstekingsremmend en anti-hemorragisch..
• Bevat vitamine K en vitamine C, is antioxidant en draagt ​​bij aan een goede gezondheid van lichaam en huid.

Vanwege het hoge water- en vezelgehalte, komkommer is een ideaal ingrediënt om het lichaam te ontgiften. Het bevordert ook de verwijdering van afval en bestrijdt radicale acties om veel ziekten te voorkomen..

Voordelen van muntblaadjes

Muntblaadjes vullen deze krachtige reinigingsdrank aan. Zorg voor aanzienlijke hoeveelheden kalium, calcium, foliumzuur en vitamine A met antioxiderende werking..

Bovendien stimuleert het de spijsvertering en helpt het lastige maagaandoeningen zoals gas, winderigheid, zuurgraad en misselijkheid te bestrijden..

Lees ook: Hoe het lichaam te reinigen met mate

Hoe deze krachtige reinigingsdrank te bereiden?

Zodra we de voordelen van de ingrediënten in dit recept hebben verduidelijkt om het lichaam te reinigen, volgt u de stap voor stap om het snel te bereiden..

Niet alleen zal deze drank de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam vergemakkelijken, het kan ook helpen u af te vallen en een beter gevoel van algemeen welzijn te krijgen.

ingrediënten

• 2 liter water
• 1 citroen
• 1 verse komkommer
• 10 muntblaadjes

Hoe te bereiden

• Was eerst de komkommer en citroen goed en snijd ze in plakjes.
• Doe ze dan in een pot en voeg de muntblaadjes toe.
• Voeg daarna 2 liter warm water toe aan de ingrediënten en koel het mengsel..

In het ideale geval neemt u deze krachtige drank twee keer per dag totdat uw lichaam zijn ontgiftingsproces heeft beëindigd.. Het wordt aanbevolen om de behandeling gedurende 15 dagen te volgen en om de twee maanden te herhalen..

Voor het beste resultaat is het belangrijk om geraffineerde vetten, suikers, zuivelproducten en meel te verwijderen tijdens de lichaamsreinigingsperiode..

Hoe 5 geneeskrachtige theeën te bereiden om de dikke darm op natuurlijke wijze te wissen