Lactose-intolerantie bij kinderen hoe het te detecteren

Lactose-intolerantie bij kinderen is een spijsverteringsprobleem. Hoewel niet geclassificeerd als een fatale aandoening, beïnvloedt het de kwaliteit van leven van kinderen, inclusief school- en sportprestaties..

Wat is lactose?

Lactose is een suiker die bestaat uit twee monosacchariden: glucose en galactose.. Hoewel het de belangrijkste koolhydraat in melk is, wordt het ook gevonden in zuivelproducten zoals yoghurt, kaas of boter, onder anderen..

In het lichaam absorbeert het lichaam echter lactose in de dunne darm door actieve lactase. Deze stof scheidt op zijn beurt de twee monosachariden zodat ze kunnen worden verwerkt. Wanneer er echter niet genoeg lactase is om dit proces uit te voeren, of melk heeft een hoog eiwitgehalte, het lichaam kan lactase niet absorberen, wat de onaangename symptomen veroorzaakt in het lichaam.

Oorzaken van lactose-intolerantie bij kinderen

Lactose-intolerantie heeft meestal verschillende oorzaken. Ten eerste kan het zich manifesteren vanwege de relatieve of totale afwezigheid van lactase-activiteit bij kinderen van 2 tot 7 jaar. Deze aandoening is genetisch bepaald of geërfd..

Ten tweede, de Lactose-intolerantie treedt op als gevolg van een verwonding van het darmslijmvlies, die een afname van lactase-enzymactiviteit veroorzaakt. Dit veroorzaakt op zijn beurt andere ziekten zoals gastro-enteritis, darmverwijdering en zelfs coeliakie. Hoewel dit type lactose-intolerantie op elke leeftijd voorkomt, komt het vaker voor bij kinderen..

Ten derde, de Lactose-intolerantie kan ontstaan ​​door een genetische aandoening. Deze aandoening veroorzaakt de vermindering of afwezigheid van lactase vanaf de geboorte en wordt gedurende het hele leven gehandhaafd. Een dergelijk aangeboren tekort, hoewel zeer zeldzaam, kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid van kinderen..

Tips voor het detecteren van lactose-intolerantie bij kinderen

Het is belangrijk om dat op te merken De symptomen van deze aandoening zijn ook afhankelijk van andere factoren.. Deze omvatten de geconsumeerde hoeveelheid, hoe het wordt ingenomen en de mate van lactasedeficiëntie van elk kind..

Samen met de oorzaken zijn deze drie punten erg belangrijk voor het detecteren van deze lactose-intolerantie bij kinderen. Hieronder delen we echter een aantal signalen die u bij deze taak zullen helpen..

Misschien ben je ook geïnteresseerd in lezen: Heerlijk glutenvrij, lactosevrij havermout, banaan en walnotenbrood

1. Je kleintje voelt buikpijn

Een van de meest voorkomende symptomen is buikpijn, gevolgd door een gevoel van zwelling in de regio en winderigheid. Deze effecten worden gegenereerd door de vergisting van lactose in de dikke darm, die het lichaam niet kan absorberen, evenals overtollige gassen, vloeistoffen of vaste stoffen..

Als u merkt dat uw kind intermitterende, kortdurende krampen heeft na een paar minuten of uren drinken van melk of melk, evenals buikgeluiden, heeft uw kind waarschijnlijk last van lactose-intolerantie..

2. Lijd aan misselijkheid of braken

Misselijkheid is een van de meest voorkomende symptomen in ongeveer 78% van de gevallen van lactose-intolerantie bij kinderen. Hoewel het een schijnbaar onbeduidend symptoom is, Kan de gezondheid van uw kind beïnvloeden door uw eetlust te verminderen, en resulterend in gewichtsverlies en ondervoeding.

Opgemerkt moet worden dat Het doel van misselijkheid en braken is het lichaam te beschermen tegen ziekteverwekkers.; in dit geval het onvermogen van het lichaam om lactose te verwerken.

Dus, verre van een kwaadaardig symptoom, is misselijkheid een indicatie dat het lichaam van de kleine ernaar streeft het evenwicht te herstellen. Medische aandacht is echter belangrijk in deze situatie..

3. Aanwezigheid van diarree

Een ander teken dat optreedt bij lactose-intolerantie bij kinderen is de uitscheiding van zachte ontlasting of waterige diarree met gas. In feite varieert de incidentie van diarree in deze gevallen meestal van 70%. Dus dit is absoluut een teken samen om deze aandoening bij kinderen te vermoeden..

Het is belangrijk om dat op te merken diarree verschijnt vanwege het onvermogen van de bloedstroom om water te absorberen; Het gebeurt dat in plaats van de watermoleculen die normaal circuleren, overtollige lactose ervoor zorgt dat ze worden opgenomen in de darmen..

Daarom is het noodzakelijk om de inname van zuivelproducten te verminderen om diarree te verhelpen en een betere wateropname te bevorderen..

Lees: 12 huismiddeltjes die helpen bij het beheersen van constipatie bij kinderen

4. Familiegeschiedenis

Zoals eerder vermeld, is er een kans dat lactose-intolerantie een erfelijke aandoening is. Om dit probleem te detecteren, u kunt het aan uw naaste familieleden vragen als ze problemen hebben met het verteren van melk of melkproducten. Zo ja, dan draagt ​​deze factor bij aan de symptomen die het kind ervaart bij het consumeren van lactose..

Aan de andere kant moet u voorzichtig zijn met deze richtlijn, omdat het soms niet mogelijk is om het resultaat op deze manier te garanderen. Volgens experts, meer dan 75% van de wereldbevolking lijden aan deze intolerantie; mensen van Noord-Europese afkomst die zuivelproducten tot op volwassen leeftijd kunnen verteren, zijn uitgesloten.

5. Doe de test van twee weken om lactose-intolerantie bij kinderen te detecteren.

Een andere belangrijke tip is het onderdrukken van lactosebevattend voedsel in de voeding van kinderen.. Elimineer producten die onder uw ingrediënten bevatten:

• lactose
• wei
• wrongel
• Zuivelproducten
• Melkpoeder vaste stoffen
• Magere melkpoeder

Als u een verbetering opmerkt, heeft uw kind zeer waarschijnlijk deze spijsverteringsstoornis. In veel gevallen is intolerantie echter een tijdelijk probleem. Dus na verloop van tijd, het is mogelijk om lactose in kleine hoeveelheden in het dieet van het kind te herstellen.

We hopen dat deze 5 tips voor het detecteren van lactose-intolerantie bij kinderen nuttig zijn geweest. Als u echter vermoedt dat uw kind deze spijsverteringsstoornis heeft, raden we u aan een expert in het veld te raadplegen. Hij kan uw medische geschiedenis analyseren en specifieke diagnostische tests uitvoeren om deze aandoening te detecteren..