Henry Lester
0 
2808
431
Er zijn verschillende redenen waarom een persoon last kan hebben van een ontsteking van de handen, zoals een beroerte, een probleem met de bloedcirculatie, artritis, carpaal tunnelsyndroom of een insectenbeet. In beide gevallen zijn er home remedies voor het leeglopen van de hand die u in het volgende artikel zult weten..
Lavendel, een geweldige bondgenoot om handen te laten leeglopen
Het is een plant niet alleen mooi vanwege zijn lila kleur, maar ook omdat het veel medicinale eigenschappen heeft, zoals:
- ontspannend.
- Zenuwstelsel toning.
- antispasmodic.
- antibacteriële.
- pijnstillend.
- antiseptisch.
Het dient ook om het humeur te verbeteren door antidepressivum te zijn.
Je kunt een lavendel wassen om je handen te desinfecteren met de volgende ingrediënten:
- ½ kopje gedroogde lavendelbloemen.
- ½ kopje salie (fijngehakt).
- 2 kopjes water (500 ml).
- 8 druppels etherische olie van lavendel.
Hoe te bereiden?
Meng de bloemen, salie en water in een ketel en laat 20 minuten sudderen. Zeef vervolgens in een luchtdichte container en laat afkoelen. Voeg etherische olie van lavendel toe en roer.
Breng aan op gezwollen hand met een zacht washandje of een stuk katoen. De kruiden kunnen worden gebruikt om een nat kompres te maken, dat op het getroffen gebied wordt geplaatst en wordt ingedrukt om de sappen vrij te geven. Zet het kompres vast met een doek of gaas.
Ontdek: 10 planten die u gemakkelijk in uw tuin kunt kweken
Een ander recept met lavendel dat u zal helpen genieten van een ontspannend volledig lichaam Bevat de volgende ingrediënten:
- 3 eetlepels lavendel (gedroogd).
- 1 kop en ½ melk.
- 1/3 kopje pure bijenhoning.
Kneed de lavendelbloemen met behulp van een keukenmachine of een vijzel goed tot ze op poeder lijken.
Klop in een blender met de melk en honing en doe het in een glazen container. Goed schudden voor gebruik.
De helft van dit preparaat vult een volle bak water. U kunt het vierde deel alleen voor een handbad gebruiken. Koel maximaal een week.
Home remedies voor handdesinfectie
Onze grootouders of moeders kenden zeker enkele van deze zelfgemaakte recepten die worden gebruikt wanneer we een hand hebben die door verschillende oorzaken is ontstoken: sportblessure, slechte bloedsomloop, insectenbeet, allergie, beroerte, artritis, enz..
Wanneer de zone zwelt, komt dat omdat het bloed niet goed kan circuleren. Het is echt pijnlijk en stelt ons niet in staat om veel activiteiten te doen.
Daarom is het altijd goed om een aantal van de volgende huismiddeltjes beschikbaar te hebben voor handdesinfectie:
ijs
Het is de grote bondgenoot van de zwellingen van elk deel van het lichaam en ook van de handen. De eigenschappen om ontstekingen te verminderen zijn erg goed. Je kunt een kompres maken met gemalen ijs of verschillende ijsstenen op een doek of handdoek leggen..
Laat ijs in ieder geval niet direct uw huid raken, omdat dit het kan verbranden. Herhaal dit meerdere keren per dag en houd niet langer dan 20 minuten aaneen.
Lees ook: Hoe flexibele gelkompressen te maken en waarom het goed is om ze te hebben
gember
Gemberwortel staat bekend om het behandelen van ontstekingen., daarom (en andere dingen) wordt het al honderden jaren in de natuurlijke geneeskunde gebruikt.
Het verlicht pijn, verdunt bloed, vermindert ontstekingen in het getroffen gebied, enz. Je kunt een gemberthee bereiden met een theelepel geraspte wortel of poeder voor een kop kokend water. Om te zoeten, gebruik honing, en voor meer smaak, citroen.
Aloë vera
Het is een prachtige bondgenoot voor alle dingen en kan helpen om je handen leeg te laten lopen..
Atleten gebruiken bijvoorbeeld aloë vera kompres na wedstrijden om spierbelasting te verlichten en ook wanneer ze gewond zijn, omdat het helpt bij het herstel..
Probeer altijd een aloë vera-plant thuis te hebben. Snijd een tak of stengel en extraheer de gel van binnenuit. Breng het rechtstreeks aan op het getroffen gebied en de verlichting zal onmiddellijk zijn..
Het is ook erg goed voor het verminderen van de jeuk van insectenbeten..
ananas
Het is een van de vruchten die de meeste ontstekingen in de handen helpen verminderen.s. Het is raadzaam om elke dag een week lang te consumeren om niet aan deze pijn te lijden..
Bovendien kun je ervan genieten in verschillende desserts of zoete salades. Een heerlijk en zeer krachtig medicijn.
calendula
Het kan zowel lokaal (extern) als intern worden gebruikt. In het eerste geval, comprimeer de goudsbloembloem, die zeer opvallend is in zijn oranje kleur, en breng aan op het getroffen gebied..
In de tweede, doordrenken met een prop gedroogde bloemblaadjes in een kop kokend water. Na vijf minuten, zeef, zoet en geniet; niet alleen zijn smaak maar ook zijn eigenschappen.
Vitamine B6 voedingsmiddelen
Het is bekend dat deze voedselgroep ontstekingen vermindert, vooral bij mensen met carpaal tunnelsyndroom (pols)..
Sommige voedingsmiddelen waarin ze zich bevindt zijn aardappelen, bruine rijst, groene groenten (spinazie, snijbiet, sla), bananen en kipfilet zonder vel.
U moet deze voedingsmiddelen toevoegen aan uw dagelijkse voeding en ze consumeren in verschillende bereidingen en recepten. Ze zullen je helpen je zowel binnen als buiten goed te voelen.
Hoe zorg je voor gebarsten handen: 10 aanbevelingen