Pas op voor artrose

Artrose is niets meer dan een van de meest voorkomende gewrichtsaandoeningen in het menselijk lichaam. Dit alles is te wijten aan de gezamenlijke slijtage.

Beter begrijpen: kraakbeen is een dun weefsel langs onze botten in de gewrichten, waardoor de beter glijden.

Omdat het een dunne en zeer breekbare stof is, kan kraakbeen verslijten en zelfs breken. Als gevolg hiervan wrijven de botten tegen elkaar, wat zwelling en pijn veroorzaakt..

De belangrijkste oorzaak is nog onbekend, maar het is direct gerelateerd aan veroudering. Meestal verschijnen uw symptomen rond de bekende ouderdom.

Het is een veel voorkomende ziekte bij beide geslachten tot 55 jaar oud.. Na deze periode richt de ziekte zich meer op vrouwen.

Lees ook: Tips om artrose vanaf 35 jaar te voorkomen

Factoren die verband houden met de ontwikkeling van artrose

• Er zijn aanwijzingen dat artrose verband houdt met genetica;
• Gewrichtsblessures;
• Niet het ideale gewicht hebben, dwz overgewicht helpt ook bij het ontwikkelen van de ziekte..

Belangrijkste symptomen

De meest voorkomende symptomen voor patiënten zijn stijfheid en pijn in de gewrichten.. Na verloop van tijd worden gewrichten stijver en harder.

Het is mogelijk in meer geavanceerde gevallen het geluid van wrijving te horen bij het bewegen van de gewrichten..

Het is heel gebruikelijk om 's ochtends pijn te voelen. Deze aflevering wordt ochtendstijfheid genoemd..

De duur van de pijn is niet erg lang, ongeveer dertig minuten, maar deze pijnen worden gekenmerkt door hun intensiteit..

Ontdek: 7 gezonde voeding voor artrosepatiënten

Natuurlijk, naarmate de uren verstrijken, kan je pijn nog meer intensiveren met de belasting van je gewrichten.. En wanneer het minst verwacht, wanneer u ontspannen bent of zelfs slaapt, verschijnt de pijn opnieuw.

Er zijn zeldzamere gevallen waarin patiënten een diagnose artrose hebben, maar geen symptomen..

Wees voorzichtig

Het is uiterst belangrijk dat u tests uitvoert om een ​​nauwkeurige diagnose van de ziekte te krijgen.. Nog geen bloedtesten om te helpen bij de diagnose. Er zijn echter een aantal andere tests die de ziekte helpen detecteren..

Om u een idee te geven, kan het lichamelijk onderzoek aantonen hoe uw gewricht beweegt en of het goed werkt.

De behandeling

Helaas is er nog steeds geen remedie voor artrose, maar de symptomen kunnen worden beheerst. Het is noodzakelijk dat u samen met uw arts de beste behandeling ziet, omdat er momenteel alternatieve therapieën zijn om pijn te verlichten zonder chirurgische interventie..

De behandeling is gebaseerd op pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen..

Verandering van gewoonte

Oefeningen helpen om gezamenlijke beweging te behouden. Vooral zwemmen is erg effectief. Mogelijk hebt u alternatieve oplossingen om uw symptomen zelf te verlichten:

• Bescherm je gewrichten;
• Afvallen als het echt nodig is;
• Heb een uitgebalanceerd dieet;
• En rust wanneer je maar kunt.