David Snow
0 
4485
31
Migraine is een gezondheidsprobleem dat veel mensen treft, vooral vrouwen, die vaak lijden en zonder een concreet middel om pijn te bestrijden. In dit artikel zullen we uitleggen hoe je migraine op natuurlijke wijze kunt behandelen, met behulp van twee wonderbaarlijke medicinale voedingsmiddelen: citroen en gember..
Meestal is de oplossing om te sluiten in een donkere en stille kamer om de pijn te verlichten, die de kwaliteit van leven verslechtert, de familierelaties en het werk beïnvloedt en de stemming negatief beïnvloedt.
De oorzaak van migraine
Het probleem met migraine is dat ze door verschillende factoren kunnen worden veroorzaakt, waardoor hun holistische behandeling moeilijk is..
De natuurlijke geneeskunde houdt rekening met verschillende van deze factoren die de pathologie kunnen beïnvloeden, met de doel van de behandeling volledig en zonder de bijwerkingen van conventionele medicijnen.
De meest voorkomende oorzaken van migraine zijn de volgende:
- Spijsverteringsstoornissen.
- Hormonale aandoeningen.
- Oogproblemen of overdreven vermoeide ogen.
- Mandibulaire spanning.
- Tandinfecties.
- Cervicale sloten.
- hypertensie.
- bloedarmoede.
- Nierproblemen.
- sinusitis
Verwijder toxines
Van de in het vorige punt genoemde oorzaken, zijn de meeste opgelost na toxineklaring en als laat ons lichaam in balans komen natuurlijk.
Dit helpt ons om hypertensie te verminderen, bloedarmoede te verbeteren, het spijsverteringsstelsel en het hormonale systeem te reguleren, overtollig vocht en slijm te verwijderen, enz..
In deze zin, citroen en gember zijn twee medicinale voedingsmiddelen die zeer effectief zullen zijn. dankzij de gevarieerde gunstige eigenschappen.
De citroen
Citroen is een vrucht die vanwege zijn uitstekende voordelen veel gezondheidsproblemen kan behandelen..
Citroen is een medicinaal en zuiverend middel bij uitstek en is een geweldige reiniger van het lichaam. Ondanks dat het een zuur is, heeft het alkaliserende effecten en helpt bij het verteren en oplossen van vetten, die in veel gevallen migraine veroorzaken.
Het is ook ideaal voor de behandeling van cardiovasculaire aandoeningen..
bovendien, wanneer de citroen organisch is, kan hij ook zijn schil consumeren, die erg rijk is aan voedingsstoffen.
Uit nieuwsgierigheid werd een halve citroen eenmaal gedurende 10 minuten op elke pols van de migraine-patiënt geplaatst om de pijn vrijwel onmiddellijk te verlichten..
gember
Gemberwortel (Zingiber officinale) Het wordt al sinds de oudheid in het oosten gebruikt voor medicinale doeleinden. Het heeft een zeer bijzondere smaak, licht zoet, verfrissend en kruidig.
Ontdek: 3 beste manieren om gember te gebruiken
Naast het verlichten van migraine, deze wortel heeft veel gezondheidsbevorderende eigenschappen:
- Helpt bij het voorkomen van eierstok-, prostaat- en darmkanker.
- Verbetert de spijsvertering.
- Versnelt metabolisme.
- Bestrijd misselijkheid en duizeligheid.
- Biedt warmte aan ons lichaam.
- Verlicht keelpijn en ontsteking.
- Verbetert de bloedsomloop.
- Bestrijd vochtretentie.
- Helpt infecties te voorkomen en verhoogt de immuniteit.
- Het heeft een slijmoplossend functie, die ons helpt om slijm te elimineren..
- Vermindert menstruatiekrampen.
- Bescherm onze cardiovasculaire gezondheid.
Lees ook: Natural Ginger Remedies voor Misselijkheid
Je kunt gedroogde, gepoederde of verse gember consumeren, geraspt en in dunne plakjes gesneden.
Hoe citroen en gember te consumeren?
Maak elke ochtend de volgende drank met citroen en gember:
ingrediënten
- 2 ongeschilde biologische citroenen.
- 5 lepels verse ongeschilde gember (50 g).
- 2 liter water.
- Zuiver stevia-extract.
voorbereiding
- Deze drank wordt bereid in een blender..
- Plaats de twee citroenen gesneden in medium, geschild en voeg de gember toe, ook in stukjes.
- Voeg water en stevia toe en sla gedurende 2 minuten op gemiddelde snelheid.
- Zeef dan.
Neem de drank als volgt:
- 2 nuchtere bekers.
- 3 glazen in het midden van de ochtend.
- 3 glazen in het midden van de middag.
- 1 kopje voor het slapengaan.
Wanneer moet u de behandeling uitvoeren??
Deze behandeling kan op twee verschillende manieren worden gedaan:
- Wanneer u al aan migraine lijdt, totdat de symptomen voorbij zijn. In dit geval, om effectief te zijn, moet men geen zuivel consumeren, dierlijke eiwitten, gefrituurd voedsel en andere schadelijke vetten en al dat voedsel waarvan we weten dat we het niet goed verteren.
- Ter preventie, gedurende 15 dagen en herhaling van de behandeling om de drie maanden of op momenten dat we het meest kwetsbaar zijn voor migraine.