5 alternatieven om spataderen te behandelen

Om deze lastige aderen te stoppen, is het niet altijd nodig om medicijnen te gebruiken. In feite, Er zijn veel alternatieven om spataderen op natuurlijke wijze te behandelen. tot onze beschikking.

Spataderen zijn niet alleen een esthetisch probleem, maar ook een organisch probleem.. Ze veroorzaken ongemak en ongemak.. Dat is de reden waarom de uitdrukking "zware benen" zich verspreidde onder patiënten met deze aandoening..

Vergeet niet dat spataderen zijn een verwijding van bloedvaten Het voorkomt normale bloedtoevoer naar het onderlichaam en belemmert daarom de terugkeer van bloed naar het hart. Het is een veel voorkomend probleem in de wereldbevolking..

Belangrijkste oorzaken van spataderen

De oorsprong ervan ligt vooral in een slechte bloedcirculatie.. Spataderen kunnen echter ook direct of indirect worden veroorzaakt door andere factoren, zoals:

• Genetische erfenis
• Hoog cholesterol
• Lichamelijke inactiviteit
• hypertensie
• zwaarlijvigheid

Een andere invloedrijke factor om rekening mee te houden is het gebrek aan aandacht voor cardiovasculaire gezondheid. Om deze reden, Het is raadzaam om jaarlijks een medische controle te ondergaan..  Vooral als er een familiegeschiedenis is of als we aan een vorm van hart- en vaatziekten lijden..

Hoewel het behandelen van spataderen mogelijk is, is het beste wat we kunnen doen preventieve maatregelen nemen om zijn uiterlijk te voorkomen. Er zijn eigenlijk verschillende alternatieven voor de behandeling van spataderen en geen ervan is zo complex als u zich kunt voorstellen..

In deze zin hoeven we niet altijd naar het kantoor van de arts te gaan om spataderen te behandelen. Chirurgie is eigenlijk alleen voorbehouden aan de ernstigste gevallen..

Preventie van spataderen

Het beste wat we kunnen doen om voor onze gezondheid te zorgen is kies voor gezonde gewoonten en een gebalanceerde levensstijl aannemen. Dit omvat het volgende:

• Eet gezond
• Blijf goed gehydrateerd
• Train regelmatig
• Vermijd langdurig staan ​​of zitten

Bovendien moet u de volgende acties uitvoeren:.

• Maak rekoefeningen om de 2 uur.
• Schakel de douchetemperatuur in. Op deze manier bevorder je de bloedsomloop. Bij gebruik van heet water mag dit niet hoger zijn dan 38ºC.
• Zet je voeten omhoog van tijd tot tijd zodat bloed gemakkelijker kan terugkeren.
• Optioneel kun je je benen 15 tot 20 minuten per dag masseren met een etherische olie..
• Draag geen strakke kleding.
• Draag dagelijks comfortabele schoenen.
• Stel uw benen niet bloot aan extreme hitte. Draag zonnebrandcrème op het strand of in een buitenruimte.

Alternatieven voor natuurlijke behandeling van spataderen

hoewel er zijn verschillende medicijnen vasoprotective en venotonic, kunt u ook verschillende alternatieven vinden om spataderen van natuurlijke oorsprong te behandelen. De effectiviteit ervan hangt af van hoe vaak het wordt gebruikt..

De volgende alternatieven maken ook deel uit van de samenstelling van veel geneesmiddelen om spataderen te behandelen, omdat bewezen is dat dit allemaal het geval is bloedsomloop stimuleren. Ook zijn veel ontstekingsremmend (zoals knoflook).

1. knoflook
2. munt
3. baai
4. eucalyptus
5. calendula
6. Aloë vera
7. wortel
8. Zeezout
9. makreel
10. Paardenkastanje

Onder de natuurlijke alternatieven om spataderen te behandelen, bevindt zich ook de beroemde aloë vera-plant. Dit is de plant die de meest esthetische voordelen biedt. Het aanbrengen van uw gel op koude kompressen direct op de benen activeert de bloedsomloop..

Aan de andere kant zijn mint, laurier en eucalyptus planten dat hebben een verfrissend effect wat zeer gunstig is voor de behandeling van spataderen. Ze kunnen worden bereid als een tonic of bodylotion en rechtstreeks op de huid worden aangebracht. Zuiveringszout kan worden toegevoegd aan tonic.

Goudsbloembladeren en -blaadjes zijn erg handig bij het bereiden van een pasta om spataderen te behandelen. U kunt de map en toepassen laat haar 's nachts handelen. Je kunt ook de stengel van de plant gebruiken om een ​​verfrissend tonicum te bereiden..

Water- en zeezoutbaden zijn erg ontspannend, wat de bloedsomloop enorm helpt. Je kunt wat appelazijn aan je bad toevoegen om meer uit de voordelen te halen..

Het grote voordeel van het profiteren van deze natuurlijke elementen is dat ze veel goedkoper zijn dan commerciële medicijnen. Het is echter noodzakelijk om dat te onthouden Natuurlijke remedies mogen niet als enige behandeling worden behandeld. Het is het beste om ze te nemen als aanvullende maatregelen bij de aanbevelingen van uw arts..