Geneeskrachtige planten om fibromyalgiesymptomen te verlichten

Tegenwoordig is het nog niet duidelijk wat fibromyalgie veroorzaakt, dus de ziekte moet op een multidisciplinaire manier worden benaderd. Goede leefgewoonten, medisch advies, goede voeding en deze medicinale planten kunnen de symptomen van fibromyalgie helpen verlichten..

Geneeskrachtige planten die fibromyalgiesymptomen kunnen verlichten

Je vraagt ​​je misschien eerst af of deze lijst met medicinale planten echt effectief is. Het was de afdeling Fysiologie van de Federale Universiteit van Sergipe die ons vertelde dat er verschillende natuurlijke remedies zijn die de effecten van fibromyalgie vanuit verschillende aspecten kunnen aanpakken..

We moeten duidelijk zijn dat deze alternatieven onze functies natuurlijk niet zullen genezen of herstellen, zodat we een normaal leven kunnen leiden zonder de overblijfselen van pijn of vermoeidheid..

Ze zullen de symptomen alleen verzachten, waardoor ze draaglijker worden als we ze combineren met andere behandelingen: medicinale middelen, psychologische begeleiding en een adequaat dieet..

Maar laten we eerst kijken hoe ze ons kunnen helpen:

• Verbetering van de slaapkwaliteit
• Symptomen van depressie verminderen
• Pijn verminderen
• Verminderde gewrichtsstijfheid
• Afnemende ontsteking
• Angst verminderen
• Snel vermoeidheid bestrijden

Laten we nu kijken welke planten ons kunnen helpen..

1. Harpagophyte of Duivelsklauw om fibromyalgiesymptomen te verlichten

Ook bekend als "duivelsklauw", kan het worden gevonden in reformwinkels of in apotheken, in tabletvorm of in infuuszakken..

Lees ook: Geneeskrachtige kruiden om urinezuur te behandelen

Comité E van het Duitse ministerie van volksgezondheid evalueert bijvoorbeeld het nut ervan voor al diegenen die lijden aan gewrichts-, reumatische, artrose en artritische pijn..

Het is een geweldige ontstekingsremmer en vermindert ook de pijn aanzienlijk. En weet jij wat het beste is? Het heeft geen bijwerkingen, waardoor andere medicijnen nooit kunnen worden vermeden..

Het bevordert het herstel van trauma, is een spijsverterings- en maagplant en wordt ook gebruikt om gastro-intestinale problemen te behandelen. Harpagophyte is zeer geschikt voor gevallen van fibromyalgie, ideaal als het elke ochtend wordt ingenomen.

2. Sint-janskruid om fibromyalgiesymptomen te verlichten

St. Janskruid, ook bekend als sint-janskruid, is een zeer effectieve natuurlijke remedie om verdriet, ontmoediging en milde depressies te kalmeren..

En niet alleen dat, deze infusie is zeer gezond voor ons lichaam in geval van fibromyalgie en voorziet ons van organische zuren, etherische oliën, keratine, limoneen en tannines..

Een natuurlijk wonder dat het waard is elke ochtend en middag te worden ingenomen.

3. Cayennepeper om fibromyalgiesymptomen te verlichten

Je zult misschien verrast zijn, maar cayennepeper wordt meestal verondersteld te verbranden, maar in werkelijkheid bevat het zeer gezonde elementen, zoals knoflook, gember of mosterd..

De voordelen van cayennepeper liggen in een element genaamd capsaïcine, dat de afgifte van stof P verbetert, die met zijn kruidige werking pijn vermindert..

Ontdek: Girl's Finger Pepper Against Cancer: The Miracle of Capsaicin

Het is zeker niet vreemd voor je, bijvoorbeeld, het bestaan ​​van capsaïcine bevattende crèmes die worden gebruikt om verschillende pijnlijke ziekten te behandelen..

Zorg er dus voor dat u bijvoorbeeld cayennepeperinfusies bereidt. Een prachtige manier om het te nemen en meer te genieten is door een klein zakje groene thee, een snufje cayennepeper en vervolgens een paar druppels citroensap te mengen..

Zodra het kookt, laat het staan ​​en voeg een theelepel honing toe. Je zult zien hoe het goed zal voelen.