Peter Sherman
0 
1107
126
Naarmate we ouder worden, verliest de huid collageen en elastine; daarom wordt het minder flexibel en meer gerimpeld. Als we hier enkele dagelijkse gewoonten aan toevoegen, zoals roken, zonnen of fronsen, is het gezicht eerder jong. In dit artikel vertellen we u hoe Verminder rimpels met huismiddeltjes.
Verander uw gewoonten om rimpels te verminderen
Naast huismiddeltjes en -behandelingen is het ook erg belangrijk om sommige gewoonten te verbeteren als u een gladdere, jongere huid wilt:
Vermijd blootstelling aan de zon
Dit betekent niet dat we niet “een brons kunnen krijgen”, maar dat we voorzichtig moeten zijn en geen uren in de zon doorbrengen zonder de huid te beschermen. UV-stralen versnellen het verouderingsproces.
Niet roken
Als je rookt, maakt de mond een specifieke beweging ... en de omgeving van de lip rimpelt! Als we dit feit vermenigvuldigen met het aantal keren dat het wordt herhaald, is het gemakkelijk te begrijpen waarom de "tekens" verschijnen..
bovendien, Giftige stoffen die aan tabak toevoegen, voorkomen een goede oxygenatie van de weefsels.
Lees ook: 8 redenen om nu meteen te stoppen met roken
exfoliëren
We moeten vanaf 30 jaar beginnen met huidscrubs en diepe reiniging als we geen gerimpeld gezicht willen hebben als we 50 of 60 jaar oud zijn..
Onthoud dat de rest van make-up, stof, transpiratie en vuil hopen zich op en verstoppen de poriën. Door dode cellen te elimineren, onze huid zal gezonder en minder gerimpeld zijn.
rest
Slaap elke nacht 7 uur achter elkaar, anders zal het lichaam meer cortisol produceren. Dit hormoon ontleedt ons niet alleen, het ontbindt de cellen.
Gebrek aan slaap wordt ook toegeschreven aan het verschijnen van donkere kringen en het voorkomen dat de opperhuid herstelt van de schade die de hele dag is opgelopen..
Gezond eten
Als we geen rimpels op de huid willen hebben, moeten we op een evenwichtige manier voeden. Het betekent leg het gefrituurde voedsel, de koffie, de snoepjes en de bloem opzij.
Probeer het verbruik te verhogen van:
- fruit
- groenten
- Blauwe vis
- Granen en volle granen.
Af en toe wat chocolade eten kan je beschermen tegen schade door de zon.
Home remedies om rimpels te verminderen
Als aanvulling op goede gewoonten voor het verminderen van rimpels, kunt u enkele huismiddeltjes gebruiken die we hieronder aanbieden:
1. Wortelmasker
Wortelen bevatten antioxidanten die huidveroudering voorkomen. Het kan rauw worden geconsumeerd in salades of sappen, en ook als een masker op het gezicht worden aangebracht.
ingrediënten
- 2 middelgrote wortels
- Een kopje water (250 ml)
voorbereiding
- Schil de wortels en snijd ze in plakjes.
- Doe ze in een blender en voeg water toe.
- Klop goed tot een glad mengsel.
- Breng aan op een schone, droge huid met behulp van watten.
- Laat 10 minuten staan en spoel vervolgens met warm water.
- Herhaal dit een of twee keer per week voordat je gaat slapen..
2. Olijfolie
Dit vloeibare goud heeft veel voordelen voor de huid vanwege de toevoer van essentiële vetten..
Sommige vrouwen gebruiken het als make-upremover, hoewel het ook kan helpen om de droogheid van de huid te verminderen.. Niet aanbevolen als u een vette huid heeft.
Wat u moet doen?
- Om van de voordelen te genieten, hoef je alleen wat katoen in olijfolie te weken en het op je gezicht te wrijven na een douche. Niet nodig om te spoelen.
- Je kunt ook amandelolie gebruiken omdat het hydraterende en voedende eigenschappen heeft die vergelijkbaar zijn met olijfolie..
3. Melklotion
Melk heeft alfahydroxyzuren (AHA) die helpen bij het verwijderen van dode cellen en tegelijkertijd de collageenproductie stimuleren. Dit geeft de huid meer elasticiteit en jeugdigheid..
Wat u moet doen?
- Als u rimpels wilt verwijderen, week een doek of wat katoen in wat melk (koud of op kamertemperatuur) en breng aan op een schoon gezicht.
- Spoel na 10 minuten met warm water..
4. Aloë Vera
Aloë vera-gel heeft veel eigenschappen en verbetert de gezondheid van de huid op een natuurlijke manier. Niet alleen nuttig voor de behandeling van zweren of eczeem, maar ook voor het verminderen van rimpels.
Dit komt door het feit dat aloë vera is een typische regenerator.
Wat u moet doen?
- Smeer elke nacht voor het slapengaan een deel van de binnengel op een steel (voorzichtig half open) op je gezicht. Niet nodig om te spoelen.
- Laat het de hele nacht lang werken.
Zie ook dit artikel: Aloë Vera-maskers voor elk huidtype
5. Damiana-thee
Van Damiana wordt gezegd datTurnera diffusa) Het is 'de fontein van de eeuwige jeugd'. Daarom consumeren veel vrouwen infusies die met deze plant zijn gemaakt. Het kan ook dienen als een externe remedie om rimpels te verlichten..
Als de thee klaar is, laat je hem afkoelen en veeg je gezicht en nek af met een watje.
6. Eiwitmasker
Het ei heeft veel voedingsstoffen en is daarom aanwezig in veel schoonheidsproducten voor zowel de huid als het haar..
Met een eiwit kun je binnen enkele minuten een zelfgemaakte facelift krijgen.
Breng het gewoon op je gezicht aan en laat het 20 minuten inwerken. Verwijder vervolgens met warm water. Al snel zul je de zachtere huid merken.
- Om te scrubben, jij kan combineer een losgeklopt eiwit met wat havermout om een map te vormen.
- Breng aan met cirkelvormige bewegingen en laat 15 minuten intrekken.
- Spoel af met warm water en breng vervolgens je gebruikelijke crème aan..