Natuurlijke verzorging om stralende ogen te hebben

Er zijn veel esthetische en gezondheidsproblemen die het uiterlijk van de ogen beïnvloeden. Zoals droogheid of irritatie, wanneer de eerste rimpels verschijnen of wanneer u gezichtsspanning heeft. Daarom zullen we uitleggen hoe je deze problemen op natuurlijke wijze kunt voorkomen en behandelen, evenals wat natuurlijk esthetisch advies waarmee je stralende en stralende ogen kunt hebben..

Droge of geïrriteerde ogen

Vaak verliezen de ogen hun helderheid bij droogheid of irritatie, die van nature kan worden behandeld met gezond voedsel dat de nodige vitamines levert..

Als u een van deze problemen heeft, volgt u deze tips:

• Neem essentiële vetzuren op in uw dieet met voedingsmiddelen zoals lijnzaad of vis (zalm, tonijn).
• verbruiken avocado, een gezond vetrijk voedsel.
• Koken en kruiden met goede kwaliteit oliën dat wordt niet giftig bij hitte als olijfolie of kokosolie.
• Drink het natuurlijke appel- en wortelsappen. 
• Drink op zijn minst 8 glazen water uit maaltijden, waarvan er twee zouden moeten vasten.
• Vermijd overmatige zoutinname.

Bovendien is het mogelijk om ze op natuurlijke wijze te hydrateren door een zelfgemaakte oogdruppel te gebruiken of door elke ochtend een druppel ghee thuis in elk oog te doen..

Deze ghee zal niet hetzelfde zijn als gebruikt voor consumptie; Let ook op dat u niet vuil wordt met andere deeltjes..

Zorg voor oogcontouren

De oogcontour is een zeer delicaat deel van de cutis, waar de eerste rimpels meestal verschijnen, of waar de effecten van een slecht dieet lijden; ziet er gemakkelijk uit als tassen of donkere cirkels.

In het begin verschijnen ze na een slechte nachtrust, maar als we ze niet voorkomen, verschijnen ze steeds vaker..

Ook is het goed vermijd te veel eten of slechte gewoonten zoals alcohol en sigaretten; net zoals je kunt masseer de regio met wat plantaardige olie of een speciale crème voor het gebied.

U kunt kiezen uit het volgende olieverf:

• jojoba: ideaal voor gemengde huid;
• kokosnoot: het minst vette en meest absorberende, vooral voor de vette huid;
• Rozenbottel: voor de droge en rijpe huid met hoog regeneratievermogen;
• amandel: voor alle huidtypen.

Meer informatie: 7 Basic Eye Hygiene Care

Hoe zelfmassage te doen?

Begin bij de binnenste wortel van de wenkbrauwen, druk in kleine, nauwelijks waarneembare cirkels en ga verder naar het buitenste gedeelte van de wenkbrauwen. Ga dan naar beneden en ga door met de hele contour totdat je weer bij het begin van de wenkbrauwen bent.

Oogontspanning voor stralende ogen

De ogen zijn omgeven door spieren die op dezelfde manier spannen als de andere spieren; wanneer we bijvoorbeeld door stress of emotioneel moeilijke situaties gaan.

Daarom is het mogelijk om te leren hoe masseer het gezicht zachtjes. Concentreer zachtjes, anders kan het roodheid veroorzaken.

Bovendien is het een eenvoudige oefening die u resultaten geeft in twee minuten; die bestaat uit maak allerlei gezichten, zoals:

• Open, sluit en verplaats de kaak;
• Blaas de wangen op;
• Beweeg de neus;
• Sluit de ogen stevig;
• Rimpel zijn voorhoofd.

Wanneer de twee minuten voorbij zijn, ontspan je je gezicht volledig en haal je diep adem; zich voorstellen dat de lucht die inspireert elk deel van het gezicht bereikt.

Mensen met oogproblemen moeten regelmatig oogcontroles ondergaan, want als ze niet de juiste bril of lenzen dragen, kan dit ook de oog- en gezichtsspanning verergeren..

Lees meer: ​​zorg voor uw visie

Lange en dikke wimpers

De wimpers geven niet alleen de ogen tegen zonlicht en allerlei deeltjes, maar geven ook een zeer vrouwelijke en aantrekkelijke uitstraling; net zoals het je ogen laat stralen.

Als je ze langer en dikker wilt maken, kun je een oud medicijn gebruiken; ricinusolie, een dikke olie die elke nacht voor het slapengaan op de wimpers wordt aangebracht.

Het gemakkelijkste is om een ​​gebruikte mascarafles te gebruiken, maar je kunt ook een wenkbrauwkam gebruiken.

Het belangrijkste is om constant te blijven met deze behandeling voor zichtbare resultaten..

De vorm van de wenkbrauwen

De meeste vrouwen maken wenkbrauwen. Velen van hen zoeken hiervoor echter geen expert. de meest geschikte vorm voor het gezicht.

Met kleine veranderingen kun je je ogen veel meer laten opvallen en je ogen stralend maken.

Afbeeldingen met dank aan Food Thinkers, MyTudut en neuroticcamel.