Hoe urineweginfecties op natuurlijke wijze te voorkomen?

Sommige vrouwen hebben vaak last van urineweginfecties en hoewel ze specifieke behandelingen volgen, kunnen ze deze niet voorkomen en lijden ze aan de pijn die met het probleem gepaard gaat..

Dus in dit artikel geven we je alle sleutels om urineweginfectie te voorkomen met natuurlijke en huismiddeltjes..

Vegetarisch dieet

Voedsel is altijd van fundamenteel belang bij het voorkomen en behandelen van ziekten, in welk geval we ook de meest geschikte voeding moeten benadrukken..

volgend, we zullen vooral vegetarisch eten aanbevelen, vooral wanneer de eerste tekenen van infectie beginnen te verschijnen.

keuze biologische groenten en fruit, en zorg er altijd voor dat je een groot deel ervan rauw eet, in salades of sappen. Uienbouillon zal ook zeer gunstig zijn.

Bovendien is het noodzakelijk elimineer giftig voedsel en gewoonten die de blaas irriteren; zoals cafeïne, geraffineerde suiker, witte bloem, alcohol en nicotine.

Het wordt ook niet aanbevolen om melk of zuivelproducten te consumeren. na de eerste symptomen van infectie.

Berendruif Infusie

We gaan altijd naar medicinale planten om ziekte te voorkomen, dus wennen aan het dagelijks nemen van infusies kan verdere behandeling voorkomen..

In geval van recidiverende urineweginfecties, infusie van bearberry Het is heel effectief. Het kan ook worden gevonden in tabletten..

Bovendien kan het worden gecombineerd met andere medicinale planten die geschikt zijn voor dergelijke gevallen als de berk, de brandnetel of de paardenstaart.

Bosbessensap

Red Blueberry Juice is een uitstekende preventieve stof voor deze ziekte, maar het moet van kwaliteit zijn en indien mogelijk niet met suiker worden gezoet..

Het juiste bedrag ligt tussen 200 en 500 ml per dag. Als het moeilijk te vinden is, kunt u ervoor kiezen om gedehydrateerde bosbes.

Lijnzaad om urineweginfecties te voorkomen

Lijnzaad heeft veel gezondheidseigenschappen in zowel zaad als olie. ook helpen bij het beschermen van de urinewegen dankzij de slijminhoud.

nemen 1 tot 3 kleine lepels vers gemalen lijnzaad of olie, koudgeperst, bij voorkeur gemengd met andere voedingsmiddelen.

Meer informatie: Lijnzaad: Know Your Wonders

Etherische oliën

Essentiële oliën zijn een grote hulp bij het voorkomen van ziekten en in het geval van urineweginfecties helpen ze om ze te bestrijden wanneer u zich voor het eerst ongemakkelijk voelt..

Dus kies de etherische olie van oregano of jeneverbes, omdat beide effectief zijn voor deze gevallen.

nemen twee keer per dag een druppel, gemengd met wat honing of olijfolie. maar, wees gerust dat het orale etherische oliën zijn en geen actuele of kunstmatige essenties.

Bovendien kunnen ze worden gebruikt om rechtstreeks van toepassing te zijn op het gebied dat overeenkomt met de nieren, de achterkant aan beide zijden en de bovenkant van de onderrug..

Tot slot, ter preventie, één druppel tea tree etherische olie in ondergoed.

De darm en probiotica

In veel gevallen, De bacteriën die de infectie veroorzaken, vooral wanneer deze chronisch is, komen uit de darmen. waardoor het interessant is om periodiek een probiotisch supplement te nemen om de bacteriële flora gezond te houden.

Deze probiotica, die kunnen worden gekocht bij apotheken, moeten acidophils bevatten..

Vitamine C

Vitamine C is een essentieel supplement voor de algemene gezondheid. Het kan dagelijks worden ingenomen, want in geval van overmaat elimineren we het op natuurlijke wijze in de urine..

Deze vitamine zal helpen de afweer te vergroten en de natuurlijke behandeling aan te vullen.

Lees meer: ​​Natuurlijke antibiotica om infecties te bestrijden

Lumbale hitte

Om deze preventieve behandeling te voltooien, adviseren wij breng meestal warmte aan in het middelste gedeelte van de rug, vooral in tijden van kou of vocht.

Je kunt het op verschillende manieren toepassen:

• moxibustion
• Heet water in natte doeken
• Elektrische tas
• Waterzak
• Gemberolie Massage

Homeopathische remedies voor infecties

Een van de beste natuurlijke preventiemiddelen die we hebben, is homeopathie. Voor deze gevallen is het verbruik van Cantharis 4 CH, vooral als de infectie brandt en brandt.

Neem elk half uur een korrel onder je tong tot je verbetering opmerkt. Dit geneesmiddel moet ruim vóór de maaltijd worden ingenomen en mag niet worden geassocieerd met voedingsmiddelen met sterke, muntachtige smaken..

Afbeeldingen aangeboden door Lablascovegmenu, doc (q) man en Chiot's Run.

7 prachtige voedingsmiddelen om bacteriële infecties te voorkomen