Jacob O’Brien
0 
965
37
Leer hoe u het lymfestelsel stimuleert, verantwoordelijk voor het gezond houden van onze weefsels en cellen. via een reeks processen die de afgifte van toxines en pathogenen mogelijk maken.
Het bestaat uit een netwerk van kanalen waardoor lymfe circuleert, een transparante stof waarvan de samenstelling vergelijkbaar is met die van bloedplasma..
Onder andere dingen, is essentieel voor de productie van witte bloedcellen Het neemt ook deel aan ontstekingscontrole en antilichaamvorming..
Zoals met het hele lichaam, ophoping van afval kan zijn functies verstoren en als gevolg daarvan verschijnen ernstige ziekten.
In feite zijn falen van de bloedsomloop, overgewicht en metabole stoornissen op de een of andere manier gerelateerd aan de problemen in dit systeem..
Om deze reden, Het is goed om gewoonten en medicijnen aan te nemen om het lymfestelsel te stimuleren. voordat u gezondheidsproblemen heeft die meer zorg vereisen.
In het volgende artikel zullen we vijf goede kruidenremedies delen die, als ze regelmatig worden ingenomen, helpen het lymfestelsel in goede conditie te houden..
Probeer het eens!
Huismiddeltjes om het lymfestelsel te stimuleren
1. Rode klaver
Dankzij de ontgiftende en ontstekingsremmende eigenschappen, de infusie van rode klaver in de helpt gifstoffen uit het bloed te verwijderen om het functioneren van het lymfestelsel te verbeteren.
De antioxidantverbindingen optimaliseren de cellulaire activiteit en zelfs, de negatieve impact van vrije radicalen bestrijden.
ingrediënten
- 1 kop water (250 ml)
- 1 eetlepel rode klaver (10 g)
voorbereiding
- Zet het kopje water aan de kook en voeg voordat je begint de rode klaver toe.
- Laat tien minuten op kamertemperatuur staan en zeef.
Verbruiksmodus
- Neem minstens drie keer per week een kopje vastende infusie..
2. Walnoot
Walnootbladeren bevatten antioxiderende en diuretische stoffen die helpen het lymfestelsel te reinigen en de werking ervan te verbeteren..
Deze zorgen voor een goede productie van lymfevocht en bovendien, nier- en leverfunctie optimaliseren.
ingrediënten
- 1 eetlepel gedroogde walnootbladeren (10 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Voeg de walnootbladeren toe aan een pan met water en breng gedurende vijf minuten op laag vuur aan de kook..
- Wacht tot het drankje is afgekoeld en zeef.
Verbruiksmodus
- Een kopje thee vasten, voor twee weken achter elkaar.
3. Selderij
Infusie met selderij helpt het bloed te zuiveren Elimineer toxines en zware metalen die de gezondheid van de cellen kunnen beïnvloeden.
De vitamines, mineralen en antioxidanten werken als stimulerende middelen op het lymfestelsel en vermijden interferentie met zijn functies..
ingrediënten
- 1 kop water (250 ml)
- 2 eetlepels bleekselderij (20 g)
voorbereiding
- Kook een kopje water, voeg de selderijblaadjes toe en dek af.
- Laat ongeveer tien minuten staan en zeef met een zeef.
Verbruiksmodus
- Neem tweemaal per dag selderie-infusie, voor een periode van twee tot drie weken.
4. Klis
Klis, bekend om zijn zuiverende en antioxiderende eigenschappen, is een van de kruiden die lymfatische functies kan stimuleren om afval te verwijderen dat door de bloedbaan reist..
Het vergemakkelijkt de verlichting van ontstekingen en bovendien, Het is ideaal voor de behandeling van leverproblemen en infecties..
ingrediënten
- 1 eetlepel klis (5 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Voeg de klis toe aan een kop kokend water en laat een kwartier staan.
Verbruiksmodus
- Drink maximaal twee keer per dag, minstens drie keer per week.
5. Brandnetel
Antioxidanten in de brandnetel kunnen helpen toxines af te breken en de lymfatische functies van het lichaam te optimaliseren..
Deze stoffen beheersen overmatige ontsteking en reguleren processen die bloedafval filteren.
ingrediënten
- 1 eetlepel droge brandnetel (10 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Zet het kopje water aan de kook en voeg als je begint de brandnetelblaadjes toe.
- Zet het vuur laag en laat het twee tot drie minuten staan.
- Haal vervolgens van het vuur en laat het nog tien minuten op kamertemperatuur staan.
- Zeef en consumeer warm.
Verbruiksmodus
- Drink een kopje brandnetelinfusie op een lege maag, gedurende twee tot drie weken achter elkaar.
Voelt u een gevoel van ongemak en gewicht in uw lichaam? Let op een lichte ontsteking in de ledematen? Als u deze symptomen heeft, moet u mogelijk het lymfestelsel stimuleren..
Kies een van de genoemde remedies en bewijzen hoe goed ze zijn om deze functies te herstellen.
10 Advies voor het ontgiften van het lymfestelsel