Hoe kan bloedarmoede onze emoties beïnvloeden?

Het is waar dat wanneer we ziek zijn, symptomen onze gemoedstoestand en relaties met de mensen om ons heen beïnvloeden.. Een ziekte beïnvloedt niet alleen het fysieke, maar ook het emotionele niveau. In het geval van bloedarmoede zijn er ook psychologische gevolgen die ons dagelijks leven veranderen..

Meer informatie in dit artikel..

Wat is bloedarmoede en hoe ontstaat het??

Voordat we het hebben over de emotionele effecten van bloedarmoede, is het de moeite waard om te weten waar het allemaal om draait..

eigenlijk, is het gebrek aan ijzer in ons lichaam.

De medische definitie voor dit probleem is: "Een lage hemoglobineconcentratie in het bloed".

Om het te detecteren, is een bloedtest vereist; hoewel er ook enkele klinische symptomen zijn die het kunnen identificeren.

Laboratoriumanalyse kan ook andere veranderingen in de bloedstroom aantonen, zoals minder rode bloedcellen of verminderde hematocriet..

Het is niet correct om te zeggen dat bloedarmoede een ziekte is, maar een symptoom of tekort..

Gebrek aan ijzer kan leiden tot ijzertekort of bloedarmoede door ijzertekort; die kan worden veroorzaakt door maagdarmstoornissen of bloedverlies (bijv. door een ongeval of hevige menstruatiebloedingen).

Wanneer we bloedarm zijn, missen we energie

Dit is een van de manieren waarop we het gebrek aan ijzer in het bloed kunnen waarnemen..

Gebrek aan energie gaat verder dan op een regenachtige dag in bed willen blijven of moeite hebben met opstaan ​​wanneer het alarm afgaat..

zij niet in staat zijn om een ​​activiteit te doen zonder moe te worden of kracht te verliezen genoeg om dagelijkse taken uit te voeren.

Bezoek dit artikel: 7 groene appelvitaminen om de dag goed te beginnen

Andere merkbare tekenen van bloedarmoede zijn:

• Bleekheid van het gezicht
• Overmatig haarverlies
• Zwakke nagels

Sommige mensen gebruiken ook een bekende techniek om te bepalen of rode bloedcellen schaars zijn: kijk naar het onderste binnenste gedeelte van de ogen..

Als het te wit is, betekent dit dat de persoon bloedarm is. Natuurlijk is het helemaal niet wetenschappelijk, maar het kan heel nauwkeurig zijn.

Onder de gevolgen van anemisch zijn, is het ook de moeite waard om neurologische aandoeningen zoals te benadrukken veranderingen in het gezichtsvermogen of hoofdpijn, duizeligheid, slapeloosheid en onregelmatige menstruatiecyclus.

Hoe bloedarmoede ons emotioneel beïnvloedt?

Naast de gevolgen voor de lichamelijke gezondheid, een heel belangrijk aspect, waar artsen mogelijk geen rekening mee houden: dat is het wel de emotionele of psychologische verandering veroorzaakt door deze pathologie.

Ongemak komt veel voor en kan ons een slecht gevoel geven over onszelf en de mensen om ons heen.

Bloedarmoede kan ook leiden tot besluiteloosheid of onzekerheid met levensdoelen..

Alsof alles hetzelfde was, er zijn niet genoeg uitdagingen of motivaties om ons omhoog of eruit te krijgen.

De bloedarme mensen lijden aan wat een "wijdverspreide en niet-specifieke vermoeidheid" wordt genoemd. Waarom wordt het zo genoemd? Omdat het niet kan worden toegeschreven aan een specifieke ziekte of situatie.

Ze willen niets doen en hebben geen andere symptomen die het gevolg kunnen zijn van een specifiek gezondheidsprobleem. Gewoon “vind ze niet leuk” om in beweging te komen.

Noch kunnen zij zelf bepalen waarom deze reactie, en dit genereert een slecht humeur en ontevredenheid. Het kan ook leiden tot boosheid op jezelf en het gevoel dingen niet te kunnen doen.

Ontmoediging en gebrek aan energie zijn twee directe gevolgen van bloedarmoede. Dit beïnvloedt ongetwijfeld elk gebied van het leven..

Misschien kost wat je tot gisteren leuk vond om te doen twee keer zoveel om te beginnen. Of misschien is wat in het verleden "vandaag uw batterijen opladen" vandaag een grote last of verplichting is.

Bloedarmoede en problemen op het werk

Hoewel het soms moeilijk is om vroeg op te staan, onze verplichtingen na te komen en de baas te zijn, In het geval van mensen met een ijzergebrek wordt dit eerder regel dan uitzondering.

Irritatie over dingen die er eerder niet toe deden, problemen met concentreren op het werk, problemen met communiceren of proactief zijn waarschuwingssignalen die we niet mogen negeren.

Als u bijvoorbeeld door iets wordt afgeleid, het moeilijk vindt om het juiste woord te vinden of een eenvoudige berekening maakt, of vergeet wat u moet doen, kan dit te wijten zijn aan bloedarmoede-gerelateerde stroomuitval..

Lees ook: 6 Gezonde sappen om bloedarmoede te voorkomen en te behandelen

Hoe bloedarmoede het persoonlijke leven beïnvloedt

Je slecht voelen op het werk vanwege bloedarmoede houdt niet op als je thuiskomt of als je klaar bent. In veel gevallen nemen situaties toe waarin je geen zin hebt om iets te doen.

Het schoonmaken, de maaltijden, de oefeningen, de familiereünies, de universiteit ... Alles lijkt een last te zijn.

Het is steeds moeilijker om van voldoende prikkels te spreken om in het weekend van de bank of bed op te staan; ook al schijnt de zon buiten en er zijn duizend interessante dingen te doen.

Als familieleden van een persoon die deze symptomen heeft, moeten we zeggen dat ze door een arts moeten worden gediagnosticeerd.

ondertussen, we kunnen hen helpen om te beginnen met kleine dingen die energie geven: een lichte wandeling in het park, wat muziek, een dessert ...

Alles voor de krachten om weer boven water te komen en de persoon om van hun omgeving te kunnen genieten..