Henry Lester
0 
4146
1215
Ischiaspijn ontstaat als gevolg van heupzenuwcompressie, die om verschillende redenen kan voorkomen. We kunnen het meerdere dagen achter elkaar voelen, en het is vaak intens en kan ons bijvoorbeeld verhinderen onze dagelijkse taken normaal voort te zetten..
De pijn ontstaat meestal in de onderrug, maar kan zich uitstrekken tot de dij en kuit van één been en kan zelfs de voeten bereiken. Gewoonlijk wordt het slechts aan één kant van het lichaam gevoeld..
Er zijn verschillende huismiddeltjes die effectief kunnen zijn bij de behandeling van heupzenuwpijn, maar vandaag zullen we het hebben over een van hen in het bijzonder: knoflookmelk.
Knoflookmelk voor ischias
We weten dat knoflook boordevol antioxidanten zit en een grote verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen biedt, die wordt gebruikt als een natuurlijke remedie om verschillende aandoeningen te behandelen. Zo kan knoflookmelk verschillende interessante gezondheidstoepassingen hebben..
Een daarvan is de uw vermogen om ischias te behandelen. Het is een uiterst eenvoudige en economische remedie. En bovendien vertellen rapporten van mensen die het gebruikten over hoe het effectiever was dan enig ander conventioneel medicijn of behandeling..
Knoflookmelk heeft pijnstillende eigenschappen die ischias effectief en snel verminderen, ontstekingen bestrijden en de focus op pijn helpen elimineren.
Er zijn zelfs meldingen van mensen dat de pijn volledig verdwenen was na een paar weken van continue behandeling met deze natuurlijke remedie..
Dus als jij of iemand die je kent lijdt aan deze pijn, is het zeker het proberen waard..
Lees ook: Hoe de nervus vagus te 'ontwaken' om van integraal welzijn te genieten
Hoe knoflookmelk te bereiden?
Voorbereiding is heel eenvoudig. Je hebt slechts 4 teentjes knoflook en 200 ml melk nodig..
Melk kan worden bereid met rauwe of gekookte knoflook. Sommigen beweren dat echter, als rauw ingrediënt wordt gebruikt, worden de eigenschappen van knoflookmelk intenser en effectiever bij de behandeling van ischias.
De meeste mensen koken het echter liever, omdat dit de sterke smaak van knoflook een beetje kan verminderen. Zelfs gekookt, zal het nog steeds naar tevredenheid werken. Als je wilt, kun je beide opties proberen en zien welke het beste bij je past..
voorbereiding
In beide gevallen is de eerste stap om de teentjes knoflook in kleine stukjes te snijden alsof het om te koken. Als je rauwe knoflook kiest, meng je deze onmiddellijk na het pureren met melk en drink je meteen.
Doe anders de 200 ml warme melk in een pan. Voeg vervolgens de geraspte knoflook toe. Laat het een paar minuten koken zonder de melk te laten koken. Na deze tijd zet je het vuur uit en drink je als het mengsel warm genoeg is voor je smaakpapillen..
Extra tips
- Als het te sterk smaakt en je problemen hebt met het drinken van knoflookmelk, voeg een honinglepel toe om een beetje te zoeten en het zo aangenamer te maken;
- Wat betreft de hoeveelheid, is de aanbeveling om te drinken minstens 200 ml knoflookmelk per dag om ischias effectief te bestrijden. Ga daarom minstens twee weken door met de behandeling om de resultaten te beoordelen..
Lees ook: Bestrijd chronische vermoeidheid met 5 natuurlijke remedies
Andere voordelen van knoflookmelk
Door dagelijks 200 ml knoflookmelk te eten, zult u niet alleen ischias behandelen en verminderen, maar krijgt u ook vele andere gezondheidsvoordelen..
- Versterkt het immuunsysteem en helpt zo verkoudheid en griep te voorkomen;
- Het is een van de beste huismiddeltjes om te bestrijden long- en ademhalingsproblemen, zoals astma en longontsteking, bijvoorbeeld. In dit geval moet het zo warm mogelijk worden ingenomen, bij voorkeur voor het slapen gaan;
- Verbetert de spijsvertering, Omdat knoflook maagsappen kan stimuleren en zeer effectief is bij het behandelen van verschillende aandoeningen die verband houden met de gezondheid van de maag. Het voorkomt en vermindert ook constipatie;
- Helpt bij acne verminderen indien regelmatig geconsumeerd, waardoor het voorkomen van mee-eters en puistjes wordt voorkomen;
- Het is een van de beste natuurlijke remedies voor wormen en darmparasieten bestrijden, kan zelfs aan kinderen worden gegeven;
- Voor degenen die borstvoeding geven, Knoflookmelk is een van de beste voedingsmiddelen voor verhoging van de productie van moedermelk.