Henry Lester
0 
4161
831
Vochtretentie is een probleem dat vrouwen meer treft dan mannen en ongemak met hun eigen lichaam veroorzaakt, omdat het een van de oorzaken van cellulitis is..
Maar met behulp van groene thee, een volledig medicinale drank die rechtstreeks werkt op het vasthouden van vocht, zal het mogelijk zijn om dit ongemak op te lossen..
Symptomen van vochtretentie
Er zijn veel klachten, vooral bij vrouwen, over het ongemak dat vochtretentie in het lichaam veroorzaakt. Een van de meest voorkomende symptomen vinden we:
- Strakke kleding;
- Gezwollen voeten op verschillende tijdstippen van de dag, vooral na een werkdag;
- Gezwollen borsten vóór de menstruatie;
- Gezwollen buik na de maaltijd etc..
Wat veroorzaakt vochtretentie?
De meest voorkomende oorzaken van vochtretentie zijn:
- PMS (premenstruele spanning);
- Hoog zout voedsel;
- Afwezigheid van fysieke activiteiten;
- Strakke schoenen;
- Nierproblemen;
- hormonen;
- Overmatige hitte.
Maak kennis met: Natural Kidney Remedies
Hoe zorg je dat we vloeistoffen vasthouden??
Voedingsdeskundigen hebben door onderzoek een zeer effectieve methode gevonden voor vrouwen om te weten of ze vloeistoffen vasthouden of niet..
Deze methode bestaat uit het indrukken van één been met de wijsvinger, dan tot 5 tellen, nog steeds met de vinger op het been en vervolgens loslaten.
Als de vrouw merkt dat haar been een witachtige kleur krijgt rond het gebied waar ze heeft gedrukt, of als de huid langzaam weer normaal wordt, ze heeft waarschijnlijk vochtretentie.
Groene thee versus vochtretentie
Groene thee heeft diuretische en spijsverteringseigenschappen, waardoor het verlies van vet en dus vloeistoffen wordt vergemakkelijkt, waardoor ze uit het lichaam worden geabsorbeerd..
Lees ook: Groene thee om buikvet te verliezen
Dit kruid helpt de gifstoffen van het lichaam te bestrijden, die uiteindelijk enige ontsteking veroorzaken. Het diuretisch effect elimineert vochtretentie, maar het is van cruciaal belang om consumptie te combineren met zoutarm voedsel en regelmatige lichamelijke activiteit.
Thee Recept
Om dit soort thee te consumeren, geniet u van de diuretische en faciliterende functie om het probleem van vochtretentie te behandelen, neem het gewoon tegelijk met het bereiden ervan..
ingrediënten:
- 6 el groene theekruiden;
- 3 el honing;
voorbereiding
Vul een middelgrote ketel met water en breng aan de kook. Doe de kruiden vervolgens in de ketel met gekookt water en laat ze een tijdje afgedekt staan.
Zeef vervolgens zodat de bladeren niet bij elkaar komen. Laat afkoelen en klop samen met honing.
Papaja, groene thee en aloë vera: het beste medicijn voor buikontsteking