Hoe het gebrek aan libido bij vrouwen te behandelen

Vrouwen kunnen op sommige momenten of levensfasen lijden aan een gebrek aan libido, wat door verschillende redenen kan worden veroorzaakt., zoals hormonale veranderingen, stress, uitputting, emotionele veranderingen of gezondheidsproblemen, bijvoorbeeld.

In dit artikel zullen we het hebben over enkele huismiddeltjes en natuurlijke trucs die je seksuele verlangen helpen stimuleren en je humeur en gezondheid verbeteren. Ken ze hieronder!

Kaneel, Gember en Honing

Specerijen voegen niet alleen een vleugje smaak toe aan recepten; zij ook hebben de eigenschap het functioneren van de organen te stimuleren, het spijsverteringsproces vergemakkelijken, de bloedsomloop bevorderen, ons van energie voorzien en ons libido verder verbeteren.

In dit geval selecteren we de twee kruiden met de meest krachtige effecten, vooral voor vrouwen. Zowel kaneel als gember zijn twee medicinale voedingsmiddelen met tal van eigenschappen, dus het is handig om ze elke ochtend te vasten..

Hoe te doen?

De eenvoudigste manier om ze te nemen is om bereid een siroopachtig preparaat met bijenhoning. Dus we zullen dezelfde hoeveelheid honing en kruiden gebruiken..

Dus meng de ingrediënten goed en bewaar het huismiddeltje in een glazen container.

Drink elke ochtend, nuchter, een eetlepel van dit medicijn, alleen of met warm water, wacht dan 15 minuten voor het ontbijt..

Menopauze stretcher

Maca is een van de juiste opties wanneer een gebrek aan libido verband houdt met hormonale veranderingen in de menopauze., omdat het op drie verschillende manieren werkt:

• Verbetert seksueel verlangen;
• Reguleert het hormonale systeem en verlicht het ongemak van de menopauze;
• Verbetert het uiterlijk van de huid, de gezondheid van haar en botten.

Deze wortel, afkomstig uit Peru, is rijk aan eiwitten, essentiële aminozuren, koolhydraten, vezels, vitamines (B1, B2 en B6) en mineralen zoals bijvoorbeeld ijzer, calcium, fosfor, kalium, natrium en zink..

Het is alleen belangrijk om dat in gedachten te houden het kan de druk een beetje verhogen, dus sommige vrouwen kunnen een beetje nerveus zijn over hun consumptie. We raden daarom aan maca-bloem te kopen en te beginnen met een zeer kleine hoeveelheid..

Hoe het te nemen?

Consumeer gedurende een week 3 g per dag. Als u zich niet nerveus voelt, kunt u uw inname verhogen tot 6 gram per dag vanaf de tweede week..

Als u wilt, kunt u de dosis verhogen tot 9 g of op 6 g houden. Als u denkt dat de brancard het gewenste effect heeft, kunt u alleen een onderhoudsdosis van 3 g gebruiken..

Lees ook: Het fysieke en emotionele kruispunt van de menopauze

Red Passion Beat

Rood voedsel heeft de eigenschap het seksuele verlangen te verbeteren. en de bloedsomloop verbeteren en kanker voorkomen, naast vele andere voordelen.

Dus we zullen voorstellen om de dag te beginnen met een ander ontbijt. Deze rode beat is heerlijk en geeft alle energie en vitaliteit die je nodig hebt..

ingrediënten

• Een handvol rode vruchten naar keuze
• Halve granaatappel (alleen zaden)
• 1 biologische rode appel met schil
• 1 snuifje cayennepeperpoeder
• 1 glas water

Hoe te doen

Klop alle ingrediënten gedurende twee minuten om een ​​zeer fijne textuur te bereiken. Als het echter te zuur wordt voor uw smaak, kunt u het zoeten met wat bijenhoning..

Lees ook: Advies om te genieten van volledige en bevredigende seksualiteit

Kamerkleuren om het gebrek aan libido te verzachten

Zoals eerder vermeld, heeft de rode kleur zijn therapeutische voordelen, waaronder de stimulerende seksuele eetlust.

echter, we raden af ​​om de slaapkamerwanden in deze kleur te schilderen, want als we het te overdrijven, kunnen we negatieve effecten veroorzaken die ons leiden tot zeer schadelijke staten van agressie en humeurigheid.

De beste oplossing om deze kleur in onze kamer op te nemen, is om toe te voegen rode details zoals schilderijen, kussens, gordijnen, lakens of meubels, bijvoorbeeld. Op deze manier geven we een vleugje kleur dat, hoewel we het niet geloven, ons discreet helpt onze relaties te verbeteren..

Afrodisiacum Essences

Wist je dat er etherische oliën zijn die afrodiserende eigenschappen hebben? Ze stellen ons niet alleen in staat om het huis te ruiken en aromatiseren, maar verbeteren ook het gebrek aan libido. Daarom bevelen wij het volgende aan:

• Ylang ylang
• kaneel
• vanille
• rose
• jasmijn
• lavendel
• bergamot
• nootmuskaat

Om deze essenties therapeutische voordelen te bieden, moet je ze kopen in een plaats van vertrouwen en vertrouwen. zorg ervoor dat het pure etherische oliën zijn, en geen chemische essences of mengsels van verschillende oliën.

Ze zijn te vinden in gezondheids- en milieuvriendelijke winkels..