David Cobb
0 
1424
270
Schildklierproblemen kunnen veranderingen in alle lichaamssystemen veroorzaken en, in het geval van haar, haarcycli veranderen en een alarmerende val veroorzaken.
Hoewel de meeste mensen het negeren, er is een verband tussen schildklierhormoonactiviteit en haargezondheid.
In deze zin is het van het grootste belang om te begrijpen dat de schildklier haarzakjes stimuleert, de gezondheid van de talgklieren reguleert en deelneemt aan de productie van talg..
Hierdoor, onevenwichtigheden in de klier ontwikkelen chronisch haarverlies, bijna altijd moeilijk te controleren.
Patiënten met hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie hebben te maken met breekbaar, droog en broos haar.
Lees ook. Hoe gewicht te verliezen tijdens het hebben van hypothyreoïdie
Er zijn echter een aantal aanbevelingen en behandelingen die het kunnen helpen versterken en zo het uiterlijk kunnen verbeteren..
Vervolgens willen we de 7 meest effectieve behandelingen en aanbevelingen delen om u te helpen uw haarverlies te stoppen..
Schrijf op!
1. Vraag een laboratoriumexamen aan
Als u vermoedt dat haarverlies te wijten is aan een schildklierprobleem, bezoek dan een arts en vraag een volledige laboratoriumtest aan..
Daarmee, kan controleer hoe de schildklier werkt en hoe het uw lichaam kan beïnvloeden.
Houd er rekening mee dat klierveranderingen naast haarverlies ook andere symptomen en gezondheidsproblemen kunnen hebben..
2. Zorg ervoor dat u de juiste doses van schildklierhormoonsupplementen krijgt
Jij kent het type schildklierprobleem kan behandeld worden met schildklierhormoon supplementen, wat bevorderlijk is voor de controle van uw symptomen.
Het is echter essentieel om dit te doen met goed medisch toezicht, omdat dit de behoeften van uw lichaam zou moeten bevatten..
3. Verbeter uw voeding
U hoeft geen gezondheidsproblemen te hebben om uw dieet te verbeteren, maar uw schildklierpatiënten moeten dit zo snel mogelijk doen..
Hormonaal verlies kan het vermogen van het lichaam verminderen om hoogwaardige voedingsstoffen op te nemen, dus het is het beste om een uitgebalanceerd en volledig dieet te volgen..
Giftige en inflammatoire voedingsmiddelen moeten worden geëlimineerd, omdat ze de symptomen die door het schildklierprobleem worden veroorzaakt, kunnen verergeren..
Dit kan ook interessant voor u zijn.7 Giftige ingrediënten die mogelijk in voedsel voorkomen
Bijvoorbeeld, zuivelproducten, gluten en genetisch gemodificeerd voedsel (maïs, soja en wat groenten).
In plaats daarvan verhoogt u uw inname van bronnen van:
- jodium
- selenium
- zink
- ijzer
- Vitaminen A, B en D
4. Consumeer collageenbronnen
Collageen is een eiwit dat rijk is aan aminozuren, waaronder glutamine. Deze voedingsstof biedt kracht en elasticiteit aan het haar, wat cruciaal is om het in goede staat te houden.
Hoewel het lichaam het zelf kan produceren, moet het worden aangevuld met andere bronnen, vooral omdat de productie afneemt naarmate men ouder wordt..
Opgemerkt moet worden dat uw inname komt ook de botten en gewrichten ten goede, en vermindert het risico op chronische ziekten.
Sommige aanbevolen voedingsmiddelen zijn:
- De gelatine
- De rode vruchten
- De citrus
- Eiwit
- De groenten
- De mosselen
5. Vermijd het gebruik van warmte-elementen om het haar te beschermen
Warmte-elementen zoals stijltang, föhns en babyliss zijn vijanden van je haar. Om deze reden moeten we ze vermijden, vooral als deze verzwakt is door de schildklier..
Deze artefacten beïnvloeden de structuren van uw draden., verminderen hun kracht en veroorzaken na verloop van tijd breuk en vallen.
6. Verhoog het waterverbruik
Waterconsumptie komt niet alleen de goede werking van de belangrijkste systemen van het lichaam ten goede, maar het is ook essentieel om een goede gezondheid van het haar te behouden..
Opname van 6 tot 8 glazen water per dag helpt droogheid van de hoofdhuid te voorkomen en een goede bloedcirculatie te behouden.
7. Voeg gelatine toe aan uw shampoo
Eiwitten en collageen, die niet-gearomatiseerde gelatine leveren, zijn zeer gunstig voor haarverzorging en versterking, vooral omdat ze geen bijwerkingen veroorzaken..
In tegenstelling tot andere commerciële producten is het ook zuiniger.
Om deze reden kunnen we het regelmatig gebruiken omdat het helpt om overmatig haarverlies te stoppen. Aan de andere kant zal het ook helpen bij andere problemen als gevolg van onevenwichtigheden in de schildklier..
Voeg gewoon een half pak poeder toe aan een fles natuurlijke shampoo (236 ml).
8. Vermijd stress en je verliest geen haar
Stressvolle situaties kunnen de symptomen van de schildklier verergeren, zoals haaruitval.
Dit is de reden waarom de emotionele toestand negatieve gevolgen heeft voor de gezondheid van het haar en een van de oorzaken van haarverlies is..
Onthoud dat als u een schildklierprobleem heeft, medische aanbevelingen opvolgen en periodieke controles aanvragen.
Het hier gegeven advies kan in de praktijk worden gebracht als aanvulling op uw haarverzorging..
Waren de tips nuttig voor u? Dus blijf onze artikelen lezen.
5 natuurlijke oplossingen om fijn haar te versterken