Peter Douglas
0 
4019
945
Citroenmelisse (citroenmelisse officinalis) Is een familie van kruidachtige munt, munt en blauwe bosbes, en is inheems in Europa. In dit artikel laten we de voordelen zien die de gezondheid citroenmelisse.
Voordat we er meer over praten, hebben we nodig verduidelijk enkele veel voorkomende twijfels. Citroenmelisse en citroengras of citroengras, NIET HETZELFDE. Maar ondanks dit zijn ze aanwezig zeer vergelijkbare eigenschappen.
In tegenstelling tot citroenmelisse is citroengras een gras familie, en evenzo heeft het te maken met mint, mint of boldo.
Een ander veel voorkomend probleem is dat er mensen zijn verwar citroenmelisse met munt of munt, maar ze zijn ook heel anders. Bovendien heeft citroenmelisse (of melissa) meestal bladeren lichter dan deze laatste twee.
Citroenmelisse is een uitstekende regulator van de menstruatie, die koliek verlicht en de baarmoeder verstevigt. Het dient ook om nervositeit te bestrijden, die voortkomt uit premenstruele spanningen en heeft een component die helpt bij het behandelen van slapeloosheid.
Citroenmelisse wordt al sinds de oudheid gebruikt, maar niet iedereen kent de vele voordelen..
Chemische componenten van citroenmelisse
Dit kruid heeft krachtige chemische componenten die het ongelooflijk maken geneeskrachtige eigenschappen.
Ze zijn: cafeïnezuur, rosmarinezuur, chlorogeenzuur, triterpeninezuur: ursolzuur en oliezuur; etherische olie (citral, citronellal, citronelol, pineen, limoneen, linalol en geraniol), flavonische glycosiden, harsen, sesquiterpenen (caryophyllene en anderen), barnsteenzuur en tannine.
voordelen
- Vermindert slijmafscheiding;
- Bestrijd ontstekingen in de geslachtsorganen en in de mond;
- Het is verdoving, verlicht pijn;
- Helpt bij het bestrijden van allergieën;
- Voorkomt het ontstaan van spasmen in de maag en darmen;
- Remt de werking van witte bloedcellen;
- Vermindert blauwe plekken en zwelling;
- Remt de groei van microben in het lichaam;
- Beschermt de huid tegen mycobacteriën;
- Geneest wonden snel;
- Vermindert vermoeidheid;
- Vermindert hoofdpijn;
- Verlicht misselijkheid, enz..
contra-indicaties
Citroenmelisse is echter gecontra-indiceerd voor mensen met problemen zoals schildklier. Dat komt omdat remt de opname van geneesmiddelen tegen ziekten, en ook allergische mensen.
Daarom voordat u het gebruikt een arts raadplegen.
Zie ook: De beste kruiden en specerijen voor de hersenen
Hoe te gebruiken?
De beste manier om citroenmelisse te gebruiken, hoewel niet de meest voorkomende, is om het verse blad te plukken en het tegelijkertijd te gebruiken..
De meest voorkomende manier waarop de meeste mensen doen, is echter om het droog in de supermarkt of op straatmarkten te kopen..
De beste manier om citroenmelisse te gebruiken, is door het verse blad te plukken en tegelijkertijd te gebruiken.. Thee is een geweldige manier om de kracht van de plant te benutten.
Het is heel eenvoudig:
1. Doe eerst 12 gehakte bladeren in een kopje thee;
2. Voeg kokend water toe;
3. Dek de beker af en laat de temperatuur een beetje dalen;
4. Zeef de drank tijdens het opwarmen;
5. Drink 3-4 kopjes per dag (met tussenpozen).
Lees ook: Hoe nervositeit te kalmeren met 5 kruidenremedies
Wanneer citroenmelisse gebruiken?
• maagpijn of menstruatiekrampen;
• pijn in de ogen;
• verwondingen;
• Als afstotend middel, de bladeren kneden en op de huid aanbrengen;
• Kiespijn, door een paar bladeren in een glas water te leggen, te laten rusten en vervolgens te spoelen, enz.
Citroenmelisse wordt veel gebruikt als een natuurlijke remedie, maar het kan ook dienen als een kameraroma, in cosmetica productie, in zeep maken, in lichaamsoliën, shampoos, conditioners voor haar, crèmes, exfoliërende, etc..
En in koken?
In de keuken voegt citroenmelisse bij de bereiding van bepaald voedsel een citrusaroma aan het voedsel toe en wordt het samen met dranken gebruikt om een ander aroma te geven.. Het dient ook als specerij in salades, vis en gevogelte..
Kruidenproduct
Kruidengeneeskunde is gebaseerd op natuurlijke bronnen om verschillende problemen te behandelen, in dit geval in medicinale planten..
al aromatherapie is de manier waarop het aroma van planten bepaalde effecten op het menselijk lichaam heeft.
In dit geval is citroengras zowel fyto als aromatherapie. Geen wonder?
5 helende kruidenthee om een opgeblazen gevoel te verminderen