Ontdek de grote voordelen van Papaya Seeds

We weten dat deze vrucht verschillende gezondheidsvoordelen biedt. maar wist je dat je papajazaden kunt eten en dat ze zelfs goed voor ons lichaam kunnen zijn?

Rijk aan vitamines en mineralen, Papaya heeft zich door de jaren heen gevestigd als een van de gezondste vruchten die er zijn. Al die tijd hebben we echter niet geprofiteerd van de voordelen die hun zaden ons te bieden hebben..

Hier zul je weten wat deze zaden voor ons lichaam en zeker kunnen doen, wil ze nooit weggooien.

Wat zijn de voordelen van het eten van papajazaden?

1. Vecht tegen parasieten

In de eerste plaats, de zaden zijn rijk aan papaïne, een proteolytisch enzym dat ons lichaam van parasieten kan ontdoen.

Het helpt spijsverteringsenzymspiegels hoog in het dieet te houden, waardoor het milieu van het maagdarmkanaal wordt genormaliseerd en versterkt en het onherbergzaam en minder bevorderlijk is voor de opkomst en installatie van wormen en bacteriën..

Een ander belangrijk onderdeel van zaden is karper, een stof waarvan bewezen is dat hij parasitaire wormen en amoeben doodt. Trouwens, studies hebben aangetoond dat het zeven dagen drinken van een vitamine uit papajazaden de besmette kinderen in Nigeria heeft geholpen 75% van parasieten af ​​te komen..

2. Ontgift de lever

Papaya zaden hebben ontgiftende eigenschappen die vooral gunstig zijn voor het "reinigen" van de lever. Door elke dag een kleine hoeveelheid te eten, kunt u niet alleen een gezondere lever hebben, maar ook ziekten zoals cirrose behandelen..

Een veel gebruikt natuurlijk middel om deze ziekte te behandelen is om geplette of gepureerde zaden te eten in een stamper gemengd met een eetlepel vers citroensap. De aanbeveling is om dit twee keer per dag te doen gedurende een maand..

Als u echter al een cirrosebehandeling ondergaat, vergeet niet uw arts te raadplegen over zaadinname.

3. Bescherm tegen kanker

De papaïne die erin aanwezig is, kan de eiwitlaag oplossen die zich rond de kankercellen vormt..

Zo helpt het eten van papajazaden het immuunsysteem deze eiwitten gemakkelijker te vernietigen..

Ze bevatten ook antioxidanten die kanker helpen bestrijden door beschermende enzymen te versterken en anti-metastase-activiteit te stimuleren. bovendien, de zaden hebben een verbinding genaamd benzyl isothiocyanaat, in staat de vorming en ontwikkeling van kankercellen te remmen, belangrijk zijn in de strijd tegen verschillende soorten kanker zoals borst, long, dikke darm, pancreas, prostaat en leukemie, bijvoorbeeld.

Maak kennis met 8 veel voorkomende kankersymptomen die we negeren.

4. Verbetering van de bloedcirculatie

Fibrine is de stof in papajazaden die de bloedcirculatie in het lichaam helpt stimuleren.. Het kan het risico op stolselvorming verminderen en de celkwaliteit verbeteren, bijvoorbeeld door een goede bloedstroom in de bloedsomloop te behouden. Bovendien wordt aangenomen dat fibrine ook het risico op een beroerte kan verminderen..

Fibrine-bevattende proteolytische enzymen zijn vooral nuttig voor mensen die het grootste deel van de dag zitten, omdat ze de circulatie in de onderste ledematen bevorderen en stolselvorming voorkomen. Ze helpen ook mensen die vaak vele uren in vliegtuigen zitten. Op deze manier, Degenen met problemen met de bloedsomloop kunnen enorm profiteren door deze krachtige zaden aan hun dieet toe te voegen..

5. Beschikken over antibacteriële en antivirale eigenschappen

De stoffen en enzymen in de zaden werken als virale agentia die kunnen verschillende infecties behandelen en genezen. Ze worden bijvoorbeeld al jaren vaak gebruikt in Costa Rica bij de behandeling van knokkelkoorts..

Bovendien tonen studies aan dat het eten van papajazaden kan vechten tegen beroemde bacteriën zoals Escherichia coli, beter bekend onder de afkorting E. coli, evenals staph en salmonella. Ze kunnen ook worden gebruikt als een effectieve behandeling voor voedselvergiftiging..

Hoe papaya zaden te eten?

Na het snijden van de papaja in tweeën, verwijder de zaden met een grote lepel. Ze zitten gevangen in een gelatineuze substantie die kan worden verwijderd door ze onder stromend water te laten lopen. En echterze zijn een beetje bitter en hebben een licht kruidige smaak.

De zaden kunnen puur worden gegeten als ze uit papaya worden genomen of worden toegevoegd aan sauzen, salades en soepen. Een andere optie is om beats te maken door ze te mengen met ander fruit. Bovendien kunnen ze zwarte peper ook goed in elk gerecht vervangen.