Eenvoudige en natuurlijke methode om sinusitis te behandelen

Sinusitis is een ziekte van de neusbijholten, of holle holtes, die zich in de botten rond de neus bevinden. Het wordt veroorzaakt door verschillende redenen, kan acuut of chronisch zijn. In dit artikel zullen we een eenvoudige, economische en natuurlijke methode voor de behandeling van sinusitis en de symptomen ervan verklaren: slijmvlies, congestie, zwaarte in het gezicht, pijn in verschillende delen van het hoofd, hoesten en vermoeidheid..

We zullen ook uitleggen welke voedingsmiddelen het meeste slijm produceren en wat laatste advies voor het voltooien van deze natuurlijke behandeling..

Eenvoudige en natuurlijke methode om sinusitis te behandelen

Om sinusitis op natuurlijke wijze te behandelen, kunnen we deze eenvoudige, economische en effectieve remedie gebruiken. We hebben nodig:

• Een keramische of plastic neusafdichting: Dit is een bekerachtig gebruiksvoorwerp waarmee neusspoelingen en luchtwegen kunnen worden gereinigd. We kunnen het krijgen van gezondheidswinkels en / of reformwinkels of op internet. Het is een veel gezonder gebruiksvoorwerp dan agressiever, zoals spuiten, die water met veel druk introduceren..

• Zeewater als volgt gemengd met natuurlijk water: een deel zeewater met twee en een half delen natuurlijk water. We kunnen het kopen van reformwinkels en sommige supermarkten. Zo niet, meng dan 1 liter natuurlijk water met drie eetlepels zeezout tot het volledig is opgelost..

Hoe te doen?

Om de techniek van het schoonmaken met de vis en zout water te doen, moeten we de volgende stappen volgen:

Giet de zoute vloeistof in de schaal en plaats in een grote container.. Het is essentieel dat we deze techniek altijd met open mond doen, ademen voor haar. Kantel vervolgens je lichaam naar voren.

Steek de tuit door het linker neusgat, ontspan en laat het water erin komen. Dan zul je zien hoe het water uit het rechter neusgat komt..

Wanneer de vloeistof weg is, veeg je je neus voorzichtig schoon en adem je zachtjes uit elimineer slijmvliezen en gifstoffen. Herhaal ten slotte de procedure met het rechter neusgat..

Lees ook: Sinusitis: 7 trucs om het te beëindigen

Voordelen van deze procedure om sinusitis te behandelen

Als we deze techniek dagelijks uitvoeren, krijgen we de volgende voordelen:

• Verbetert de ademhaling in het algemeen;
• Elimineert de opgehoopte slijmvliezen in de neusbijholten evenals bacteriën en toxines;
• Helpt bij het reinigen en ontlast de kanalen die de oren, ogen en neus verbinden;
• Activeert hersengerelateerde zenuwuiteinden;
• Verlicht migraine;
• Verbetert de concentratie;
• Voorkomt slapeloosheid;
• Geeft een gevoel van welzijn en ontspanning;
• Vermindert nachtelijk snurken.

Voedingsmiddelen die slijm veroorzaken

Even belangrijk als nasale reiniging is om in ons dieet alles te voorkomen dat slijm produceert, dat voornamelijk de volgende voedingsmiddelen zijn:

• Melk en zuivelproducten, voornamelijk van koeien. We kunnen ze vervangen door die van de geit, schapen of andere dieren, of door plantaardige dranken (bijv. havermout, rijst of amandelen).
• Verfijnde meel, vooral die gevonden in brood, snoep en gebak. We moeten ze zoveel mogelijk beperken door ze te vervangen door gedxtrineerd brood (vergelijkbaar met toast) of rijst of pindakoekjes..

Ander advies voor de behandeling van sinusitis

Bovendien kunnen we deze behandeling voltooien om het effectiever te maken met deze oude remedies:

• Brandnetel infusies: reinigt en verwijdert slijm.
• Rauw Knoflook: Het heeft een mucolytische werking die slijm elimineert. We kunnen het consumeren door het in voedsel op te nemen (we kunnen ook de Tibetaanse knoflookkuur doen) of in capsules als we problemen hebben met het verteren..
• Er is ook een oude remedie die afkomstig is uit de Indiaanse cultuur. Zij zijn de oordoppen of hopi-pluggen. Het zijn handgemaakte kegels gemaakt van bijenwas, kruiden en andere medicinale extracten die op eenvoudige en effectieve manieren werken. Hoewel ze werken door oorsmeer en gifstoffen te verwijderen, reinigen en ontsmetten ze ook indirect alle kanalen in ons hoofd. We kunnen deze kaarsen vinden in sommige apotheken en reformwinkels. Het mag niet worden gebruikt in geval van perforatie van het trommelvlies, allergieën of huidproblemen in het buitenoor en in geval van oorinfecties of oorinfecties. We moeten de instructies altijd zorgvuldig volgen..

Afbeeldingen met dank aan Chiot's Run, Suzanne Schroeter en Breigh Hammarlund.