Nagel peeling Oorzaken en behandelingen

Nagelschillen is een probleem met vele oorzaken. Deze oorzaken kunnen variëren van stress tot slechte voeding., problemen met de schildklier of zelfs onze handen lang in het water laten.

Ontdek in dit artikel de oorzaken, behandelingen en oplossingen voor dit veelvoorkomende probleem..

Waarom nagel peeling gebeurt?

Zoals eerder vermeld, zijn de oorzaken voor het afpellen van nagels gevarieerd. Het is raadzaam om een ​​arts te raadplegen, maar er is de mogelijkheid om een ​​thuisbehandeling uit te voeren en het probleem te voorkomen..

Als de oorzaak van het probleem verband houdt met een slecht dieet, mist het lichaam waarschijnlijk calcium. In dit geval moet u zuivelproducten consumeren, zoals yoghurt, melk, kaas, bijvoorbeeld..

Andere voedingsmiddelen zoals spinazie, snijbiet en bladgroenten kunnen bijvoorbeeld ook helpen..

Het is ook belangrijk om de consumptie van koolzuurhoudende dranken, maté-thee, koffie, thee enz. Te vermijden, omdat deze geen goede opname van calcium mogelijk maken. Een andere optie is om vitamine A-, B- en D-supplementen of calcium te consumeren..

Maar toch, als de oorzaak van het probleem een ​​gebrek aan hydratatie is, wordt het aanbevolen om fruit, vloeistoffen en tomaten, evenals andere groenten te consumeren, om peeling te voorkomen.

Breng ook een vochtinbrengende crème aan op je nagels, indien mogelijk voor het slapen gaan of na lang in contact blijven met water; of het nu gaat om het wassen van kleding, serviesgoed, badende kinderen enz.

Deze optie is ook van toepassing op mensen die hun nagels eten of bijten; hun nagels blijven immers voortdurend in contact met speeksel, naast de ontbrekende nagelbits..

Wat kan nog meer triggeren?

Wat betreft esthetiek, sommige behandelingen of praktijken kunnen de gezondheid van de nagels beschadigen,zoals:

• Breng valse nagels aan;
• Overmatig schuren;
• Gebruik slechte kwaliteit of te veel formaldehyde-email;
• Droog je nagels als ze herhaaldelijk nat zijn;
• Verwijder de nagellak met zeer agressieve chemicaliën - aceton is ook slecht voor de huid wanneer beide in contact komen;
• Laat je nagels niet "ademen" - gebruik continu nagellak, enz..

Een andere oorzaak voor het afpellen van nagels is contact met chemicaliën zoals desinfectiemiddelen en andere reinigingsmiddelen zonder handschoenen te dragen.. Een dergelijke praktijk moet altijd worden vermeden, omdat deze producten huidirritatie en nagelschil veroorzaken..

Schildklieraandoeningen kunnen ook een probleem met de nagelhardheid veroorzaken. In dit geval moet u een endocrinoloog zoeken om de behandeling voor te schrijven die overeenkomt met de ziekte..

Je weet tenslotte alles over schildklieraandoeningen.?

Tot slot kan een andere oorzaak stress of gebrek aan slaap zijn. Deze twee factoren kunnen als volgt worden gewijzigd:

• Werkproblemen op het werk blijven houden;
• Op zoek naar de positieve kant van discussies tussen degenen met wie we omgaan;
• Minder nadenken over hoe het gebrek aan geld op te lossen, enz..

Daarnaast zijn er tal van natuurlijke behandelingen voor een betere slaap, zoals het gebruik van kruiden om infusies voor te bereiden en lichaam en geest te ontspannen..

Aanbevelingen voor het versterken van nagels

• Gebruik geen email van slechte kwaliteit, die erg goedkoop is, omdat deze schadelijke chemicaliën in je nagels kunnen bevatten, waardoor ze verzwakken;
• Gebruik specifieke nagellak om afbladderen te voorkomen. Er zijn veel cosmetische merken die producten aanbieden om dit probleem binnen hun "therapeutische" lijnen te behandelen;
• Breng drie keer per week een nagelversterker aan;
• Vermijd het snijden of afpellen van de schubben om de nagelmatrix niet verder te beschadigen;
• Week je vingers twee keer per week 3 minuten in een kom met water en appelazijn;
• Gebruik een speciaal schuurpapier om je nagels langzaam te schuren en de schubben te verwijderen, waardoor ze gladder worden. Veelvuldig gebruik van schuurpapier wordt niet aanbevolen, omdat de nagel erg dun zal zijn;
• Week watten in olijfolie en wrijf het op je nagels om de schubben te hydrateren en te verzegelen..

Hoe thuis versterkers voor te bereiden

Degenen die last hebben van fragiele nagels die de hele tijd breken, een goede versterker is ideaal voor het versterken en gezond maken van nagels in een korte tijd. Een breed scala aan merken en modellen nagellak is op de markt te vinden, maar er zijn even effectieve, economische en natuurlijke recepten voor thuis..

• Nagelversterkende crème: Deze room wordt bereid met 2 el olijfolie, 1 el honing, 1 snufje zout en 1 eidooier. Meng alle ingrediënten en breng aan op nagels. Laat 20 minuten staan ​​en spoel vervolgens met warm water. De procedure kan drie keer per week worden herhaald..

Recept met olijfolie

• Extra vierge olijfolie: Dompel je nagels in een bak met deze olijfolie, laat ze enkele minuten voor het slapengaan liggen, of week een watje in de olijfolie en masseer je nagels elke nacht. Als olijfolie wordt gemengd met amandelolie, hebben we de ideale aanvulling om uw nagels sterker te maken (elk 2 eetlepels). Breng aan op nagels en nagelriemen en laat het 10 minuten werken.
• Opgeladen Versterker: Als je al een versterker hebt gekocht bij een drogist of parfumerie, voeg dan een teentje knoflook, 5 smaken citroensap en 5 smaken wit jodium toe. Meng goed, laat 2 dagen staan ​​en breng twee weken recht op nagels aan.
• ui: snijd een ui in twee en leg je nagels erin gedurende 5 minuten. Verwijder ze vervolgens en laat ze aan de lucht drogen.

Image Credits: Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, viviandnguyen, sjephoto and soaringbird.