5 geneeskrachtige oliën die u kunt gebruiken tegen neusverstopping

Wanneer we verkouden zijn, griep of een luchtwegaandoening, is de aanwezigheid van neusverstopping heel gebruikelijk. Dit is een zeer vervelend symptoom dat ons niet laat ademen en in sommige gevallen zelfs hoofdpijn veroorzaakt..

Als je het gevoel hebt dat je niet kunt ademen, voel je je moe en wanhopig door congestie., kies natuurlijke alternatieven om dit symptoom te verlichten. In dit geval raden we het gebruik van etherische oliën aan die u helpen onmiddellijk verlichting te voelen..

Hoe neusverstopping optreedt?

Verstopte neus treedt op wanneer de zachte weefsels in de neus ontstoken raken. Deze ontsteking reageert op externe agentia zoals allergenen, virussen of bacteriën..

In veel gevallen gaat congestie gepaard met een overmatige loopneus, die keelpijn veroorzaakt.

Bekijk ook deze essentiële oliën om te kalmeren

Geneeskrachtige oliën om neusverstopping te verlichten

1. Eucalyptus etherische olie

Deze remedie helpt ontstekingen van de luchtwegen te verminderen en overtollig slijm uit de longen te verdrijven.. Eucalyptus etherische olie heeft antioxiderende eigenschappen en versterkt ook het immuunsysteem..

ingrediënten

• 1 el etherische olie van eucalyptus (14 g)
• 2 kopjes water (500 ml)

Wat te doen?

• Verhit een halve liter water in een pan.
• Wacht tot het kookt en voeg de eetlepel eucalyptusolie toe. Zet het vuur uit en giet het mengsel in een container met brede mond..
• Plaats een handdoek over uw hoofd en kantel uw gezicht naar de container. Doe dit heel voorzichtig zodat je stoom kunt inademen zonder jezelf te verbranden..

2. Lavendel etherische olie

Lavendel olie heeft schimmelwerende, antibacteriële, ontgiftende en pijnstillende eigenschappen, en wordt vaak gebruikt in aromatherapie.

ingrediënten

• 2 el etherische olie van lavendel (30 ml)
• 2 el amandelolie (30 ml)

Wat te doen?

• Meng beide oliën in één container.
• dan, breng ze rechtstreeks aan op de borst, nek en rug.

Het lokaal aanbrengen van deze olie is zeer goed voor de behandeling van verkoudheid, griep, hoest en verstopte neus.. Het helpt opgehoopt slijm in de longen en luchtwegen los te maken..

3. Tijm etherische olie

Tijmolie heeft antibacteriële en antioxiderende eigenschappen. zij zal helpen het immuunsysteem en de luchtwegen te versterken. Het wordt vaak gebruikt om verkoudheidssymptomen zoals hoest, keelpijn en verstopte neus te behandelen..

Tijm etherische olie kan ook worden gebruikt in aromatherapie om keelpijn te verlichten.

Ontdek in dit artikel de eigenschappen en voordelen van tijm

ingrediënten

• 1 eetlepel etherische olie van tijm (15 ml)
• 2 kopjes water (500 ml)

Wat te doen?

• Verhit een halve liter water in een pan. Voeg, wanneer het water kookt, de eetlepel etherische olie van tijm toe.
• Mist ten slotte met het mengsel. Vergeet niet om een ​​handdoek over uw hoofd te leggen, zodat u de stoom kunt inhaleren en uw luchtwegen vrijmaakt..

4. Mint etherische olie

Munt heeft een zeer indringend aroma en actueel gebruik van deze etherische olie zal de luchtwegen verwijden. Breng het elke avond voor het slapengaan aan tot het de neusverstopping verlicht.

ingrediënten

• 2 el etherische olie van pepermunt (30 ml)
• 2 el jojoba-olie (30 ml)

Wat te doen?

• Meng beide oliën in één container.
• Breng het mengsel aan op de nek en borst en wrijf zachtjes totdat je voelt dat de huid het mengsel volledig opneemt..

5. Oregano etherische olie

Oregano-infusie wordt meestal gebruikt om verkoudheid en griep te behandelen vanwege de geneeskrachtige eigenschappen. Hetzelfde geldt voor etherische olie..

ingrediënten

• 1 el etherische olie van oregano (15 ml)
• 2 kopjes water (500 ml)

Wat te doen?

Om met deze olie te beslaan, hoeft u alleen dezelfde procedure als hierboven te volgen met eucalyptus en tijmolie.

• Kook water en voeg eetlepel oregano-olie toe.
• Giet het mengsel in een container met brede mond, plaats een handdoek over je hoofd en kantel je gezicht totdat het dicht bij de container is (ongeveer 15 cm).
• Adem de damp in en je zult merken dat na een paar minuten neusverstopping zal verminderen.

Door een van deze behandelingen vaak toe te passen, zullen uw symptomen snel worden verlicht.. Vergeet niet om een ​​arts te bezoeken als de congestie niet binnen een week verdwijnt.. Vermijd ook blootstelling aan sterke geuren of allergenen die het ongemak verergeren..