Robert Patterson
0 
3232
445
Energiedranken zoals Redbull werden bijvoorbeeld enkele decennia geleden erg populair. Dus sindsdien, de wetenschap heeft de bijwerkingen onderzocht die ze op de gezondheid kunnen hebben.
Redbull is waarschijnlijk een van de beroemdste en meest geconsumeerde drankjes ter wereld.. Dit komt omdat het een stimulans is voor mensen die intense lichamelijke inspanning of stressvolle situaties moeten ondergaan..
Met de slogan "Redbull geeft je vleugels", Het bedrijf heeft duizenden consumenten over de hele wereld overgehaald om het te drinken als een manier om hun batterijen op te laden in tijden van zware fysieke en mentale belasting, zoals lange werkdagen, studeren voor examens, enz..
In feite werkt het drankje en dient het om de energie te verlengen wanneer het lichaam het nodig heeft. De laatste jaren echter, Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat een ingenomen blik veranderingen in verschillende lichaamsfuncties veroorzaakt..
daarom, uw dagelijkse inname kan leiden tot de ontwikkeling van verschillende cardiovasculaire problemen.
Waarom het drinken van energiedranken schadelijk is voor de gezondheid?
Energiedranken zijn commerciële dranken die stoffen zoals cafeïne, aminozuren (zoals taurine), koolhydraten (zoals glucosederivaten), vitamines en, in sommige gevallen, kruidenextracten, zoals ginseng en guarana, combineren..
Een blikje bevat grote hoeveelheden cafeïne gelijk aan:
vier kopjes gefilterde koffie, twee espresso's, vier blikjes cola of zes kopjes thee: ongeveer 300 mg.
Een gezond persoon kan matig tussen 100 en 300 mg cafeïne per dag innemen, en een maximum van 400 mg. Experts zijn het erover eens dat deze hoge dosis geen gezondheidsrisico's veroorzaakt, wanneer energiedranken niet worden gecombineerd met andere stoffen zoals bijvoorbeeld alcohol.
Deze combinatie en overconsumptie kunnen gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken zoals:
- tachycardie;
- Hartkloppingen of verhoogde bloeddruk;
- slapeloosheid;
- nervositeit;
- Gebrek aan motorische coördinatie.
bovendien, een van de grootste problemen is het combineren van cafeïne met andere stoffen die erg gevaarlijk kunnen zijn, aspartaam, een stof waarvan studies hebben aangetoond dat deze neurotisch, metabolisch, fataal, hypoallergeen en carcinogeen zijn.
Het heeft ook de neiging om een verslaving te veroorzaken, waardoor de consument niet tevreden is met slechts één blik.
Ken enkele kankerverwekkende voedingsmiddelen die u moet stoppen met consumeren.
Sommige landen hebben de verkoop van Redbull en energiedranken verboden.
Naar schatting is dat, In het afgelopen jaar zijn ongeveer 3,5 miljoen Redbull-blikken gedistribueerd in de 143 landen van de wereld die marketing mogelijk maken..
Tests die de negatieve gezondheidseffecten bevestigen, hebben de autoriteiten in verschillende landen echter zorgen baren, vandaag is de verkoop van energiedranken verboden in Noorwegen, Denemarken en Uruguay.
In Koeweit zijn energiedranken verboden voor kinderen jonger dan 16 jaar, na het schandaal dat zich voordeed toen twee leden van het nationale squashteam stierven aan een hartaanval als gevolg van hun drinken.
Wat zijn de belangrijkste gevaren van energiedranken?
De risico's met betrekking tot deze drank ontstaan dan wanneer ze te veel worden ingenomen of in combinatie met stoffen zoals alcohol..
Hoewel wetenschappelijk bewijs nog steeds ontbreekt om het gevaar te bepalen, Er zijn enkele kanttekeningen bij hun mogelijke effecten:
- Mag niet worden ingeslikt na intensieve lichamelijke inspanning., omdat het de hartslag versnelt en een hartaanval kan veroorzaken;
- Ze werken niet om vloeistoffen te vervangen omdat cafeïne diuretische effecten heeft die in deze gevallen het risico op uitdroging kunnen vergroten;
- Vanwege het hoge gehalte aan bloedverdunnende verbindingen, overmatige consumptie kan hersenbloeding veroorzaken, want het hart heeft minder werk om het bloed te pompen maar verhoogt tegelijkertijd de lichamelijke inspanning;
- Het mengen van Redbull en andere energiedranken met alcohol kan dodelijk zijn omdat het de lever direct aanvalt;
- Elke dag een blikje van dit drankje nemen verhoogt het risico op het ontwikkelen van onomkeerbare zenuw- en neuronale aandoeningen;
- Mensen met cardiovasculaire problemen, zwangere vrouwen, chronisch vermoeidheidssyndroom, cafeïnegevoeligheid en bloedstollingsstoornis moeten deze vermijden..