David Snow
0 
2128
451
Onze lichaamstaal is als een stil orkest waar we ons niet altijd van bewust zijn en toch een directe impact hebben op ons milieu en de mensen die er deel van uitmaken.
Door het te beheersen, te leren kennen en de geheimen ervan te begrijpen, wordt het bijvoorbeeld gemakkelijker om onze eerste indrukken te verbeteren, er aantrekkelijker uit te zien of betere middelen te hebben om anderen van bepaalde dingen te overtuigen..
Dit gaat niet over het trainen van de strategieën die verkopers, of zelfs politici gebruiken voor het publiek..
We verwijzen naar de mogelijkheid om onze beveiliging een beetje meer te verbeteren, om betere controle te hebben in onze gesprekken, in onze sollicitatiegesprekken en zelfs, waarom niet, in onze manier van verleiden.
Vandaag stellen we in onze ruimte voor dat u de 7 sleutels kent om uw lichaamstaal in dit soort contexten te verbeteren. We zijn er zeker van dat het een grote hulp zal zijn.
1. Lichaamstaal en uw beeldtaal
De hersenen brengen onze bedoelingen over, en als we iets willen, onze kijk is de eerste die dit doel nastreeft, de eerste die onze intenties weerspiegelt.
Onze ogen zijn daarom het eerste kanaal en het eerste hulpmiddel voor lichaamstaal, dus waarom zouden we er niet het beste van maken?
- Kijk nooit neer tijdens een gesprek.
- Kijk recht in de ogen van de persoon terwijl je hem aanspreekt.
- Vergeet niet dat je emoties weerspiegeld worden in je ogen, dus probeer kalmte, besluitvorming en persoonlijke veiligheid over te brengen..
Lees ook wat dit is Wanneer de blik oprecht is, wordt deze een brug tussen twee zielen
2. Rechte houding en persoonlijke ruimte
Wanneer u met de persoon voor u praat, is het belangrijk dat u voor uw houding zorgt.
Je rug moet recht blijven, je schouders rusten, je nek recht en zonder te leunen.
- Houding is een weerspiegeling van uw houding en om uw veiligheid te verbeteren en anderen van uw woorden te overtuigen, moet u niet in uitersten vallen, dat wil zeggen, u hoeft geen militaire positie aan te nemen, noch te zorgeloos of ontwijkend zijn..
- In het ideale geval moet u natuurlijkheid combineren met veiligheid, en het is essentieel dat u voor uw persoonlijke ruimte zorgt..
- Op een veilige afstand zijn waar je de andere persoon niet "overweldigt", maar waar op zijn beurt een bepaalde nabijheid bestaat waarin de dialoog natuurlijk is en het uiterlijk hetzelfde is..
3. Altijd zichtbare handen
Of je nu op een sollicitatiegesprek bent, een speciaal diner of een serieus gesprek voor iemand anders, verberg nooit je handen. Steek ze niet in uw zakken of onder de tafel, of maak de fout uw armen over elkaar te steken.
Laat ze het stokje van je woorden zijn, de uitdrukking van je emoties. Laat ze op natuurlijke wijze met je mee bewegen. Laat ze los!
4. Stilte en stilte op elk willekeurig moment kunnen een goede strategie zijn.
Laten we doorgaan met de metafoor dat onze lichaamstaal als een orkest is, als een groep muzikanten die een partituur spelen om het publiek te boeien..
- Zoals we al weten, zou de muziek niet hetzelfde zijn als er geen stiltes waren. Daarom moeten we ze ook van tijd tot tijd gebruiken om een directe impact te hebben op degenen voor ons..
- Wanneer de andere persoon bijvoorbeeld iets uitdrukt waar u het niet mee eens bent, gebruik dan de stilte en teken een glimlach. ontspannen.
Soms is het stilte is de uitdrukking van wijsheid. Laten we er goed gebruik van maken.
Lees ook Zwijgen is meer dan praten
5. Pak een voorwerp op tijdens het praten
Om een directe impact op iemand of zelfs een groep mensen te maken, het is altijd handig om een pen of zelfs een bril te krijgen terwijl we praten.
- Het hebben van deze objecten of accessoires met een "intellectuele" connotatie creëert een beveiligingsimago voor een publiek..
- Evenzo helpt iets om onze angst een beetje te kanaliseren.
6. Ben het eens met het hoofd
Ons hoofd schudden is een essentiële strategie in onze lichaamstaal. Het is een manier om contact te maken met de persoon voor ons, om te valideren wat ze ons vertellen, om openheid en interesse te tonen..
Dit betekent niet noodzakelijkerwijs dat we het eens zijn met wat ze ons vertelt; maakt deel uit van een ritueel van respect en vertrouwen waar we kunnen een positief klimaat creëren om afspraken te maken, een veilig, respectvol en intelligent beeld geven.
7. Val niet in overmaat. Zoek een tussenpunt waar je je comfortabel voelt
Om anderen te overtuigen van iets hoef je geen acteur te zijn. Val niet in overdreven gebaren, of deze buitensporige woorden om anderen niet te laten spreken.
Lichaamstaaltraining is de kunst van onszelf zijn, deze toetsen beheersen om indruk te maken, maar zonder in theatraliteit te vervallen.
We moeten hard werken aan ons zelfrespect, persoonlijk vertrouwen, en zelfs die nerveuze tics of geschreeuw die we soms gebruiken om nervositeit of onzekerheid te verbergen of te kanaliseren..
Concluderend, omdat we ons allemaal graag meer op ons gemak voelen in onze dagelijkse relaties en daarmee onze aantrekkelijkheid en veiligheid voor anderen vergroten, durven we met deze eenvoudige richtlijnen voor lichaamstaal..
5 Natuurlijke remedies om angst onder controle te houden