Ontgift je darmen met deze 4 warme drankjes

Dun worden is niet de enige reden om voor jezelf te zorgen. Het gebruik van diuretica en vezelrijk voedsel heeft een veel grotere impact.dan een mooie fysieke vorm. Als we erover nadenken, zullen we het vandaag hebben over het ontgiften van de darmen met 4 warme dranken..

De darm heeft een essentiële functie om ons lichaam lang gezond te houden. Zoals we weten, het is de taak van de darmen om toxines en schadelijke stoffen weg te spoelen.

Het resultaat van ze in ons hebben is vergelijkbaar met wat er gebeurt als we zand in een motor brengen..

Het kan een tijdje werken, maar bij het werken met een vreemd voorwerp erin, zal het verslechteren en uiteindelijk falen.

Soms kan de schade worden opgelost en soms niet. Dat is waarom, het is nodig ontgift uw darmen en vermijd zo de aanwezigheid van elementen die deze beïnvloeden zonder dat je het beseft.

Hiervoor stellen we het gebruik van eenvoudige drankjes voor die zullen helpen. Het is een zeer agressieve en zeer effectieve functie..

Ze hebben geen chemicaliën die bijwerkingen veroorzaken in andere delen van het lichaam. Bovendien zijn ze zuinig en eenvoudig te bereiden, zodat u ervan kunt genieten wanneer u maar wilt..

Bedenk dat ingrediënten in elke winkel te koop zijn.

Ontgift uw darmen met warme dranken

Warme dranken: kamille

Naast een geweldige kalmerende werking, kamille vergemakkelijkt uitscheiding bij dagelijks gebruik. 

Gebruik het niet alleen als je je zwaar voelt of als je zuur bent. Het is het beste om het na elke maaltijd te consumeren..

• U kunt degene kiezen die wordt verkocht in conventionele infusie, de zakken, hoewel het ideaal is om toevlucht te nemen tot de droge plant, te koop in elke kruidenwinkel.
• De reden is heel eenvoudig: terwijl de eerste wordt behandeld, is de laatste natuurlijk.

Zie ook: De voordelen van kamille

Warme dranken: muntthee

In tegenstelling tot de vorige, jij Gebruik geen munt als u gastritis of colitis heeft..

Maar de rest van de tijd kun je er gebruik van maken om je darmen veilig te ontgiften.

• Bevordert een goede spijsvertering en daarom de eliminatie van alles wat zich niet in u zou moeten bevinden.
• Aan de andere kant bestrijdt het de stress die het geconfronteerd met de dag ingewikkelder maakt. Het is het meest wenselijk om het na elke maaltijd in te nemen..

Warme dranken: gember- en citroenthee

Hoewel de traditionele Chinese geneeskunde deze wortel al eeuwen gebruikt, is het in andere culturen erg onbekend. Het is echter een van de meest complete elementen die u zult vinden.

Onder de vele voordelen vallen op:

• De spijsvertering.
• Heeft ontstekingsremmende effecten..
• Reguleert suiker- en cholesterolspiegels.
• Dit alles wordt voltooid met zijn reinigende werking.,vooral uit de dikke darm.

Het is het beste om ten minste eenmaal per dag te nemen..

Op zijn beurt zal citroen de perfecte aanvulling zijn. De hoge vitamine C doodt alle bacteriën in de darmen.

Dus, naast het verdrijven van de toxines, zullen de verklevingen eindigen die soms in het orgel achterblijven.

De smaak kan je een beetje verbazen omdat het niet typerend is voor een infusie. Maar maak je geen zorgen, je zult snel wennen aan deze mysterieuze, pittige aanraking..

We raden ook aan: Heb je buikpijn? Ontdek wat je eet om je beter te voelen

Warme dranken: aloë en linden

Heb je gehoord van de voordelen van aloë vera voor de huid en de genezing ervan, maar kan het ook worden gebruikt om de darmen te ontgiften?.

Wanneer regelmatig geconsumeerd, verandert in een booster van je darmkanaal.

Als gevolg hiervan gooit u de stoffen weg die de prestaties van uw spijsverteringsstelsel verstoren..

Bovendien, in combinatie met linden, krijgt u de ontspanning die zo hard nodig is in onze huidige levensstijl..

ingrediënten

• 1 glas water (200 ml)
• 5 eetlepels en de helft aloë (ongeveer 80 g)
• 2 el linde (20 g)
• Een paar druppels citroen

voorbereiding

• We verwarmen het glas water en als het kookt, voegen we het aloë toe.
• Nadat we een homogeen mengsel hebben verkregen, voegen we de twee eetlepels linden toe en laten we enkele minuten trekken.
• Tot slot laten we een paar druppels citroen vallen en persen we de inhoud voordat we drinken..

Met deze infusies heb je je darmen schoon en daarmee werk je aan het voorkomen van een veelheid aan ziekten..

Indien niet dagelijks ingenomen, zoals aanbevolen, het is van vitaal belang dat u zich concentreert op ten minste één week per maand.

Bekijk en vertel ons welke veranderingen u heeft ervaren!

Voel je je nu beter? Met meer energie?

Geweldig dieet aanbevolen om de darmen te reinigen