Oestrogeen een essentieel hormoon bij vrouwen

Hormonen zijn de sleutel tot het ontcijferen van sommige stemmingen, vooral bij vrouwen.. Het vrouwelijke geslacht genereert veel vragen en de antwoorden zijn soms gerelateerd aan deze elementen die het lichaam van top tot teen domineren. Onder hen is oestrogeen.

oestrogeen

Oestrogeen is een van de belangrijkste stoffen bij vrouwen. Het is verantwoordelijk voor de groei van de borsten, verantwoordelijk voor de menstruatie en vergroting van de heupen. Met de puberteit neemt de productie ervan toe en stimuleert de rijping van de baarmoeder, het baarmoederslijmvlies, de eileiders en de vagina.

Mannen en vrouwen scheiden oestrogeen af ​​als onderdeel van een natuurlijke strategie om het behoud van de soort te waarborgen. Het zijn echter vrouwen die hun effecten het meest voelen tijdens drie fundamentele momenten: puberteit, zwangerschap en menopauze..

Soorten oestrogeen

Het is een androgeen afgeleid steroïde geslachtshormoon.. Er zijn drie soorten oestrogeen in het lichaam, die een endocriene functie vervullen. Alle werken op de kern van cellen die de eiwitsynthese reguleren..

• Estrone, waarvan het aromatase-enzym wordt verkregen door de synthese van progesteron. De productie vindt plaats in vetweefsel en eierstokken.
• Estradiol wordt verkregen door het enzym aromatase uit testosteron en zijn aanwezigheid is overvloedig aanwezig in het vrouwelijk lichaam tijdens de vruchtbare jaren..
• Ten slotte, de estriol. Dit hormoon wordt gesynthetiseerd door androsteron en wordt in enorme hoeveelheden geproduceerd tijdens de zwangerschap..

Dit zal je zeker ook interesseren: hoe hormonen te reguleren door middel van oefening

Gezonde hersenen met oestrogeen

Oestrogenen hebben meerdere functies in het lichaam en bevorderen onder andere de bloedstroom op hersenniveau.. Oestrogeen heeft ook een preventief effect op cerebrovasculaire aandoeningen.. Nog een van zijn essentiële taken: het werkt positief op de integrale werking van het "commandocentrum" van het menselijk lichaam..

Deze voordelen komen tot stand door bevorder de continue stroom van zowel bloed als glucose naar de hersenen. Dit is een fundamenteel aspect voor het behoud van neuronen en sommige neurotransmitters..

Vele andere voordelen

Maar dat is niet alles, vrouwelijke geslachtshormonen, naast het reguleren van de goede werking van de reproductieve cyclus en het werken in combinatie met androgenen om het libido te stimuleren., dragen ook bij aan de ontwikkeling van secundaire geslachtsorganen.

dus, verlaag de bloeddruk en bescherm botten door tussen te komen in calciumassimilatie. Bovendien hebben ze een positieve invloed op alle functies van het urinewegen..

Tijdens de menstruatie variëren de niveaus van deze hormonen radicaal.. Daarom treden bij veel vrouwen stemmingswisselingen op tijdens deze fase. Sommige van deze tekenen zonder duidelijke reden zijn: prikkelbaarheid, slapeloosheid, verminderd cognitief vermogen en angstafleveringen..

Zorg ervoor dat u leest: Effectieve natuurlijke remedies om symptomen van de menopauze te behandelen

Menopauze en oestrogenen

Met de komst van de menopauze, oestrogeenproductie daalt sterk, die grote veranderingen in het lichaam veroorzaakt.

Enkele van de symptomen die meestal voorkomen zijn: vaginale droogheid, extreme stemmingswisselingen, extreme vermoeidheid, overmatig zweten en het risico op osteoporose. bovendien, vergroot ook het risico op hart- en vaatziekten.

Overigens ook er zijn aanwijzingen voor situaties met collageen en calciumverlies. Daarom worden tijdens deze stap specifieke behandelingen aanbevolen om deze symptomen te compenseren..

Estradiol en de hersenen

Estradiol is het sterkste hormoon onder oestrogenen., speelt een vitale rol binnen motorische functies Het heeft ook betrekking op de processen van geheugen en leren, evenals op pijngevoeligheid..

Sommige experts, waaronder, toeschrijven aan estradiol het vermogen om de hersenen te beschermen tegen mogelijke schade dat kan worden veroorzaakt door ziekten zoals de ziekte van Alzheimer.

Kortom, gezond eten zal in staat zijn tot optimale hormoonregulatie. Door deze stappen te nemen, samen met medische controles en een oefeningsroutine om aan de individuele behoeften van elke vrouw te voldoen, zal het daarom mogelijk zijn om een ​​evenwichtig en gezond leven te leiden..