Het lichaam bedekken met plastic een fout die niet dient om af te vallen

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 677
  • 171

Bedek het lichaam met plastic om gewicht te verliezen. Werkt het Bekijk wat informatie over deze nieuwe trend in dit artikel..

Afslankcrèmes, chirurgische ingrepen, sappen, gels, vetverbrandende injecties of massages, onder andere, zijn een klein deel van de methoden die zijn bedoeld om u te helpen die extra kilo's kwijt te raken die u beletten het gewenste lichaam te hebben..

Naast de reeds genoemde, Er is een zeer populaire methode die je vermogen om calorieën en vet te verbranden kan vergroten.. Het bestaat uit het bedekken van het lichaam met plastic om de lichaamstemperatuur te verhogen tijdens het sporten. Maar werkt het??

Deze methode wordt veel gebruikt in schoonheidscentra. Ook doen veel mensen het thuis om van alle vermeende voordelen te genieten..

Door de delen van het lichaam te bedekken met plastic, wat een waterdicht materiaal is, dwingen we het lichaam te zweten en dus, probeer gewichtsverlies te bevorderen.

Lees ook: Zwemmen en zijn bijdragen aan gewichtsverlies

In dit artikel zullen we echter enkele punten verduidelijken over deze methode voor gewichtsverlies..

Mythe of realiteit?

Deze methode bestaat uit het afdekken van sommige delen van het lichaam, vooral de buikstreek, met het plastic dat we gebruiken om voedsel te verpakken voordat we oefeningen doen..

Om de vermeende afslankeffecten te verbeteren, wordt het ook aanbevolen wat reductieroom aanbrengen of afslanken.

Iedereen die deze methode heeft uitgevoerd, heeft bewezen dat er gewichtsverlies optreedt. Maar is het echt een verlies? Is er een gezondheidsrisico?

Bedek het lichaam met plastic voor gewichtsverlies: contra-indicaties

Bij het afdekken van lichaamsdelen met een plastic folie, wat we doen is zweten voorkomen, een natuurlijk lichaamsproces wanneer de temperatuur stijgt.

Mensen die deze zogenaamd gewichtsverliestechniek ondergaan, verliezen effectief onmiddellijk gewicht..

Het is echter een gewicht dat overeenkomt met het geëlimineerde water dat na inspanning wordt teruggewonnen door vloeistoffen te drinken..

Bovendien riskeren we ernstige uitdroging. Het is duidelijk dat het lichaam een ​​proces van warmteafgifte nodig heeft..

Dus als we het oppervlak met plastic bedekken, laten we de lichaamstemperatuur snel en buitensporig verhogen.

En laten we nog een laatste aspect niet vergeten: onze huid blootstellen aan continu contact met vinylchloride bij hoge temperaturen. lijkt niet de meest raadzame optie.

Er is een gevoelige huid die allergische reacties kan krijgen. Op die manier kunnen we een extra probleem tegenkomen.

Lees ook: Hoe huidallergie te verlichten: 3 zelfgemaakte behandelingen

Ik wil afvallen! Wat moet ik doen??

Als je wilt afvallen, moet je dat allereerst doen, zoek een expert. De juiste zorgverlener kan een dieet plannen dat overeenkomt met uw lichaamskenmerken en regelmatige lichaamsbeweging aanbevelen..

Er zijn duizenden gekwalificeerde personal trainers die een specifiek oefenplan voor u kunnen ontwerpen op basis van uw interesses en conditie..

Het beste wat u kunt doen, is wegblijven van thuisoplossingen die geen wetenschappelijke basis hebben. Dus ideaal om gewichtsverlies op te vatten als een tijdrovend proces.

Bovendien is het zo een resultaat dat niet door wonderen kan worden verkregen. Daarom is het noodzakelijk om offers te brengen, een gezond dieet te hebben en inspanningen te leveren.

Probeer niet te snel te bewegen!

Ken het ideale dieet voor elk lichaamstype



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.