Hoe zorg je thuis voor diabetesvoet?

Om ernstige complicaties na de diagnose hyperglykemie te voorkomen, is het essentieel om een ​​aantal stappen te nemen om thuis voor diabetische voet te zorgen..

Complicaties die optreden bij hoge glucosewaarden kan de bloedtoevoer naar de onderste ledematen verminderen, verslechtering van de slagaders en zenuwen van de voeten. Het probleem kan zich geleidelijk ontwikkelen, vooral wanneer de nodige controles niet worden uitgevoerd om suiker te reguleren en op een normaal niveau te houden..

Het gevolg is een verminderde gevoeligheid in de regio en verhoogde kans op het ontwikkelen van zweren, scheuren en andere wonden dat kan de focus zijn van gevaarlijke infecties.

Hoe zorg je voor diabetesvoet om complicaties te voorkomen? Gezien het feit dat de risico's constant zijn, moeten we op de hoogte zijn van de aanbevelingen die we hieronder delen..

Wat is de diabetische voet?

Het hebben van boven normale suikerniveaus veroorzaakt veel gezondheidscomplicaties. Een van de meest voorkomende en gevaarlijke is de diabetische voet.

De aandoening kan worden veroorzaakt door een afname van de bloedstroom in de benen (vasculopathie) of een aantasting van de lagere zenuwen (neuropathie)..

Beide problemen veroorzaken een aantal symptomen die de kwaliteit van leven beïnvloeden omdat de patiënt verliest veel van zijn gevoeligheid en wordt blootgesteld aan verwondingen die tijd kosten om te genezen.

Hoewel de symptomen kunnen variëren, afhankelijk van de ernst waarmee ze zich ontwikkelen, is het essentieel om te allen tijde waakzaam te zijn zodat ze niet erger worden..

Slechte controle kan zweren en infecties veroorzaken die, wanneer ze niet onder controle kunnen worden gehouden, uiteindelijk de extremiteitsamputatieratio. 

Advies voor diabetische voetverzorging thuis

Volgens gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie kan meer dan 80% van de gevallen van voetamputatie met diabetes worden voorkomen met basisbehandeling en -zorg..

Medisch beheer van diabetes is de belangrijkste maatregel om deze complicaties te voorkomen., maar als aanvulling daarop moet iedereen enkele gewoonten aannemen die het risico verminderen.

Het is van essentieel belang om voetschade zoveel mogelijk te voorkomen de wonden doen er lang over om te genezen en kan dienen als een toegangspoort tot een infectie. Bovendien moeten deze voorzorgsmaatregelen permanent zijn, want zelfs als er geen duidelijke laesies of symptomen zijn, blijft het risico groot..

Let elke dag op de voeten

De dagelijkse beoordeling van de voeten maakt het mogelijk om te detecteren of er een afwijking is die op een speciale manier moet worden behandeld. Dat is waarom, ook al heb je geen merkbaar probleem, het is belangrijk om de tijd te nemen.

Probeer bewust te zijn van symptomen zoals:

• Wonden of zweren
• Bubbels of spleten
• Likdoorns en misvormingen
• Blauwe plekken en ontstoken aderen

Wassen en desinfecteren

Een van de belangrijkste voorzorgsmaatregelen om het risico op voetinfecties te verminderen, is om uw voeten elke dag te wassen met producten die helpen deze te desinfecteren..

Deze maatregel elimineert bacteriën, schimmels en andere micro-organismen. die, in geval van letsel, ernstigere problemen kunnen veroorzaken.

Vermijd sigaretten

Tabaksgebruik is een van de factoren die de vernauwing van de slagaders kunnen versnellen. Daarom moeten alle diabetespatiënten het vermijden..

Sigaretten toxines bevorderen de zuurstofvoorziening van de voeten niet en kan complicaties beïnvloeden vanwege een gebrek aan bloedstroom.

Gebruik moisturizers

Om voor diabetische voet te zorgen, moet u hydraterende producten kopen die uw huid helpen beschermen.. De dagelijkse toepassing maakt het mogelijk om likdoorns en scheuren te voorkomen om het risico op infecties te minimaliseren.

Nagels knippen

De nagels bij patiënten met een diabetische voet moeten recht worden gesneden, zodat ze niet vast komen te zitten in de huid. De snit mag de hoeken en de nagelriemen niet in gevaar brengen.

Draag comfortabele schoenen

Het dragen van comfortabele, geventileerde schoenen is een van de meest aanbevolen maatregelen voor diabetische voetverzorging. Hiermee kunt u ontstekingen beheersen en infecties voorkomen..

Idealiter zou het interieur moeten zijn gemaakt van gladde materialen., geen puntige elementen zodat de huid soepel kan ademen.

Vermijd high impact activiteiten

Dagelijkse lichaamsbeweging is een van de gewoonten die helpen bij het reguleren van glucosespiegels bij diabetespatiënten..

Vanwege complicaties die in de voeten kunnen voorkomen, is het echter van het grootste belang kijk of de gekozen activiteiten er geen sterke invloed op hebben. 

Om likdoorns of verwondingen te voorkomen, is het het beste om onderwerpen te kiezen zoals:

• zwemmen
• wielersport
• yoga
• Pilates

Tot slot is het van groot belang dat alle patiënten met een hoge bloedsuikerspiegel zorgen voor diabetische voetverzorging. Dit voorkomt, naast medische controles, ernstigere situaties..