Jacob O’Brien
0 
3032
84
De sleutelbloem, wiens wetenschappelijke naam is oenothera, Het is een soort kruid dat ook bekend staat als sierbloem. Oorspronkelijk uit Noord-Amerika, Azië en Europa, wordt al meerdere jaren als medicinale plant gebruikt.
Het is een lichtgele bloem waarvan de bloembladen een indringend aroma uitstralen. De bloem opent in de middag. De plant kan tot een meter hoog worden en groeit meestal in:
- tuinen
- paden
- wegen
- havens
- woestenijen
- Marges voor spoorwegen
Het gebruik van teunisbloemolie komt vaker voor dan de consumptie van thee gemaakt met de plant.. Deze olie wordt gewonnen uit de zaden en verpakt in gelige gelatinecapsules..
De componenten van de sleutelbloem maken het een veelzijdige en heilzame medicinale plant. Hierin belichten we:
- Omega 6
- Linolzuur
- fiber
- Aminozuren
- Vitamine C
- kalium
- koperen
- ijzer
- calcium
- zink
- magnesium
Hier zijn negen voordelen en mogelijke risico's van primula-consumptie, ook bekend als de plant van een vrouw..
Primrose voordelen
1. Ontstekingsremmend
Teunisbloem heeft verdovende effecten en wordt gebruikt voor wond-, bot- en maagpijn, omdat deze plant zwelling verlicht en vermindert..
evenzo, als u spierblessures heeft, Het helpt als je met een paar druppels olie van deze plant masseert om ongemak te verlichten..
2. Antioxidant
Teunisbloem biedt huidbescherming en hydratatie, Het verlicht niet alleen pijn en ontsteking, maar herstelt ook de droge huid, waardoor uw olie een goede bondgenoot is om uw huid zacht en schoon te houden..
Door zijn antioxidanten kan het de verschijning van rimpels verminderen en de effecten van ouderdom vertragen, bijvoorbeeld op het gezicht en de handen..
3. Verhoogt de vruchtbaarheid
Voor vrouwen die zwanger willen worden, kan het gebruik van capsulevormige sleutelbloem de kans op bevruchting sneller en effectiever vergroten..
Teunisbloemolie stimuleert de productie van cervicale slijm, een vloeistof afgescheiden uit de baarmoederhals door oestrogeenstimulatie. Dit slijm verbetert de toegang van het sperma tot het ei, waardoor de kans op bevruchting toeneemt..
4. Diabetes
In het geval van diabetes, werkt de sleutelbloem als een prachtige aanvulling om het ongemak te verminderen helpt bij het reguleren van insulinespiegels in ons bloed.
Het verlicht ook de effecten van gevoelloosheid, tintelingen of gevoelloosheid die sommige mensen met milde diabetische neuropathie vaak ervaren..
5. Premenstruele pijn
De sleutelbloem staat bekend als de "vrouwenplant" omdat het de symptomen vermindert die worden veroorzaakt door het premenstrueel syndroom en verlicht problemen zoals:
- Bekkenontsteking
- misselijkheid
- Vochtretentie
- krampen
- Gevoelige borsten
- Hormonale onbalans
Het innemen van één capsule per dag kan veel voorkomende menstruatieproblemen verlichten, maar het is belangrijk om een arts te raadplegen om ervoor te zorgen dat teunisbloemolie veilig kan worden gebruikt..
6. Menopauze
De menopauze is de toestand waarin het natuurlijke niveau van reproductieve hormonen begint te dalen. Alle vrouwen doorlopen dit wanneer ze de leeftijd van veertig of vijftig bereiken.
Sommige van de symptomen die aanwezig zijn in de menopauze zijn:
- Stemmingswisselingen
- heats
- Onregelmatige menstruatiecycli
- Vaginale infecties
- Zwakte in botten
Hoe kan de sleutelbloem helpen? De symptomen van de menopauze verlichten of verminderen omdat het het lichaam een natuurlijke hormonale bijdrage levert.. Je kunt de menopauze niet vermijden, maar wees voorbereid op je komst..
7. Osteoporose
Osteoporose is een ziekte waarbij botten beschadigd raken, waardoor ze zwakker, kwetsbaarder worden en daarom vatbaar voor fracturen. Dit gebeurt wanneer botweefsel niet kan worden opgenomen of vervangen door het lichaam..
Het is een chronische ziekte., dat wil zeggen, het heeft de neiging jaren of een leven lang mee te gaan en is niet te genezen. Voor deze gevallen schrijft de arts medicijnen, dieet en oefeningen voor die de botsterkte en het uithoudingsvermogen helpen behouden..
Teunisbloem verhoogt de botdichtheid omdat het het verlies van botweefsel vertraagt, wat fungeert als een alternatief middel om de effecten van osteoporose te verlichten..
8. Gezonde nagels
Het is belangrijk om de gezondheid van ons hele lichaam te behouden, inclusief nagels. Beschadigde nagels zijn niet alleen een esthetisch probleem, maar ook een weerspiegeling van onze gezondheid..
Het is belangrijk om te handelen wanneer je nagels broos zijn en strepen hebben. Het consumeren van deze plant komt de gezondheid van onze nagels ten goede door schade te herstellen en het een glad, schoon en gezond uiterlijk te geven..
9. Gezichtsproblemen
De antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen van de sleutelbloem maken het een nuttige bondgenoot om problemen zoals:
- acne
- puistjes
- eczeem
Dit komt omdat de sleutelbloem helpt om de ophoping van porieolie te verdunnen, waardoor ze kunnen worden geblokkeerd en kunnen ontploffen in de vorm van acne en puistjes..
Het is nuttig voor de bestrijding van atopisch eczeem, een ziekte die de huid door allergieën een stijf en droog uiterlijk geeft.. Teunisbloem, als olie of in capsulevorm, is een goed alternatief. voor dit huidprobleem.
Verbruiksrisico
De sleutelbloem heeft minimale bijwerkingen, maar het is belangrijk om ze te vermelden en erover te weten. Zij zijn:
- diarree
- Gastro-intestinale reacties
- hoofdpijn
Het is raadzaam om uw arts te raadplegen om erachter te komen hoe nuttig uw sleutelbloedconsumptie is voor uw specifieke gezondheid..
5 kruideninfusies om het spijsverteringsstelsel te ontgiften