Hoe beïnvloedt eenzaamheid de gezondheid van ouderen?

  • Joseph Barber
  • 0
  • 2965
  • 194

Ongetwijfeld in momenten van verdriet, woede of teleurstelling, veel mensen isoleren zichzelf het liefst en zoeken hun rust in eenzaamheid.

Er komt echter een moment dat we kalmeren en we de behoefte voelen om het gezelschap en de steun te voelen van al diegenen die ons op de een of andere manier motiveren om te leven..

Bijna niemand besluit op eigen initiatief alleen te zijn. Dat komt omdat meer mensen aanwezig zijn en je belangrijk voelen voor iemand een noodzaak is voor alle mensen..

Het trieste is dat sommige mensen, vooral als ze ouder worden, geïsoleerd worden van hun familie en geliefden; vaak volledig verlaten tot de dag van zijn dood.

Onderzoek naar dit onderwerp heeft dat aangetoond eenzaamheid is een ernstig probleem van ongeluk dat zich richt op vroegtijdige dood.

Het is ook aangetoond dat het wordt geassocieerd met verslechterende mentale gezondheid en hart- en vaatziekten., hypertensie en dementie.

Hoe eenzaamheid ouderen beïnvloedt?

Naar schatting lijdt 10% van de ouderen aan maligne eenzaamheid., dat wil zeggen een die lichamelijke en emotionele gezondheid in gevaar brengt.

Van allemaal heeft 70% een ernstig gezondheidsprobleem dat samengaat met eenzaamheid; problemen op zowel psychologisch als fysiek gebied.

In het algemeen, eenzaamheid beïnvloedt de gezondheid van de hersenen op een manier die erg lijkt op chronische stress. Beide veroorzaken een negatieve reactie in het endocriene systeem en het immuunsysteem, waardoor het lichaam op zijn beurt meer kans heeft om verschillende pathologieën te ontwikkelen..

Volgens de directeur van Instituut voor psychiatrische onderzoeken (Institute of Psychological Investigations - IIP), Dr. Manuel Martín Carrasco, 'Veel voorkomende ziekten van eenzaamheid zijn hoge bloeddruk, diabetes, herhaalde infecties, angst en depressie.".

Lees zeker: Havermout, een natuurlijke remedie om angst te behandelen

In het geval van ouderen zijn de effecten directer en negatiever vanwege een verminderde fysiologische weerstand. Dat wil zeggen, het vermogen van het lichaam om weerstand te bieden aan en zich aan te passen aan ongunstige omstandigheden; naast de vermindering van reparatiemechanismen als gevolg van veroudering zelf.

Het probleem van eenzaamheid

Naar schatting neemt dit probleem toe en kan het binnen enkele jaren een wereldwijd probleem voor de volksgezondheid worden..

Voor materiedeskundigen, elke vermindering van eenzaamheid kan gezondheidsvoordelen voor ouderen betekenen, omdat "de eerste factor die zorgt voor een goede kwaliteit van leven, sociale relaties hebben".

De president van Organización Royal Royal Voluntary Service, David McCullough, die wordt ondersteund door meer dan 40.000 vrijwilligers die senioren in het VK ondersteunen, zegt dat het probleem van eenzaamheid en de gevolgen voor de gezondheid zich verspreidt..

Hij en zijn groep vrijwilligers proberen de hulpeloze mensen te helpen. Vooral de ouderen die in eenzame omstandigheden al lijden aan ziekte, verlies van mobiliteit en mentale problemen.

Uit Britse gegevens blijkt dat de meeste ouderen voelen zich eenzaam of verlaten, vooral vanaf de leeftijd van 65.

Daarom, gezien het feit dat elk dagelijks sociaal contact de effecten van eenzaamheid kan verminderen, werkt deze organisatie aan mensen die om de een of andere reden alleen op deze wereld zijn geweest, te voeden, onderdak te geven en te begeleiden..

Wil je meer lezen? Lees: Elke dag een lepel kurkuma om de gezondheid te verbeteren

Is er een oplossing?

In een eenzame toestand is een van de bepalende factoren het type sociale activiteit.

In deze zin is het ingewikkeld om behandeling en ondersteuning te geven aan een oudere persoon die zijn hele leven problemen heeft gehad met socialiseren en die werd gekenmerkt door afwijzing, disorganisatie of angst.

echter, Met een gepersonaliseerde behandeling en met psychologische en zelfs psychiatrische interventie is het mogelijk om een ​​oplossing voor deze situaties te bieden..

Bovendien kunnen steungroepen, begeleidende diensten, seniorengroepen en gewoon een persoon die overdag praat, allemaal helpen eenzaamheid te overwinnen en de gezondheid op vele manieren te verbeteren..




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.