8 Gebruik en voordelen van Apple Cider Vinegar

  • David Cobb
  • 0
  • 1646
  • 142

Appelazijn is wereldwijd een veelgebruikt product vanwege de vele voordelen die het heeft voor de gezondheid van het lichaam en de reiniging van het huis.. Bevat meer dan dertig belangrijke voedingsstoffen, veel vitamines A en B, essentiële vetzuren en mineralen.

Het bevat ook vele andere elementen die verantwoordelijk zijn voor het werken op ons lichaam om het te helpen beter te functioneren en om vele ziekten te bestrijden..

Sinds de oudheid wordt appelazijn in kleine hoeveelheden gebruikt om veel kwalen te verlichten, enkele slechte symptomen af ​​te weren en het lichaam te zuiveren..

In de loop van de jaren en de verschillende uitgevoerde onderzoeken werd bepaald dat Dit product heeft ook zeer gunstige eigenschappen om het metabolisme van het lichaam in evenwicht te brengen., voor huidverzorging, allergieën en aandoeningen aan de luchtwegen, bijvoorbeeld.

Natuurlijk, je hebt er wel van gehoord, maar misschien wist je niet welke gezondheidsvoordelen het kan hebben, toch? In dit artikel zullen we wat licht werpen op het gebruik en de voordelen ervan. Bekijk het eens.

Spijsverteringsproblemen

Appelazijn heeft eigenschappen die de enzymen van ons lichaam verhogen., zodat schadelijke bacteriën worden geëlimineerd en maagzuren worden gereguleerd.

Dit product is ideaal voor de behandeling van spijsverteringsproblemen zoals gas, spasmen, constipatie en in het algemeen om de goede werking van het spijsverteringskanaal te behouden; daarom, Het wordt aanbevolen om een ​​theelepel appelazijn een half uur voor elke maaltijd te consumeren..

Afvallen met appelazijn

Na verloop van tijd werd ontdekt dat appelazijn Het is een geweldige bondgenoot voor gewichtsverlies omdat het azijnzuur onder zijn componenten heeft., een element dat verantwoordelijk is voor het verminderen van lichaamsgewicht, buikvet en taille- en beenvet.

Om te profiteren van dit grote voordeel van appelazijn, moet je twee lepels azijn oplossen in water en consumeren in plaats van vasten..

suikerziekte

Volgens verschillende studies, Dieet Appelazijn kan helpen de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Om dit te laten werken, moet je de consumptie van appelazijn combineren met een uitgebalanceerd dieet met weinig verzadigd vet en het elimineren van de consumptie van geraffineerde suikers..

Dus, om diabetes te bestrijden, wordt het aanbevolen om twee lepels te verdunnen tot een glas water en te consumeren voor het slapengaan..

Huidschimmel

Het is ideaal voor het bestrijden van de schimmels die bekend staan ​​als Candida albicans en die bijgevolg huidinfecties veroorzaken. Dat komt omdat Het azijnzuur dat deze azijn bevat, is een element dat de schimmel volledig behandelt en elimineert.. 

Daarom moet u twee of drie kopjes appelazijn in het water oplossen. Dit mengsel kan in een bekken worden gemaakt en vervolgens het getroffen gebied 15 minuten laten weken; Het is ook mogelijk om een ​​theelepel appelazijn te mengen met een lepel water en rechtstreeks op het gebied aan te brengen..

Lees ook: 15 remedies om huidschimmels te genezen.

Gezamenlijke problemen

Appelazijn is een geweldige bondgenoot om problemen als artritis en artrose te bestrijden.. Vanwege zijn eigenschappen helpt azijn spanning, pijn en symptomen te verminderen. dat dit soort aandoening kan veroorzaken, dus het is ideaal voor het genezen van wonden, onder andere het elimineren van krampen in de benen..

Deze azijn bevat appelzuur, wat helpt bij het bestrijden van bacteriële infecties en ook helpt bij het oplossen van de afzettingen van urinezuur die zich in de gewrichten vormen, waardoor ze pijnlijk worden..

Het wordt daarom aanbevolen om twee lepels appelazijn in een glas warm water te mengen; je kunt ook een honinglepel toevoegen en dan meteen consumeren.

haar

Het aanbrengen van drie lepels appelazijn op vochtig haar helpt bij een natuurlijke glans en elimineert roos. Controleert de pH van de hoofdhuid, verlicht irritatie en is ideaal voor vet haar. Het is echter noodzakelijk om het gebruik ervan te matigen, omdat het jeuk en / of verbranding kan veroorzaken.

Lees ook: Hoe kaneel te gebruiken om perfect haar te hebben.

Bestrijd acne en huidvlekken met appelazijn

De antiseptische en antibacteriële eigenschappen van appelazijn zijn ideaal voor huidverzorging.. In het geval van acne en vlekken is het zeer effectief omdat het helpt om de zure mantel van de huid te herstellen., wat de oorzaak is van afzettingen en droogheid van de huidolie.

Maak dus gewoon een lotion door gelijke delen appelazijn en water te combineren en breng het rechtstreeks op de huid aan..

Gebruik van Apple viangre thuis

Hoewel het veel gebruikt wordt voor de gezondheid van ons lichaam, kan appelazijn ook een geweldige bondgenoot zijn voor zelfgemaakte taken..

  • Voeg azijn toe aan een fles met spray Helpt ramen, deuren schoon te maken en voorkomt het ontstaan ​​van mieren. Zo kunt u voorkomen dat ze een plaag in uw huis worden..
  • Verdunnen van appelazijn met water is een huisafweermiddel om insectenbeten te voorkomen.
  • Bestrijd vlooien in uw huisdier en in uw thuisomgeving. Hiervoor kunt u in het bad van het huisdier een deel van azijn opnemen met het water dat zal worden gebruikt. In het geval van het huis, plaatst u eenvoudig een kleine container met appelazijn waar de vlooien zijn.
  • Werkt als een goede glasreiniger en kristal. Hiervoor moet je de azijn verdunnen in warm water en vervolgens afvegen met een schone doek..
  • Het is ideaal voor het reinigen van keukengerei., want het is een goede reiniger, ontvetter en ontsmettingsmiddel.
Appelazijn om op een gezonde manier gewicht te verliezen



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.