Hoe maak je een afslankdrank met groene thee, ananas en kaneel

Wil je een drankje weten om af te vallen op basis van natuurlijke ingrediënten? Hoewel er velen zijn die wonderbaarlijke methoden beloven om een ​​gezond gewicht te bereiken, is de waarheid dat dit proces impliceert inspanning, discipline en standvastigheid.

We weten nu dat het essentieel is om een ​​gezond voedingspatroon en regelmatige lichaamsbeweging te volgen om ongewenste reacties te voorkomen..

Bovendien weten we dat er enkele "extra hulpmiddelen" zijn die kunnen helpen om de metabolische activiteit te verbeteren om gemakkelijker vet te verbranden..

Onder deze opties vinden we een natuurlijke groene thee, ananas en kaneeldrank die het lichaam ontgift en tegelijkertijd het verbranden van calorieën bevordert.

Dit zijn de voordelen en hoe het thuis te bereiden door een eenvoudig recept te volgen..

Gewichtsverliesdrank met groene thee, ananas en kaneel

Groene thee, ananas en kaneeldrank is een ontgiftende en diuretische remedie die bij regelmatig gebruik wordt gebruikt, helpt u maatregelen te verliezen zonder te lijden aan voedingstekorten of bijwerkingen.

Het is een voedingssupplement dat dankzij het gehalte aan voedingsstoffen het metabolisme optimaliseert om het gebruik van energiebronnen te vergemakkelijken..

Voordelen van groene thee

Groene thee is een van de afslankproducten die een aanvulling vormen op uw dieet als u overgewicht wilt bestrijden..

Hoewel het tientallen medische toepassingen heeft, werd wereldwijd populair vanwege zijn vermogen om vet- en calorieverbranding te verbeteren.

• Bevat krachtige antioxidanten die de vetophoping in lichaamsweefsels helpen verminderen.
• De diuretische eigenschappen bestrijden vochtretentie en helpen overmatige ontsteking te beheersen..
• Heeft het vermogen om het proces dat bloedgifstoffen filtert te verbeteren, voorkomen dat ze de metabole gezondheid verstoren.
• Helpt bij het verlagen van hoge cholesterolgehaltes en stopt ook angst.

Ananas Voordelen

Ananas is een voedingsmiddel dat geschikt is voor alle soorten diëten, niet alleen omdat het caloriegehalte laag is, maar ook omdat het een belangrijke bron van vitamines, mineralen en antioxidanten vertegenwoordigt..

• Bevat vitamine A en C die nodig zijn voor het immuunsysteem versterken en het risico op infecties verlagen.
• De bromelain-inhoud, een krachtig spijsverteringsenzym, helpt de accumulatie van buikvet te verminderen en verbetert het metabolisch ritme.
• Deze stof is ontstekingsremmend en antioxidant en is raadzaam om chronische ziekten te voorkomen..
• Het is ook de moeite waard om dat te vermelden werkt als een natuurlijk diureticum, vergemakkelijking van de verwijdering van ontstekingsveroorzakende vloeistoffen in weefsels.
• Het is een gezond en voedzaam voedsel. dat helpt het gevoel van verzadiging te verlengen.

Kaneel Voordelen

Hoewel veel mensen het kennen vanwege het culinaire gebruik, is kaneel een medicinaal kruid dat vanwege zijn eigenschappen kan bijdragen aan gewichtsverlies..

• De essentiële oliën en antioxidanten werken samen. om het lichaam te beschermen tegen de effecten van vrije radicalen.
• zij ondersteuning metabolisme functioneren, het verbeteren van de processen die vetten en suikers in energiebronnen veranderen.
• Consumptie in gematigde hoeveelheden helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden..
• Het heeft ontgiftende eigenschappen die helpen bij het verwijderen van gifstoffen die door het bloed reizen..

Hoe deze drank te bereiden om gewicht te verliezen?

Deze natuurlijke drank kan je beste afslanksupplement worden zonder je gezondheid bloot te stellen aan risico's of honger..

Je kunt een glas drinken zodra je wakker wordt of wanneer u bezorgd bent over bepaalde voedingsmiddelen.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• ½ theelepel gemalen kaneel (2 g)
• 1 theelepel groene thee (5 g)
• 2 plakjes ananas
• 2 eetlepels honing (50 g)

voorbereiding

• Breng een kop water aan de kook en voeg het kaneelpoeder toe.
• Laat 2 minuten op laag vuur staan ​​en voeg dan groene thee toe.
• Laat ongeveer 8 tot 10 minuten afkoelen bij kamertemperatuur.
• Haal ondertussen het sap uit de plakjes ananas.
• Als de thee warm is, voeg dan het ananassap en een paar honinglepels toe.
• Roer goed en consumeer warm.

Verbruiksmodus

• Drink maximaal 2 keer per dag.
• Herhaal consumptie dagelijks, of minstens 3 keer per week..

Zoekt u hulp om af te vallen met gezondheid? Moet je je lichaam ontgiften? Wees voorbereid om deze drank te bereiden om gewicht te verliezen en zorg ervoor dat u deze opneemt in uw normale dieet..

8 Voordelen van het regelmatig eten van ananas