Hoe maak je een krachtige antivirale drank met slechts 3 ingrediënten?

Elke dag wordt ons lichaam blootgesteld aan veel factoren en situaties die infecties door virussen, bacteriën of schimmels kunnen veroorzaken. Dus we zullen je laten zien hoe je een krachtige antivirale drank maakt met slechts 3 ingrediënten.!

Ons lichaam heeft een immuunsysteem dat belast is met het aanpakken van alle micro-organismen die problemen voor onze gezondheid kunnen veroorzaken.. 

echter, Een sedentaire levensstijl, slecht dieet, plotselinge veranderingen in het weer of gebrek aan lichaamsbeweging, onder andere factoren, kunnen dit systeem verzwakken..

Zo worden we vatbaarder voor het lijden aan verschillende ziekten die door al deze micro-organismen worden veroorzaakt. Daarom zijn de voedingsstoffen verkregen uit bepaalde voedingsmiddelen essentieel voor een sterk immuunsysteem dat virale ziekten kan beheersen..

Gezien de voedingsbehoeften van het immuunsysteem, we zullen vervolgens een recept voor een krachtige antivirale drank delen.

Het combineert de kracht van drie zeer gezonde ingrediënten om het immuunsysteem te voorzien van de voedingsstoffen die het nodig heeft om sterk en klaar te blijven om allerlei infecties te bestrijden..

Met slechte gewoonten verzwakt ons immuunsysteem. Deze krachtige drank heeft ingrediënten om het te versterken..

Wat zijn de geheime ingrediënten van deze krachtige antivirale drank??

Hoewel het moeilijk te geloven is dat zoveel voordelen waar zijn, deze krachtige antivirale drank gebruikt drie veel voorkomende en economische ingrediënten. Deze ingrediënten zijn: citroen, gember en bijenhoning..

citroen

Citroen is beroemd om zijn hoge vitamine C-gehalte, dat naast een belangrijke antioxidant ook het immuunsysteem versterkt dankzij de activering van witte bloedcellen..

Dit voedsel heeft antibiotische en antivirale eigenschappen die helpen bij het bestrijden en voorkomen van een grote hoeveelheid virussen en bacteriën. die de gezondheid, vooral de luchtwegen, kunnen beïnvloeden.

gember

Gemberwortel is populair vanwege zijn meerdere geneeskrachtige eigenschappen. Onder deze valt het op zijn ontstekingsremmende en mucolytische werking, heeft ook veel antioxidanten.

Dit krachtige ingrediënt kan de immuunrespons van het lichaam helpen stimuleren door alle virussen en bacteriën te voorkomen en te bestrijden die problemen kunnen veroorzaken, zoals griep, verkoudheid, slijm, hoest of astma, onder andere..

De mucolytische werking stimuleert de secretie, Het is daarom ook geschikt om symptomen zoals hoest en keelpijn te verminderen.

In de geneeskunde wordt het ook gebruikt voor zijn antibacteriële, schimmelwerende, antioxiderende, antihistamine- en ontstekingsremmende eigenschappen..

Je houdt misschien van: Aloë Vera Juice, A Powerful Drink

Bijen honing

Uit recent onderzoek is gebleken dat bijenhoning een krachtige antibioticumwerking heeft die virussen en bacteriën kan elimineren. die verkoudheid en griep veroorzaken. Dit beroemde voedsel is gebruikt om verschillende aandoeningen van de luchtwegen en virussen te behandelen..

Onderzoek heeft vastgesteld dat honing slijmoplossende eigenschappen heeft, zeer belangrijk voor de behandeling van astma en andere ademhalingsproblemen veroorzaakt door een zwak immuunsysteem.

Krachtige antivirale drank van citroen, gember en honing

Nadat we de antivirale voordelen van deze drie beroemde ingrediënten hebben uitgelegd, De volgende stap is het bereiden van de krachtige antivirale drank. Deze drank zal dienen om de afweer van het lichaam te verhogen. en voorkomen ademhalingsproblemen veroorzaakt door allergieën of virale infecties.

Het is goed om deze drie natuurlijke ingrediënten altijd in de voorraadkast te hebben, omdat ze ook zeer effectief zijn bij de behandeling van verkoudheid, griep en verschillende soorten ademhalingsallergieën die op elk moment kunnen optreden..

ingrediënten

• 2 grote, ongeschilde citroenen.
• 1/2 gemberwortel.
• 200 ml biologische bijenhoning (8 el)

voorbereiding

• Was eerst de citroenen grondig met een oplossing van azijn en water om mogelijke residuen van bestrijdingsmiddelen te desinfecteren en te verwijderen..
• De citroen wordt gebruikt met schil, omdat het veel van zijn voedingsstoffen bevat, waaronder een goede dosis vitamine C.
• Was vervolgens de gemberwortel goed, snijd hem in kleine stukjes en mix hem met de partjes citroen..
• Voeg ten slotte de aanbevolen hoeveelheid honing toe en sla alle ingrediënten goed door elkaar tot alles goed gemengd is..
• Als alles goed gemengd is, doe je het in een glazen pot met deksel en zet je het in de koelkast.
• Als het medicijn lange tijd in de koelkast blijft en de honing begint te kristalliseren, een goede optie is om het op te warmen in een Maria-bad om het niet te verspillen.

Lees ook: Krachtig drankje om uw lichaam volledig te reinigen

verbruik

Voor mensen ouder dan 13 jaar is de aanbevolen dosis één eetlepel per dag. De dosis voor kinderen moet echter één theelepel per dag zijn. De drank kan worden opgelost in thee, water of andere hete vloeistoffen..