Huilen tijdens de zwangerschap hoe beïnvloedt het de baby?

Vrouwen worden gevoeliger voor externe factoren tijdens de zwangerschap. Bijgevolg komt huilen vaker voor tijdens het draagproces. Dit veroorzaakt zorgen voor toekomstige moeders die denken dat ze de baby kunnen beïnvloeden. Daarom is het belangrijk om te weten wat de mogelijke gevolgen zijn van huilen tijdens de zwangerschap..

Geloof het of niet, de huilen heeft enkele gezondheidsvoordelen, zoals het genereren van welzijn, Verwijder toxines en laat stress vrij. Soms zie je na het huilen duidelijk de oplossing voor je problemen en kan je humeur verbeteren, waardoor je moeder zich gemotiveerd voelt.

Waarom vrouwen vaak huilen tijdens de zwangerschap?

Hieronder staan ​​enkele van de meest voorkomende oorzaken die vrouwen huilen tijdens de zwangerschap..

vermoeidheid

Vanwege misselijkheid, hormonale veranderingen en constante buikgroei, zwangere vrouwen hebben meer moeite met slapen, en dat maakt ze de hele tijd moe. De wanhoop om overdag geen energie te hebben, kan ervoor zorgen dat de moeder tijdens het huilen gaat luchten.

Hormonale veranderingen

Om de evolutie van de zwangerschap efficiënt te laten plaatsvinden, treden er veranderingen in de hormonen van de moeder op. Deze veranderingen zijn het meest merkbaar tijdens week 6 en 10 en laat in de zwangerschap. Opgemerkt moet worden dat dit proces de chemie van de hersenen kan beïnvloeden en veranderingen in de stemming kan veroorzaken..

Onzekerheden en angsten

De obsessie om na te denken over de moeilijkheden die de foetus kan ontwikkelen, kan de moeder doen huilen. De meest verontrustende zorgen voor beginnende moeders hebben een miskraam of hebben problemen met de foetus..

Aan de andere kant maken de gewichtstoename en gezwollen handen en voeten de moeder vaak verdrietig en onzeker. Je denkt misschien zelfs dat je partner je niet langer zo wil. Het is waar dat deze tekenen betekenen dat de foetus zich goed ontwikkelt, maar de moeder maakt zich nog steeds zorgen over haar fysieke uiterlijk..

Problemen met de man

Het krijgen van een kind is een drastische verandering in het leven van iedereen. daarom, Een beslissing nemen om een ​​gezin te stichten is niet eenvoudig en kan conflicten veroorzaken. Er kunnen ook zorgen en vragen zijn bij het voorbereiden van het huis op de komst van de baby..

Als we bij alle beslissingen die moeten worden genomen stemmingswisselingen toevoegen, is het waarschijnlijk dat de toekomstige moeder een groot aantal gemengde emoties zal hebben en de enige manier om verlichting te voelen is door te huilen..

Mis dit artikel niet: 4 frequente fouten in onze liefdesrelaties

Hoe huilen tijdens de zwangerschap de baby beïnvloedt?

Huilen om de bovengenoemde redenen is goed en normaal, maar huilen vanwege stress of depressie, constant depressief worden en in een slecht humeur kan schadelijk zijn voor de ontwikkeling van je baby..

Baby hersenontwikkeling

Depressie tijdens de zwangerschap beïnvloedt de groei van de foetus en beïnvloedt het neuro-endocriene systeem van de baby. Het regelt de stemming, emoties en stressreacties. Het verhoogt ook uw kansen op het ontwikkelen van een psychische aandoening..

Vroeggeboorte of abortus

Huilen om angst vermindert de bloedstroom die dient om de nodige voedingsstoffen naar de foetus te dragen.. Het kan ademhalingsproblemen veroorzaken, de baby kan ondergewicht worden geboren en, in het ergste geval, vroeggeboorte of een miskraam veroorzaken..

Persoonlijkheid van het kind

Wanneer moeder huilt over gestrest zijn, uw cortisolspiegels stijgen veel en het functioneren van de placenta wordt beïnvloed. Als dit gebeurt, kan het schadelijk zijn voor de baby, omdat een van de functies van de placenta is om de foetus tegen cortisol te beschermen..

Dit kan een negatieve invloed hebben, waardoor het risico van het kind op het ontwikkelen van gedragsproblemen zoals hyperactiviteit, aandachtstekorten of schizofrenie toeneemt..

Langzame ontwikkeling

Als de moeder langdurig verdriet heeft gepaard met huilen, kan ze ervoor zorgen dat de baby zich langzamer ontwikkelt dan normaal. Baby's, zelfs als ze in de baarmoeder zijn, kunnen de stemming van de moeder waarnemen.

Hoe u huilen tijdens de zwangerschap kunt voorkomen?

Om te voorkomen dat verdriet en stress je leven overnemen, is het raadzaam om te oefenen, rusten en een gezond dieet te volgen. Ook zal het doen van activiteiten zoals prenatale yoga en meditatie je geest leegmaken en stress loslaten..

Vermijd een druk leven. Door veel verantwoordelijkheden te plegen, veel werk en verplichtingen te hebben, zal de stress alleen maar toenemen. Om dit te doen, kunt u bronnen van stress identificeren en zoveel mogelijk elimineren of veranderen..

Lees ook: gebruik deze geweldige strategieën en zeg vaarwel tegen stress

Als je over je emoties praat met je partner, familie en vrienden, voel je je opgelucht.. Aan de andere kant zullen ze meer begrip hebben en je zelfs helpen met alles wat je nodig hebt. Je kunt ook prenatale lessen volgen, zodat je weet wat je kunt verwachten en andere moeders ontmoeten die dezelfde situatie doormaken..

conclusie

Je baby is het beste dat je kan overkomen; Hij zal je vullen met liefde en geluk. Onthoud dat je kind en jij verbonden zijn, dus, Voor jezelf zorgen zal jou en je kleintje grote voordelen opleveren.. Laat niets of iemand je geluk beïnvloeden.

Aan de andere kant, als je denkt dat je alles hebt geprobeerd en je tranen niet kunt beheersen, is het het beste om een ​​afspraak te maken met een psychotherapeut. Het geeft je nuttige informatie en hulpmiddelen zodat je je emoties kunt beheersen en tijdens de zwangerschap zo vaak moet huilen..