Robert Patterson
0 
3779
706
Wanneer de longen zwak of onevenwichtig zijn, beginnen ze afval en onnodige stoffen of chemicaliën op te hopen. Gelukkig is het mogelijk om eenvoudig de longen te ontgiften.. Kunnen we schoonmaken met sommige huismiddeltjes in combinatie met een gezonde levensstijl.
Onder de symptomen die erop kunnen wijzen dat er vergiftiging is, vinden we:
- Droge of verwelkte huid
- roos
- Vergrote poriën
- Overmaat remel
- Lichaamsgeur
- winderigheid
- Longproblemen; astma, allergieën, hoest, griep, verkoudheid
Het beschermen van onze longen is van vitaal belang als we onze gezondheid op de lange termijn willen behouden. Na een bepaalde periode wordt de Schimmel- en bacterietoxines kunnen zich ophopen in deze organen, schadelijk zijn voor de gezondheid.
De gewoonte hebben om de longen te ontgiften wordt positief. Schone longen bevorderen de normale orgaanfunctie en verjongen de kracht en vitaliteit van het orgaan..
Door ze schoon te maken, kunt u ook eventuele luchtwaterslijm verwijderen en zorgt u voor een betere circulatie..
Mis het artikel niet: 7 voedingsmiddelen om de gezondheid van de longen te verbeteren
Eucalyptusinfusie om de longen te ontgiften
Een van de beste huismiddeltjes om de longen en bronchiën te ontgiften is de eucalyptusinfusie. Het is een plant met uitstekende eigenschappen voor de behandeling van verschillende aandoeningen van de luchtwegen, waaronder slijmoplossend, antiseptica en ontstekingsremmende middelen.
Helpt opgehoopt slijm in de luchtwegen te elimineren, vermindert ontstekingen van de neus en vergemakkelijkt de luchtcirculatie. Deze remedie is zeer gunstig en helpt ook bij verkoudheid, hoest, faryngitis, bronchitis en griep..
ingrediënten
- 1 kop water (250 ml)
- ½ theelepel eucalyptus (7 g)
- 1 theelepel honing (7,5 g)
voorbereiding
- Warm eerst een kopje water op en voeg de eucalyptus toe.
- Wacht tot het kookt, zet uit en laat 5 tot 7 minuten staan.
- Giet ten slotte in een kopje of kopje, zoeten met een theelepel honing en drinken.
Het is erg belangrijk om deze infusie te nemen voordat u gaat slapen, om te allen tijde de kou 's nachts en de sigaret te voorkomen.
Knoflook om de bronchiën te openen en de ademhaling te verbeteren
Knoflook is een uitstekend voedsel dat kan worden geconsumeerd om de longen te ontgiften na het roken en om het volledig te zuiveren wanneer dat nodig is..
Het bevat een actief ingrediënt dat allicine wordt genoemd en dat goed is voor de behandeling van ziekten zoals verkoudheid en griep en voor het openen van de luchtwegen. Dit alles maakt onze longen vrij van schadelijke stoffen die mogelijk gehuisvest is en nog steeds de ademhaling verbetert.
ingrediënten
- 2 kopjes water (500 ml)
- 4 tenen knoflook
- 1 theelepel honing (7,5 g)
voorbereiding
- Verhit het water in een pan op matig vuur en voeg de gepureerde knoflook toe.
- Als het aan de kook komt, zet je het vuur uit en laat je 5 tot 7 minuten staan.
- Giet in een kopje of kopje, voeg een theelepel honing toe en meng goed.
- Drink een glas van deze infusie op een lege maag en nog een 's nachts, voordat je gaat slapen.
Bekijk ook de volgende aanvullende informatie: Longkanker
Gember, ui en kurkuma sap
Hier is een geweldig drankje om je longen op natuurlijke wijze te ontgiften..
Daarin zijn drie van de beste voedingsmiddelen (gember, ui en kurkuma) opgenomen om de luchtwegen te helpen. Het is dus niet verwonderlijk dat het zeer effectief is, waardoor het een van de beste huismiddeltjes is om de longen en bronchiën te verwijderen..
We zullen uw voordelen hieronder delen:
- Gember: elimineert slijm, opent de bronchiën, hoest, is antibacterieel, ontstekingsremmend en antiseptisch en is ideaal voor het verwijderen van longen van tabak.
- Ui: opent de bronchiën, laat de alveoli leeglopen en bevordert de verwijdering van slijm en schadelijke stoffen.
- Kurkuma: bevat curcumine, die vermindert oxidatieve en inflammatoire stress van de longen. Het vermindert het risico op longinfecties en voorkomt ademhalingsproblemen..
ingrediënten
- 3 kopjes water (750 ml)
- 1 wortel van geraspte gember
- ½ theelepel saffraan (2 g)
- 1 gesneden ui
- 1 theelepel honing (7,5 g)
voorbereiding
- Verwarm eerst het water op matige hitte..
- Voeg saffraan, gemberwortel en gesneden ui toe en breng aan de kook.
- Als het aan de kook komt, zet het uit en laat het 5 tot 7 minuten staan.
- Giet ten slotte in een kopje of kopje, voeg een theelepel honing toe en drink.
- Het is heel belangrijk consumeer deze infusie tweemaal per dag gedurende een periode van 3 dagen.
De longen zijn een van de meest vitale organen in ons lichaam, want zonder hen zouden we gewoon niet kunnen leven. Het probleem is dat velen, omdat ze niet in zicht zijn, het belang van reiniging en versterking negeren..
4 vitamines die uw longen helpen genezen nadat u bent gestopt met roken