Ontdek de eigenschappen en toepassingen van tijm

Er zijn veel eigenschappen en toepassingen van tijm. De wetenschappelijke naam is Thymus vulgaris. Het wordt aanbevolen om de plant het hele jaar door te laten groeien in klimaten met veel zon. In een geschikt klimaat is de plant groenblijvend, wat betekent dat hij tijdens de productie bladeren heeft..

De bloemen zijn klein en paars. De bladeren zijn ook klein en groeien langs afzonderlijke dunne takken..

Tijm is een van de meest voorkomende planten in de keuken en is gemakkelijk te koop in winkels en supermarkten in veel delen van de wereld. Het beste is dat je kunt ook een plant van deze soort in je tuin hebben.

Eigenschappen en gebruik van tijm

Het is geen geheim dat tijm kan worden gebruikt als een effectieve specerij om een ​​geweldige maaltijdsmaak te bieden. nieuwsgierig, Het gebruik ervan als medicinale plant is minder bekend.. Daarom zullen we in dit artikel praten over de eigenschappen en het gebruik van tijm voor de gezondheid..

Tijm voor aandoeningen van de luchtwegen

Dit is een kruid dat veel wordt gebruikt om verschillende aandoeningen van de luchtwegen te verlichten.. Werkt als antiseptisch, slijmoplossend en mucolytisch, wat erg voordelig is.

Het nemen van tijminfusies kan ons dus helpen slijm op te ruimen en hoest te verminderen in geval van verkoudheid, griep, slijm, enz. Aan het einde van het artikel vindt u het recept voor het bereiden van deze infusie..

Zie ook: De 5 beste zelfgemaakte en natuurlijke slijmoplossers

Tijm voor acne

Vanwege de antibiotische componenten is tijm krachtig voor val de bacteriën aan die dit huidprobleem veroorzaken. De verbindingen worden veel gebruikt in producten die worden verkocht om acne te bestrijden..

Hoewel wetenschappers nog steeds werken aan een mogelijke behandeling op basis van deze plant, tonen de resultaten van de combinatie met andere kruiden het grote potentieel van deze plant..

Tijm voor gastro-intestinale problemen

Aan de andere kant kan het ook worden gebruikt tegen dit soort aandoeningen, omdat tijm gasvorming voorkomt en nuttig kan zijn in gevallen van indigestie, winderigheid of buikpijn..

bovendien, de tijm kan maag- en darmkrampen verminderen en op zijn beurt de galafscheiding verhogen en dus het spijsverteringsproces vergemakkelijken.

Tijmolie voor nagelinfecties

Tijmolie ook kan worden gebruikt om schimmelinfecties van de teennagels te bestrijden.

ingrediënten

• 4 kopjes water (1 liter)
• 2 druppels tijmolie

Wat te doen?

• Plaats je voeten in een bak met voldoende water om je tenen volledig te bedekken en voeg 2 druppels tijmolie toe.
• Houd je voeten ongeveer 20 minuten onder water..

Verbetert bloedarmoede

Tijm is een ijzerrijke plant. Dus het kan een grote hulp zijn overwin de tekorten van dit mineraal in geval van bloedarmoede.

Het wordt aanbevolen om dagelijks ongeveer drie kopjes infusie te nemen om ijzertekort in het bloed op natuurlijke wijze tegen te gaan. Raadpleeg echter vooraf uw arts over de geschiktheid van alternatieve behandelingen in uw specifieke geval..

Wat zijn de andere eigenschappen en toepassingen van tijm??

Andere toepassingen waarvan u kunt genieten, zijn om symptomen te verlichten van:

• Urethritis, vaginitis, vulvitis, cystitis, prostatitis
• astma
• Laryngitis, bronchitis
• Artritis, reuma
• Spiercontracturen

Opmerking: als u zwanger of borstvoeding, wordt tijm consumptie niet aanbevolen.

Gebruik van tijm in de keuken

Als algemene aanbeveling, het is raadzaam om vanaf het begin van de bereiding tijm toe te voegen aan recepten, om zijn essentiële oliën vrij te geven en smaak aan het gerecht toe te voegen. De bladeren werken heel goed met verschillende soorten voedsel, waardoor het een speciaal ingrediënt is..

Het kan worden gebruikt in vele andere bereidingen die een langere kooktijd vereisen, zoals soepen en stoofschotels, omdat deze gerechten de smaak krijgen die door deze kruiderij wordt geboden. U kunt dus profiteren van de prachtige eigenschappen van deze prachtige plant terwijl u uw maaltijden een unieke smaak geeft..

Tijm infusie

Tijminfusie helpt het lichaam om te profiteren van al zijn gezonde eigenschappen..

ingrediënten

• 3 takjes tijm (3 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Giet beide ingrediënten in een pan en verwarm op laag vuur tot de bereiding begint te koken.
• Haal van het vuur en laat een paar minuten afkoelen.
• Drink terwijl het nog heet is.
• Je kunt het twee tot drie keer per dag drinken.. Binnenkort zul je de veranderingen beginnen te voelen.

Lees ook: 5 essentiële oliën en hun voordelen

Tijm olie

Tijmolie is een kant-en-klaar ingrediënt in veel natuurvoedingswinkels en supermarkten..

Deze olie wordt aanbevolen voor alle externe problemen., dat wil zeggen die in verband staan ​​met huidverzorging zoals acne en droogheid. Het wordt aanbevolen om het aan te brengen met katoen of doeken, het bevochtigen en direct op het getroffen gebied verspreiden..