Jacob O’Brien
0 
5008
720
Ontdek in dit artikel een natuurlijke en thuisremedie op basis van zwarte peper en olijfolie, waarmee we pijn kunnen bestrijden. We kunnen het als een natuurlijke remedie nemen en het ook op de pijnlijke plek aanbrengen met een massage om een grotere effectiviteit te bereiken. Probeer het eens!
Verlicht spierpijn door te genieten van de eigenschappen van zwarte peper
Zwarte peper is een van de meest voorkomende culinaire kruiden. Velen zijn zich echter nog steeds niet bewust van zijn geweldige gezondheidseigenschappen, zowel in zijn consumptie als in zijn toepassing. Onder alle componenten is piperine, een alkaloïde met veel medicinale eigenschappen..
- Werkt als een natuurlijk ontstekingsremmend, helpt spierpijn te verlichten.
- Het is een uitstekende spierverslapper..
- Het is zeer antioxidant, het beschermt ons tegen schade door vrije radicalen en voortijdige veroudering..
- Verhoogt de speekselafscheiding en maagafscheidingen, dus het eetlust en verbetert de spijsvertering.
- Heeft antiseptische eigenschappen, die infecties bestrijden.
- Stimuleert de schildklier en vergemakkelijkt gewichtsverlies.
- Het is een bloedfluïdisator en verlaagt het cholesterolgehalte..
Lees: Oregano en olijfolie remedie om de luchtwegen te beschermen
Eigenschappen van olijfolie
Olijfolie is niet alleen een perfect ingrediënt voor het marineren van medicijnen, maar voegt ook de helende eigenschappen toe. Op culinair niveau is dat zo een van de beste opties, samen met kokosolie, om hoge temperaturen te ondergaan, omdat het de oliën zijn die de meeste weerstand hebben.
We benadrukken de belangrijkste voordelen:
- Helpt spier- en gewrichtspijn te verlichten. In feite werkt het vergelijkbaar met pijnstillers.
- Verbetert de bloedsomloop
- Verzorgt en verstevigt de huid.
- Het gehalte aan antioxidanten voorkomt veroudering en degeneratieve ziekten..
- Reinigt lever en galblaas
- Brengt de darmfunctie in evenwicht.
- Vermindert het risico op hart- en vaatziekten.
- Voorkomt diabetes en insulineresistentie.
Remedie tegen spierpijn
Deze remedie combineert daarom de genezende effecten van zwarte peper en olijfolie om spierpijn te verlichten. Tegelijkertijd kan het ook nuttig zijn voor veel andere ziekten..
Deze twee ingrediënten dragen niet alleen bij aan hun voordelen, maar werken ook synergetisch. Dat wil zeggen, ze verhogen de helende eigenschappen. Om snelle effecten te bereiken, raden we daarom aan dit geneesmiddel in te nemen terwijl het op het getroffen gebied wordt aangebracht..
ingrediënten
- 2 kopjes extra vergine olijfolie (500 ml)
- 4 el zwarte peper (56 g)
voorbereiding
- Koop het peperbollen om hun eigenschappen maximaal te behouden.
- Kneed de bonen een beetje in een vijzel. Ze moeten niet volledig worden geslepen, maar gebroken.
- Verhit olijfolie een beetje zonder het te verbranden.
- Voeg de geraspte korrels samen met de olie toe en laat afkoelen.
- Giet hete ingrediënten in een luchtdichte pot.
- Laat 3 weken marineren, en zeef om de resterende peper te verwijderen.
- De olie is klaar voor consumptie of gebruik. Verlicht spierpijn!
Ontdek: Cayennepeper ontstekingsremmende zalven om gewrichtspijn te verlichten
gebruik
- Ontlast spierpijn door 1 eetlepel van deze nuchtere olie een half uur voor het ontbijt en 1 eetlepel voor het slapengaan in te nemen.
- Het ideaal is om dit te combineren met de toepassing van deze olie rechtstreeks op het getroffen gebied. We kunnen het gebied goed masseren totdat we de temperatuur voelen stijgen, gedeeltelijk dankzij de pepercomponenten.
- Naast spierpijn is deze olie ook effectief voor het aanbrengen op gewrichten, slapen (voor migraine) of buik (menstruatiekrampen).
- Esthetisch gezien is peperolie dankzij zijn deugden in de bloedsomloop ook een goede remedie om cellulitis en spataderen te voorkomen..
- Deze olie kan ook zijn toegepast op borst en rug in geval van ademhalingsaandoeningen, om sputum te vergemakkelijken.