Selderijzaadinfusie Een natuurlijke remedie voor hypertensie

Selderijzaden zijn tegenwoordig een weinig bekend voedsel. Ze zijn echter een uitstekende natuurlijke remedie voor hypertensie en andere aandoeningen. Het is belangrijk om te weten hoe ze te consumeren en wat hun contra-indicaties zijn..

Ontdek in dit artikel de geweldige eigenschappen van selderijzaadinfusie om meerdere ziekten te voorkomen en te behandelen, zoals:

• hypertensie
• indigestie
• angst
• artritis

hypertensie

Er zijn veel natuurlijke remedies die ons kunnen helpen om hoge bloeddruk te verlagen. Het zou echter ideaal zijn om dit op tijd te voorkomen met een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Het is bijvoorbeeld belangrijk om stimulerende middelen zoals koffie en thee en ook staten van nervositeit en stress te vermijden..

Bij het definiëren van de juiste natuurlijke behandeling is het belangrijk om deze twee gevallen van hypertensie te onderscheiden:

• Als alleen het minimum hoog is: de oorzaak van de aandoening meestal gerelateerd aan nierfunctie. Het is belangrijk om af te vallen als je te zwaar bent, de consumptie van vlees, worstjes en kaas te verminderen en de hoeveelheid fruit en groenten te verhogen..
• Hoog en laag: in deze gevallen hypertensie meestal gerelateerd aan permanente zenuwstatus. Daarom moet de belangrijkste focus van de behandeling zijn om het zenuwstelsel in evenwicht te brengen met supplementen, therapieën en veranderingen in onze levensstijl..

In deze zin, een natuurlijke remedie die ons helpt bij het behandelen van beide soorten hypertensie zijn de zaden van selderij. Vervolgens zullen we zien wat hun kenmerken, gezondheidseigenschappen zijn en hoe ze te consumeren..

Selderij zaden

Selderij is een groente die zeer beroemd is om zijn helende eigenschappen. Hun zaden zijn echter meer onbekende mythen, hoewel ze een natuurlijke remedie zijn voor hypertensie en andere aandoeningen. Deze kleine bruine zaden komen veel voor in de Aziatische keuken als aromatisch kruid..

Selderijzaden zijn rijk aan antioxidanten, flavonoïden, coumarines, omega 6 en linolzuurvetzuren en mineralen zoals calcium, ijzer, natrium en zink.

Hieruit wordt een olie en een extract geëxtraheerd dat vanwege zijn aroma vaak wordt gebruikt in parfums en andere soortgelijke producten. Eeuwenlang zijn gebruikt als een natuurlijke behandeling voor kalmerende, antibacteriële, ontstekingsremmende en diuretische doeleinden.

Lees: het beste dieet voor artritispatiënten

Voordelen voor de gezondheid

Selderijzaden bieden de volgende gezondheidsvoordelen:

• Dankzij het vaatverwijdende en diuretische effect, normaliseer bloedstroom, verhinder en verminder hoge bloeddruk.
• Bestrijd vochtretentie en voorkom zwelling en oedeem.
• Ze brengen het spijsverteringsstelsel en de darmen in evenwicht en verlichten aandoeningen zoals winderigheid, slechte spijsvertering of slechte eetlust..
• Behandel sommige zenuwaandoeningen zoals angst of slapeloosheid.
• Verbetering van de gezondheid van gewrichten en het voorkomen van artritis.
• Verminder spierpijn.
• Voorkom urineweginfecties.
• Verhoog het libido op natuurlijke wijze.
• Reguleer menstruatiestoornissen.
• Uit nieuwsgierigheid zijn ze uitstekend muggenspray.

Een natuurlijke remedie tegen hypertensie

ingrediënten

Om deze natuurlijke remedie voor hypertensie voor te bereiden, hoeven we alleen een infusie te bereiden met de volgende ingrediënten:

• 1 eetlepel selderijzaad (5 g)
• 1 glas water (200 ml)
• Stevia (naar smaak, om te zoeten)

voorbereiding

Om deze natuurlijke remedie voor hypertensie voor te bereiden, volgen we deze stappen:

• Breng het water aan de kook en voeg de selderijzaad toe.
• Breng 10 minuten aan de kook en zet het vuur uit..
• Bedek de pan en laat nog 10 minuten staan.
• Zeef en zoet naar smaak.

Ontdek: 5 suikervervangers die je graag wilt kennen

Hoe te nemen?

Om deze natuurlijke remedie te nemen, moeten we de volgende vragen overwegen:

• Neem deze infusie nuchter een half uur voor het ontbijt gedurende minimaal een maand..
• Neem in tijden van crisis twee glazen per dag.
• Als u deze infusie niet wilt gebruiken, kunt u ook selderijzaad in capsules, tabletten of extracten vinden..
• Dit geneesmiddel wordt niet aanbevolen voor mensen die allergisch zijn voor selderij en zwangere vrouwen, omdat het abortief kan zijn..
• Het is belangrijk om te benadrukken dat als we al medicijnen voor hoge bloeddruk gebruiken we moeten de arts raadplegen voordat we met dit geneesmiddel beginnen.
• Dit geneesmiddel kan met name interfereren met geneesmiddelen voor diuretica, anticoagulantia, sedativa, schildklier-, nier- of bloedaandoeningen..