18 tekenen die erop kunnen wijzen dat je lever niet goed is

De lever is een orgaan dat verschillende fundamentele functies in ons lichaam vervult, zoals ontgifting, de strijd tegen infecties, de opslag van vitamines en energie en de scheiding van gal, een stof die deelneemt aan de spijsvertering. daarom, zorg voor dit orgel. In dit artikel zullen we het hebben over de tekenen die erop kunnen wijzen dat uw lever niet goed is.

Er zijn verschillende redenen waarom de lever niet meer effectief en effectief werkt, en in veel gevallen is dit te wijten aan overmatig alcoholgebruik, ziekte of slechte voedselinname..

Het is daarom belangrijk om te overwegen dat de lever kan worden aangevallen door zowel externe elementen als het immuunsysteem zelf., met als hoogtepunt infecties en verschillende gezondheidsproblemen. Daarom is het essentieel om de tekenen te kennen die erop wijzen dat uw lever niet goed is. Hier zijn er een paar..

Leer: Hoe een Boldo-infusie te bereiden om de lever te beschermen

18 tekens die aantonen dat de lever niet goed is

• Als u te veel geneesmiddelen of een grote dosis van hetzelfde geneesmiddel inneemt, loopt u het risico op leverproblemen..
• Een ander belangrijk punt bij de ontwikkeling van ziekten in dit orgaan is het langdurig consumeren van hetzelfde medicijn..
• Regelmatige consumptie van meer dan vijf alcoholische dranken per dag kan leverproblemen veroorzaken..
• Familie-erfenis van leverziekten.
• Hart- of diabetesmedicijnen.
• Slechte spijsvertering, buikpijn, constipatie.
• Misselijkheid, vooral na het eten van vet voedsel.
• Prikkelbare darm syndroom.
• Slechte adem of tong met witte vlekken.
• Stemmingswisselingen, depressie en slecht geheugen. Dit komt door het feit dat leverstoornissen het lichaam niet toelaten om te ontgiften en deze gifstoffen de hersenen via het bloed bereiken, waardoor het functioneren wordt beïnvloed..
• Koorts, huidinfecties en astma.
• Hoge spanning.
• Vochtretentie.
• hoofdpijn.
• Instabiel bloedsuikerniveau.
• Galblaasaandoeningen en ontwikkeling van nierstenen.
• Hoge lichaamstemperatuur.
• Lage tolerantie voor sommige medicijnen, zoals antibiotica.

Symptomen die optreden bij mensen wier lever niet goed is

• Huid- en oogkleurveranderingen, die geel worden.
• Buikpijn en een opgeblazen gevoel.
• Gevoeligheid in de huid (prikkelbaarheid, jeuk, ontsteking).
• Verlies van eetlust, misselijkheid, chronische vermoeidheid.

Wanneer we tekenen of symptomen hebben, moeten we een arts raadplegen voor evaluatie. en elimineer uit onze voeding alcoholische, koolzuurhoudende dranken, gekruid voedsel, worstjes en gefrituurd voedsel.

Het is noodzakelijk om de voedingsmaatregelen en de door de arts ingestelde parameters te volgen om te voorkomen dat een ziekte het functioneren van het lichaam verstoort.

Mensen die het meeste risico lopen op een leveraandoening zijn mensen die lijden aan ziekten zoals diabetes, die vaak alcohol drinken, werken met giftige chemicaliën of in laboratoria die bloed, virussen of bacteriën manipuleren, evenals mensen met obesitas en tatoeages ( vanwege het gebruik van niet-steriele naalden).

Lees ook: Hoe vette lever te voorkomen door 5 gezonde drankjes te consumeren

Andere tekenen dat de lever niet goed is

Persoonlijke gezondheid is een individuele verantwoordelijkheid., Daarom is het belangrijk om te luisteren naar de waarschuwingen en waarschuwingen die het lichaam ons geeft.. We moeten bijvoorbeeld eten als we honger hebben, anders moeten we het lichaam niet dwingen om voedsel te ontvangen..

In plaats daarvan kunnen we het voeden met een natuurlijk sap, fruit of een glas water. Als we het lichaam dwingen om voedsel te ontvangen zonder dat het echt nodig is, is de lever overbelast en loopt u het risico op ziekte..

Het is raadzaam om dagelijks mineraalwater te drinken in een hoeveelheid van acht tot twaalf glazen., omdat het het voordeel biedt van het ontgiften van de lever en het reinigen van de nieren. We moeten ook vermijden om grote hoeveelheden suiker te consumeren, omdat de lever verantwoordelijk is voor het omzetten in vet en cholesterol, wat de goede werking van het lichaam beïnvloedt..

Iedereen die een gezonde lever wil, moet kunstmatige zoetstoffen vermijden, omdat het lichaam altijd een minimale hoeveelheid suiker nodig heeft, maar dit niveau kan worden bereikt door de consumptie van vers fruit, honing of, in andere gevallen, natuurlijke zoetstoffen zoals stevia..

Ten slotte, om de lever niet bloot te stellen aan infecties en overmatig en versneld werk, moeten we streven naar goede hygiëne bij het bereiden en consumeren van voedsel en het verhogen van de consumptie van groenten, het vermijden van voedingsmiddelen met pesticiden of chemicaliën..