Hoe chronische gastritis te verbeteren met huismiddeltjes?

Chronische gastritis kan om verschillende redenen worden veroorzaakt, waaronder stress of regelmatig gebruik van medicijnen zoals aspirine, te veel koffie drinken, alcoholische dranken of zeer pittig eten..

Gastritis is een ontsteking van de maag en veroorzaakt symptomen zoals verlies van eetlust, frequente zuurgraad, maagpijn en braken..

Als u een van deze symptomen heeft, kunt u het beste de onderstaande huismiddeltjes proberen..

Welke voedingsmiddelen kunnen we consumeren met chronische gastritis??

Wanneer we last hebben van gastritis, hebben we wat verzorging nodig met het voedsel dat we eten, omdat er sommige zijn die de ziekte kunnen schaden en verergeren..

Het eerste om te overwegen is dat we goed moeten eten, de nodige voedingsstoffen binnen krijgen en onze kwaliteit van leven verbeteren, en braken en zuurgraad behandelen en voorkomen..

Het eten van vers fruit is dus erg belangrijk voor gastritispatiënten; De meest gezonde en aanbevolen is papaja, naast gember. Drink ook kokoswater, regaliz-thee en drink dagelijks minstens 8 glazen water om je lichaam gehydrateerd te houden..

Om de dag te beginnen met een voedzaam en gezond ontbijt, eet je wat honinghavermout, een bananenyoghurt, plakjes ananas besprenkeld met gedroogde papajazaden.

Deze voedingsmiddelen zijn zeer gunstig voor het verlichten van de symptomen van chronische gastritis en maagzweren..

Het wordt aanbevolen om dagelijks 3 glazen salsasap met zout en zwarte peper te drinken, dus het is zeer waarschijnlijk dat u gastritis geneest en uw eetlust verbetert..

Lees ook: Peer en banaan remedie voor gastritis

Home remedies die symptomen verminderen

Natuurlijke remedies die chronische gastritis kunnen verbeteren, werken door symptomen te verlichten en ons in staat te stellen gezonder te leven.. Deze huismiddeltjes zijn zeer eenvoudig te bereiden omdat ze even gemakkelijk producten kunnen vinden..

Als eerste stap moet je wennen aan het vasten en elke dag 1 glas water met 2 eetlepels bijen.

Een andere remedie die u 's ochtends kunt nemen, is 1 eetlepel hete olijfolie in 1 kopje melk, het smaakt misschien niet het beste, maar het is zeer effectief bij het verlichten van de lastige symptomen van de ziekte..

Een andere zeer eenvoudige en effectieve remedie voor thuis is om 3 keer per dag 2 eetlepels aloë-gel of 1 eetlepel houtskoolpoeder in een half glas melk te nemen, evenals 2 eetlepels palmolie; deze moeten nuchter worden geconsumeerd om hun effect sneller te laten zijn.

Een andere manier om gastritis te beheersen, is om een ​​halve theelepel gebakken groene kardemom, venkel en kaneelzaadjes gedurende 30 minuten in een koekenpan te eten..

Welke voedingsmiddelen te vermijden tijdens chronische gastritis?

Geen twijfel, De voedingsmiddelen die moeten worden vermeden als de symptomen van gastritis erg sterk en frequent zijn, zijn:

• Citrus sappen
• Hoog gekruid voedsel
• Zeer gekruid voedsel
• Koolzuurhoudende dranken
• drank
• koffie
• Hele zuivelproducten
• Voedingsmiddelen zijn te koud of te heet
• chocolade

Wanneer we gastritis hebben, voelen we ons niet lang hongerig, dus het is noodzakelijk om op vaste tijden te eten, en eet fruit of zoete vruchtensappen tussen de maaltijden, laat uw maag niet lang leeg en vooral: ga nooit op een te volle of hongerige buik liggen!

Vergeet niet dat elke ziekte die ons lichaam aantast, speciale zorg en differentiële behandeling nodig heeft. Dezelfde behandeling is nooit voor iedereen effectief, maar we kunnen verschillende opties proberen en aanbevelingen van experts volgen..

Het enige dat we allemaal kunnen doen, ongeacht wat voor ziekte we hebben, is het handhaven van een gezond dieet dat rijk is aan groenten en fruit, voldoende water drinken en sporten..