Eten tegen de huid sinaasappelschil 3 menu's

Als je veel sinaasappelschil anti-cellulitis dieet hebt geprobeerd en je hebt geen echt effectieve resultaten bereikt, dan misschien, je bent al gelijkvormig en denkt dat het een natuurlijke vrouwelijke toestand is en dat alle vrouwen cellulitis hebben.

Dat klopt, dat klopt. Recente studies hebben dat aangetoond Cellulitis is in sommige rassen meer aanwezig dan in andere.. In China is bijvoorbeeld het percentage vrouwen met dit esthetische probleem minimaal, terwijl in Latijns-Amerika 90% van de vrouwen in de reproductieve leeftijd cellulitis heeft..

Wat is cellulitis??

Cellulitis is de ophoping van adipositas in het onderhuidse weefsel. Als gevolg hiervan ziet de huid eruit als sinaasappelschil. Het is een esthetische huidaandoening die meestal bij vrouwen voorkomt. Cellulitis is echter de ophoping van onderhuids vetweefsel in bepaalde delen van het lichaam. Deze concentratie veroorzaakt vetklonters..

In tegenstelling tot wat de meeste mensen denken, is cellulitis niet direct gerelateerd aan overgewicht. Daar werd vastgesteld dat ook dunne mensen hebben last van dit dermis-probleem. We weten dat niemand deze look van sinaasappelschilhuid leuk vindt en daarom zullen we je het geheim vertellen over het elimineren of op zijn minst verzachten van cellulitis..

Wat is een sinaasappelhuid?

Het heet sinaasappelschil huid een soort gerimpeld uitziende lederhuid. Het is een van de gevolgen van cellulitis. Niet alle cellulitis kan er echter uitzien als een sinaasappelschilhuid.

Dit esthetische probleem is de ophoping van onderhuids vetweefsel dat op de huid drukt totdat deze uitsteekt het vormen van een soort netwerk dat bestaat uit kleine knooppunten.

Wat is het verschil tussen beide?

Het belangrijkste verschil tussen cellulitis en sinaasappelhuid is dat de eerste is een ziekte en de sinaasappelschilhuid is een van de gevolgen van deze huidaandoening. Beide concepten kunnen effectief worden behandeld dankzij de vooruitgang van de esthetische geneeskunde..

Het is echter niet alleen noodzakelijk om voor de externe gezondheid van onze huid te zorgen om een ​​einde te maken aan de huid van cellulitis en sinaasappelschil. Goede voeding en een actief leven zijn de sleutel tot het voor eens en voor altijd oplossen van dit esthetische probleem.

Wilt u meer weten? Lees dus zeker: Avocado-zaad gebruiken om cellulitis te behandelen

Voeden tegen sinaasappelhuid

• Allereerst moet u komkommers in uw dieet opnemen. en bladgroenten, voornamelijk spinazie. Deze groenten hebben een ontstekingsremmend effect en zijn uitstekende natuurlijke diuretica..
• Ten tweede kan tomatensaus een ideale bondgenoot worden in de strijd tegen cellulitis. de tomaat heeft lycopeen, een krachtige antioxidant die oxidatie voorkomt en voorkomt dat alle gifstoffen in het lichaam de huid beschadigen.
• Aubergine wordt ook aanbevolen omdat het een hoog kaliumgehalte heeft.. Dit ingrediënt stimuleert lymfedrainage en elimineert vochtretentie, een van de oorzaken van cellulitis..
• de ananas kan ook helpen om de schil van de sinaasappelschil kwijt te raken, omdat deze bromelaïne bevat, Een enzym dat helpt vet af te breken. Ananas is een natuurlijk diureticum maar heeft ook een hoge concentratie suiker. Het is zelfs een van de vruchten met het hoogste suikergehalte..
• Zorg er ten slotte voor dat u dit in uw dieet opneemt bosbessen, bramen, aardbeien en artisjokken. Al deze voedingsmiddelen bevatten een hoge concentratie antioxidanten en dragen bij aan een stralende, gladde, cellulitisvrije huid..

3 menu-opties om de sinaasappelschil te verlichten

Neem natuurlijke antioxidanten en diuretica op in uw dieet om de tekenen van cellulitis te bestrijden.

ontbijt

• Gember- en citroeninfusie, havervlokken en kefir.
• Pure cacaomelk en volkorenbrood met tomaat en olijfolie.
• Yoghurt met chia- en aardbeizaden en groene thee-infusie.

Ochtendsnack

• 5 aardbeien met rogge toast en humus.
• Abrikozen Met Rauwe Amandelen.
• 2 pruimen.

Lees ook: Geneeskrachtige planten om cellulitis te verminderen

lunch

• Linzen van spinazie en quinoa-bladeren.
• Spinazie Cannelloni Met Tomaat En Tofu.
• Groentebouillon en tofu en paella met groenten

Middag Snack

• Ananasplakken met yoghurt.
• Kaneelmelk en vezelgraanproducten.
• Kefir met donkere en oranje hagelslag.

diner

• Paddestoel en Meloen Omelet.
• Courgette gevuld met wortelen en uien, heekfilet en twee pruimen.
• Julische preisoep. Selderij en wortelen met gepocheerd ei en gesneden peer met kaneel.

Volg deze tips in uw dieet en we zijn er zeker van dat u snel resultaten zult zien en het uiterlijk van uw huid zult verbeteren. Houd er echter rekening mee dat: sinaasappelschilhuid en cellulitis kunnen worden verminderd. Je moet gewoon constant zijn en vergeet niet op te nemen in je dieetoefeningen.