Hoe laat je nagels snel en sterk groeien?

Nagels, vooral voor vrouwen, zijn erg belangrijk voor hun esthetiek en, waarom niet, voor hen om zich modieus te voelen. Velen hebben echter hetzelfde probleem: nagels groeien niet lang genoeg of zijn, als ze dat wel doen, zwak en breken gemakkelijk. In dit artikel leer je hoe je nagels snel en sterk kunt laten groeien..

Waarom breken nagels?

Om het probleem aan te pakken, is het eerst goed om de oorzaak van het uiterlijk te weten. In het geval van nagels zijn er enkele gewoonten of activiteiten die hen kunnen schaden en voorkomen dat ze gezond en sterk worden..

Enkele van de redenen waarom je nagels niet kunnen groeien zoals je zou willen zijn:

• De gewoonte om eraan te knagen
• Gebruik wasmiddelen of reinigingsmiddelen zonder handschoenen
• Open flessen of doppen met nagels
• Een vitamine-arm dieet
• Klusjes in de tuin doen zonder handschoenen
• Slechte hygiëne
• Laat ze niet "ademen" (dwz houd ze lang geschilderd)
• Schimmelinfecties
• Gebruik geen mineralen

Tips om je nagels sterker te houden

Deze tips helpen je nagels veel sterker te worden en sneller en gezonder te groeien, en je hebt op elk moment van het jaar mooie handen:

• Verhoog de bloedtoevoer naar uw vingers met sommige activiteiten, zoals typen met het toetsenbord, piano spelen, documenten archiveren, enz. Dat wil zeggen, wat je ook doet om meer bloed naar de nagels te laten stromen. Bijgevolg zullen ze sterker worden. Wees ook voorzichtig, want een veel voorkomende fout is het indrukken van de toetsen met je nagels en dit is niet goed voor hen. Typ altijd met uw vingertoppen.
• Verhoog de hoeveelheid eiwitten in uw maaltijden.. Drink daarvoor melk of zuivel, mager vlees en, als je wilt, een vitamine D-supplement. Al deze ingrediënten laten je nagels snel groeien.

Meer tips om je nagels snel te laten groeien

• Als u de hele dag niet in een warme omgeving kunt blijven wanneer u uitgaat, probeer dan handschoenen in koudere omgevingen zoals het openbaar vervoer. Dit verhoogt de bloedstroom en stimuleert de nagelgroei..
• Breng eenmaal per week een laag voedende nagellak of nagelverharder aan.. Als je wilt dat ze sneller groeien, herhaal dit dan gedurende twee weken, elke avond..
• Regelmatige manicure regelmatig (Of je kunt jezelf nagelen of zelf een vriend vragen). Zodat u zoals gewoonlijk kunt genieten van verschillende behandelingen. Vijl nagels altijd in dezelfde richting, zodat de tips niet verzwakken of gemakkelijk breken.
• Gebruik geen nagellak, omdat ze ongezonde nagelingrediënten hebben. Als je ze te veel gebruikt, heb je ook zwakkere gele nagels. Het is het beste om een ​​keer per week te schilderen en wanneer je de nagellak verwijdert (bij voorkeur anders dan aceton), laat je deze 48 uur rusten voordat je hem opnieuw schildert..

• Weet wat je nageltype is: Er zijn 5 verschillende (normaal, mild, gehavend, breekbaar en droog). Afhankelijk van uw type, moet u een andere behandeling toepassen. Neem een ​​kijkje en analyseer de kenmerken ervan voordat u een behandeling uitvoert..
• Drink veel water en ook dagelijkse thee. Dit is erg goed voor je nagels en je lichaam in het algemeen, omdat ze hydrateren.
• Probeer meer natuurlijke producten te gebruiken of te hanteren.. Dit kunt u bijvoorbeeld doen bij het consumeren van handgemaakte producten..
• Vermijd het verwijderen van nagelriemen omdat deze je nagels beschermen tegen infecties. Als je ze vaak verwijdert, worden ze dikker en harder, maar je nagels worden zwakker en zieker..

Zie ook:

Ontdek wat je nagels zeggen over je persoonlijkheid

Natuurlijke nagelbehandelingen groeien snel

Aarzel niet om, naast het veranderen van je dagelijkse gewoontes, een van de volgende natuurlijke behandelingen te proberen om je nagels sneller te laten groeien en ook sterker en gezonder te worden..

• Komkommersap: Haal de komkommer zonder schil door de multiprocessor, maar was hem van tevoren goed. Laat je nagels ongeveer 20 minuten in deze slag weken. Herhaal dit eenmaal per week. Al snel zul je het verschil merken. Hetzelfde kan worden gedaan met aloë vera pulp (aloë vera).

• Snijd een ui en bevochtig je nagels met je sap. Het is een zeer krachtige thuisbehandeling, zodat ze altijd sterk en gezond zijn. Geniet van zoveel mogelijk, bijvoorbeeld, terwijl u televisie kijkt. Sommige mensen kiezen ervoor om het in een plastic zak te stoppen en het vervolgens een nacht te laten staan ​​en het effect sneller te laten zijn..
• Giet in een kop heet water twee eetlepels olijfolie en dompel je handen onder en laat 10 minuten staan. Niet spoelen, maar geniet van het verspreiden van de olie over je hand. Laat je huid absorberen en geniet van de voordelen van vitamine E.
• Knoflook is een van de meest bekende en krachtige zelfgemaakte nagelbehandelingen. Een van de eenvoudigste manieren om het aan te brengen, is door twee tanden te kneden en de pasta 10 minuten op je nagels te leggen. Krijg deze behandeling elke week voor een week. Een andere optie is om de knoflook rechtstreeks in de nagel te geven of te hakken en in de nagellak te stoppen (bijvoorbeeld vanaf de basis).

Voer al deze procedures uit om je nagels snel en hard te laten groeien. Probeer het eens!

Afbeeldingen met dank aan Lelé Breveglieri, Courtney Rhodes, Romina Campos en Lydia Pintscher.