Vergeet niet om deze 6 dingen mee te nemen naar het strand.

  • Peter Sherman
  • 0
  • 2881
  • 133

We denken misschien dat we al weten wat we naar het strand moeten nemen, maar we vergeten altijd iets en onthouden alleen wanneer we niet meer terug kunnen. Dus vandaag zullen we enkele basis- en essentiële items ontdekken die we nooit kunnen missen als we een spectaculaire dag op het strand organiseren..

De haast en het niet maken van een lijst met dingen om naar het strand te nemen, is meestal een van de redenen waarom we vergeten enkele dingen op te nemen die we nooit mogen missen. Vervolgens zullen we enkele van hen bekijken, zodat we ze bij ons kunnen hebben en nooit achterblijven.

1. Droge kleding

Je hebt je vast al in deze positie bevonden. Je gaat naar het strand, gaat het water in en als de middag valt, drogen je badpakken, hoe hard je ook probeert, helemaal niet op. Je hoeft dus niet anders dan met je natte kleren naar huis te gaan. Dit is niet goed voor je gezondheid..

Natte kleding kan koude of neusverstopping veroorzaken., dus we moeten nooit lang bij hen blijven. Als ons huis dicht bij het strand ligt, geen probleem, maar als het ver weg is en het lang zal duren, is het dragen van droge kleding een must. Idealiter breng je ondergoed zoals slipjes en slips mee zodat we onze zwempakken uit kunnen doen en droog thuiskomen.

Zorg ervoor dat je het bekijkt: leer de eenvoudigste manier om zweetvlekken uit witte kleding te verwijderen

2. Zonnebrillen

Als we nadenken over wat we naar het strand moeten nemen, herinneren we ons het zonnescherm, de handdoek, misschien de paraplu, maar misschien vergeten we iets onmisbaars: de bril. de zonnebril zijn de enige manier om onze ogen te beschermen. Als u vergeet ze in te nemen, zou het zijn alsof u geen zonnebrandcrème gebruikt.

Ultraviolette stralen kunnen brandwonden aan het hoornvlies, problemen aan het netvlies veroorzaken en het risico op cataract in de toekomst verhogen, naast vele andere problemen. Om dit alles is een zonnebril een onmisbaar ding dat we nooit mogen vergeten als we naar het strand gaan..

3. Documentatie

Waar we ook gaan, het is belangrijk dat we onze documenten bij de hand hebben. In het bijzonder moeten we onze ID-kaart, rijbewijs, indien van toepassing, en onze gezondheidskaart bij zich hebben. We kunnen alles in een geschikte strandtas stoppen, zodat de documenten niet vies worden.

We moeten allemaal vooral de ID-kaart bij zich hebben. Als u dat niet doet, en als een agent ons om welke reden dan ook vraagt ​​ons te identificeren en we hebben het niet bij de hand, kunnen we een groot probleem hebben. Daarom is het beter om ons te voorkomen.

4. Water

Wanneer we de lijst maken van wat we naar het strand moeten nemen, moeten we denken aan een onmisbare: water. Hoewel er een bron in de buurt kan zijn, of een plek waar we drankjes kunnen kopen, meestal moeten we het strand verlaten om ze te halen. Dit kan hinderlijk zijn en veel van deze plaatsen, op sommige stranden, zijn niet in de buurt.

Idealiter zou u een kleine koeler moeten kopen om het water dat we nodig hebben, en zelfs een sap, of fruit te dragen. Dit houdt voedsel en water vers wanneer je het nodig hebt zonder weg te hoeven gaan.

We moeten dat niet vergeten op het strand, bij blootstelling aan de zon hebben we veel meer dorst dan normaal. Als we niet goed hydrateren, kunnen we uitdrogen. Daarom is het altijd essentieel om water te dragen.

Lees ook: Wat gebeurt er in je lichaam als je regelmatig kokoswater drinkt

5. Jas

We verlaten ons huis vaak met een prachtige zon en als we op het strand aankomen is het bedekt met wolken. Of we zijn prima de hele dag op het strand, maar als de middag valt begint het af te koelen.

Als je een koud persoon bent, zul je nooit zonder een jas zitten, zelfs niet als het licht is. Ook als er een feest in de buurt van het strand is, wilt u misschien naderen, en De temperatuur, afhankelijk van waar u woont, kan enigszins variëren.. Altijd een jas bij de hand hebben kost niets.

6. Zonnebrandcrème

We kunnen nooit naar het strand gaan zonder zonnebrandcrème te gebruiken, voor zowel gezicht als lichaam. Zelfs als we hem thuis opgeven, is het noodzakelijk dat we hem meenemen. Dermatologen raden aan om de bescherming om de twee uur of minder te vervangen.

Laten we ervoor zorgen dat we de juiste zonnebrandcrème op onze huid brengen en ook niet in het water komen nadat het is gepasseerd. We moeten een tijdje wachten tot de beschermer tot rust komt. Anders wordt de effectiviteit ervan verminderd..

Nu je weet wat je altijd naar het strand moet nemen, wat vergeet je meestal? Is er iets essentiëler voor u dat we niet hebben genoemd?

Voordelen van zeewater




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.