4 Vitamine K-deficiëntiesymptomen

Je was aan het werk en plotseling begon je neus te bloeden. Onlangs trok je je nieuwe schoenen aan en begon je ongewoon te bloeden. Je weet niet wat er gebeurt, maar je kunt zien dat je de laatste tijd in deze zin ongewone gebeurtenissen hebt overkomen. Nou, dit kunnen symptomen zijn van vitamine K-tekort..

Heb je hiervan gehoord? Nee? Je bent toch niet de enige. Er zijn andere vitamines populairder dan vitamine K, hoewel ze net zo nodig zijn als de rest.. Daarom willen we u introduceren zodat u de symptomen kent die gepaard gaan met een laag verbruik. Kom op?

Wat is de rol van vitamine K?

Degenen die acenocoumarol (Sintrom) gebruiken, kennen vitamine K heel goed omdat het zorgt ervoor dat de bloedstolling correct wordt uitgevoerd. Degenen die dit medicijn consumeren, mogen geen vitamine K consumeren, omdat dit medicijn bedoeld is om een ​​te hoge bloeddichtheid te voorkomen..

Dus wanneer uw bloed erg vloeibaar is, riskeert u oncontroleerbare bloedingen op het minst verwachte tijdstip, zoals een bezoek aan de tandarts, podoloog, onder anderen. En uiteindelijk kun je een beroerte krijgen.

Om dit te voorkomen, wordt het aanbevolen om een ​​voldoende dosis vitamine K te consumeren. Het goede nieuws hierover is dat er zijn veel voedingsmiddelen die vitamine K bevatten. Om ze te onderscheiden, zoekt u naar groen voedsel, zodat u ze gemakkelijk kunt vinden.

Wat zijn de symptomen van vitamine K-tekort?

Wanneer u niet voldoende vitamine K krijgt die uw lichaam nodig heeft, kunt u een van de volgende symptomen ervaren:

1. bloeden

Zoals we eerder vermeldden, wanneer u te veel bloed heeft, wordt u vatbaarder voor bloedingen. Een kleine snee in het koken kan bijvoorbeeld een serieus probleem worden omdat het erg moeilijk zal zijn om het bloeden te stoppen..

In dit verband is het belangrijk om uw vitamine K-waarden te controleren.Houd er rekening mee dat als u naar de tandarts gaat of een grote of kleine operatie ondergaat, u erg ingewikkeld kunt worden. Je kunt ook de mogelijkheid van interne bloedingen niet vergeten, die min of meer invasief kunnen zijn..

Ongeacht hun ernst, kunnen dit zeer relevante kwesties zijn voor uw gezondheid en voor uw lange levensduur..

2. Uiterlijk van blauwe plekken

De meest goedaardige manifestatie van een bloeding is een blauwe plek. Dit bestaat uit de ophoping van bloed als gevolg van een bloeding. Uw frequente uiterlijk kan echter een voordeel zijn omdat u dit symptoom zult zien als een waarschuwing voor een lage vitamine K-inname..

Er zijn mensen die klagen dat al het tikken al een blauwe plek veroorzaakt. Anderen beweren dat ze niet eens begrijpen hoe ze deze vlekken op hun huid hebben gekregen, omdat ze zich niet herinneren dat er iets met hen is gebeurd dat het probleem zou kunnen hebben veroorzaakt; maar de kneuzingen zijn er wel.

Gezien dit symptoom, Het is raadzaam om een ​​bloedtest uit te voeren om vitamine K-waarden te meten. in het lichaam. Door een mogelijk vitamine K-tekort op tijd op te lossen, kunnen de aandoening en de symptomen sneller worden gecontroleerd..

3. Purpurisch syndroom

Het omvat proliferatie van paarse of rode vlekken in bepaalde gebieden, vanwege de ophoping van bloed in hen. In tegenstelling tot kneuzingen verdwijnen deze vlekken niet. Meestal komen ze voor aan de enkels omdat het een kritieke plaats is in termen van circulatie..

Als u dit syndroom heeft, hoewel het onmogelijk is om de plekken die u al hebt te verwijderen, Met een hoger vitamine K-verbruik voorkomt u dat vlekken zich blijven voortplanten. Houd er echter rekening mee dat ze een indicatie zijn dat ze iets ernstigers of delicate dingen kunnen worden..

4. Overmatige verkalking in de gewrichten

Vitamine K werkt als een bestuurder en stuurt vitamine D naar de juiste plaatsen. bijgevolg, wanneer je vitamine K-waarden laag zijn, bouwt vitamine D zich op in de verkeerde gebieden, zoals in gewrichten en kraakbeen.

Wat betekent dit Te veel calcium op deze plaatsen maakt het moeilijk voor u om te bewegen, terwijl andere gebieden worden verzwakt door het gebrek aan noodzakelijk calcium. Als vitamine K-tekort ernstig is, zal ernstige pijn en algemene verzwakking van het botsysteem verschijnen..

Conclusie over vitamine K-deficiëntiesymptomen

Wees je bewust van een van deze symptomen, want hoewel de meeste goedaardig zijn, zijn ze een waarschuwing; een waarschuwing dat uw gezondheid gevaar loopt. Daarom is het raadzaam om zodra u een van deze symptomen van vitamine K-tekort opmerkt, naar een betrouwbare arts te gaan en de nodige tests aan te vragen..