De 5 beste hoestverlichtende theeën

We willen graag dat alles anders is, maar de waarheid is dat de vervuiling veroorzaakt grote schade aan onze gezondheid. Een van de gevolgen is het verschijnen van irriterende hoest zonder duidelijke reden. Bovendien gaat het meestal gepaard met een vreemd donker gekleurd slijm..

Beide vormen een reactie van het lichaam op de ingang van een element dat als een vijand wordt gezien. Daarom produceert het lichaam deze spasmen en vloeistoffen. Op deze manier, u moet proberen ervoor te zorgen dat stof en schadelijke stoffen zo min mogelijk schade veroorzaken..

Het is echter duidelijk dat hoest ook gepaard gaat met verkoudheid en infecties in het gebied. Deze omstandigheden zijn typisch voor temperatuurveranderingen, een verzwakt immuunsysteem of de verspreiding van een virus. Hoe dan ook, er zijn infusies die ons helpen stoppen met hoesten en slijm. Ken ze!

Wat zijn de beste thee om hoest te verlichten??

1. Tijminfusie

Zangers en professionals die hun stem gebruiken, gebruiken vaak tijmthee. Geen wonder, omdat deze infusie veel voordelen biedt voor de aandoeningen van het vocale kanaal en de longen..

Dat is het ook een geweldige ontstekingsremmer. Naast het verminderen van pijn, is het ook heel genezend omdat het de oorzaak van het probleem aanvalt..

Werkt als antibacterieel. Dus als je een microbe hebt die hoest veroorzaakt, zal deze infusie proberen deze te elimineren..

Lees ook: 5 infusies om hypothyreoïdie te behandelen

2. Citroenthee met honing en kaneel

Zoals we al verschillende keren hebben gezegd, de citroen is een zeer effectief antibioticum. De zuurgraad kan echter te agressief zijn om rechtstreeks op angina te worden toegepast.

Daarom is het beter om een ​​bondgenoot te vinden die deze eigenschap verzacht.. Honing, naast het verminderen van de beet veroorzaakt door citrus ook heeft een enorm vermogen om bacteriën te bestrijden. Werkt ook als beschermhoes..

Op zijn beurt, de Kaneel is een perfect anti-slijm. Tegelijkertijd versterkt het de eigenschappen van de andere ingrediënten. Dit is een van de beste thee tegen hoest en alle andere symptomen van luchtwegaandoeningen..

3. Muntthee

Bij thee die hoest verlicht, is muntthee de koning. Vooral als je moeite hebt met ademen. Dit komt door het feit dat is een expert in het oplossen van slijm.

Soms wordt ademhalen moeilijk omdat het te dik is. Het is dus ingewikkelder om slijm te verdrijven omdat het zich gemakkelijker aan de luchtwegen hecht..

Natuurlijk, de muntthee heeft een grote kracht om ontstekingen en infecties te bestrijden achter deze symptomen. Als u uw voordelen echter wilt intensiveren, raden we u aan wat kaneel toe te voegen..

Zie ook: 6 Home Remedies voor hoestverlichtende kinderen

4. Rooibosthee met citroen

Voor die allergiegerelateerde gevallen raden we rooibos-citroenthee aan.

Deze infusie het is een fantastische antihistamine, dus het is een goede bondgenoot om de manifestaties van deze ziekte te beheersen.

Aan de andere kant, is rijk aan een aantal mineralen waarmee we ons immuunsysteem kunnen versterken, dus het is ook een geweldige aanvulling op verkoudheid en griep.

5. Gemberthee met honing

De thee om het te verlichten Hoest heeft een zeer smakelijke smaak. Gember heeft een kruidige aanraking die veel mensen schokt, vooral als het gaat om een ​​infusie.. Toch raden we je aan om deze thee eens te proberen, omdat de kwaliteiten ervan ontelbaar zijn..

In dit geval trekt de waarde ervan als ontstekingsremmer de aandacht. De snelheid van genezing zal sneller zijn en daarom zal de pijn veel sneller verdwijnen..

Zoals bij eerdere alternatieven, is voorstander van het oplossen van slijm. Dit betekent dat we actie zullen ondernemen om van binnenuit te herstellen, een essentiële kwestie om hoesten te bestrijden..

U kunt deze theeën gebruiken om hoest te verlichten voor een chronische aandoening of een sporadische aandoening..

 Door ze te consumeren, zult u geen bijwerkingen ervaren, tenzij u allergisch bent voor een van de componenten. Een goede optie is om ze in een thermoskan te bewaren en ze de hele dag door voor thee te nemen..