5 Natuurlijke remedies om allergische rhinitis te verzachten

Hoe allergische rhinitis te kalmeren met huismiddeltjes? Dit is een Dit kan te wijten zijn aan irritatie van het slijmvlies langs de onderkant van de neus..

Het presenteert zich vóór de stimulus veroorzaakt door externe factoren zoals stof en pollen, hoewel het ook kan gebeuren wanneer er plotselinge temperatuursveranderingen zijn.

Symptomen zijn onder meer ongemakkelijke congestie die voorkomt dat de persoon normaal ademt, constant niezen, oogirritatie en hoofdpijn..

Hoewel de meeste gevallen zich mild en incidenteel ontwikkelen, moeten veel patiënten medische hulp zoeken omdat het probleem chronisch wordt..

Gelukkig, naast conventionele medicijnen, er zijn natuurlijke remedies waarvan de eigenschappen symptoombestrijding vergemakkelijken en allergische rhinitis helpen kalmeren.

In dit artikel delen we de 5 meest effectieve voor u om te consumeren wanneer u het probleem tegenkomt..

Home remedies om allergische rhinitis te verzachten

1. Aloë Vera-sap

Natuurlijk aloë vera-sap is een remedie vol essentiële voedingsstoffen die de gezondheid van het immuunsysteem helpen versterken..

Het hoge gehalte aan ontstekingsremmende en kalmerende verbindingen vermindert allergieën en vormt een barrière tegen infectieuze micro-organismen.

ingrediënten

• 5 eetlepels aloë vera-gel (75 g)
• ½ kopje water (125 ml)
• 1 honinglepel (25 g)

voorbereiding

• Meng alle ingrediënten in een blender en verwerk tot een glad mengsel..

Hoe te consumeren

• Drink het sap op het eerste rhinitis-symptoom.

Let op: Vermijd overconsumptie omdat dit een laxerend effect heeft..

2. Gemberthee

Gemberwortel bevat essentiële oliën met antihistaminica en slijmoplossend eigenschappen, effectief om de symptomen van allergische rhinitis te verzachten..

Uw voorbereiding als thee helpt ontspannen neuskanalen en verzacht tegelijkertijd hoofdpijn.

ingrediënten

• 1 eetlepel geraspte gember (10 g)
• 1 kop water (250 ml)
• 1 honinglepel (25 g)

voorbereiding

• Doe de geraspte gember in een kop kokend water en laat 15 minuten staan..
• Zeef en suiker met een honinglepel.

Verbruiksmodus

• Drink 2 koppen thee per dag totdat de symptomen verdwijnen.

3. Groene thee

De antioxidanten die groene thee bevat helpen de productie van histamine in het lichaam te beteugelen en verminderen de ernst van rhinitis symptomen.

Consumptie ontspant geïrriteerde kanalen en verstikt congestie veroorzaakt door overmatige slijmproductie.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• 1 theelepel groen (5 g)

voorbereiding

• Verhit een kopje water en voeg de groene thee toe als het kookt.
• Laat 10 tot 15 minuten staan ​​en zeef.

Verbruiksmodus

• Neem een ​​kopje thee als je rhinitis hebt.

4. Appelciderazijn

Een warme drank van appelazijn en honing kan de ernst van de symptomen veroorzaakt door allergische rhinitis verminderen..

Dit organische ingrediënt bevat antibiotica en antihistaminica die helpen het herstel van het lichaam te versnellen.

ingrediënten

• 2 eetlepels biologische appelazijn (20 ml)
• 1 honinglepel (25 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Verdun appelazijn en honing in een kop warm water.

Verbruiksmodus

• Drink wanneer u congestie of eerste symptomen van rhinitis ervaart..
• Herhaal indien nodig de dosis tweemaal daags..

5. Alfalfa kiemt sap

De eigenschappen van alfalfa helpen de werking van histamine in het lichaam te blokkeren en ontspannen op hun beurt de neuskanalen die zijn aangetast door rhinitis..

Dit ingrediënt bevat vitamines en mineralen die de immuunrespons verbeteren, voorkomen van de aanval van bacteriën en virussen.

ingrediënten

• 3 lepels luzernespruiten (30 g)
• ½ kopje water (125 ml)
• 1 honinglepel (25 g)

voorbereiding

• Doe de luzernespruiten in een blender en meng met het water en de honinglepel.
• Na het krijgen van een homogene drank, zeef.

Verbruiksmodus

• Drink het sap wanneer u de eerste symptomen begint op te merken en herhaal je consumptie twee keer per dag.
• Als je wilt, drink het dan elke dag vast om allergieën te voorkomen.

Probeer uw omgeving vrij van stof en agressieve chemicaliën te houden en neem bovendien een van de genoemde remedies om allergische rhinitis te kalmeren..

5 Natuurlijke remedies om allergische rhinitis te genezen