Behandelingen voor de meest voorkomende orale problemen

Aften, tandvleesaandoeningen, tandbederf, tandsteen, verzwakte tanden zijn orale problemen die onze kwaliteit van leven verslechteren, een echte hoofdpijn en aanzienlijke kosten voor de tandarts veroorzaken..

Hier zullen we de oorzaken verklaren en enkele eenvoudige behandelingen voorstellen met natuurlijke producten zoals olie, bakpoeder, tijm en zeewater..

Mogelijke oorzaken van orale problemen

eten

Het is de belangrijkste oorzaak van orale problemen. Slecht functioneren of overbelasting van het spijsverteringsstelsel genereert subtiel overtollige zuurgraad, wat de natuurlijke pH van de mond verandert, waardoor gingivitis, spruw, cariës en tandsteen worden veroorzaakt..

De beste behandeling is dus een uitgebalanceerd dieet met veel verse groenten en fruit, noten, peulvruchten, volle granen, enz..

Witte suiker

Witte suiker verdient een aparte vermelding omdat het een vergif voor de tanden en de algehele gezondheid is. Het is aan te bevelen uw dieet te elimineren en u moet zich bewust zijn van de voedingsmiddelen die het bevatten..

Tabak en koffie

Tabak en koffie vlekken op tanden, veranderen de mond-pH, veroorzaken tandsteen en ontkalken tanden.

Slechte mondhygiëne

Hygiëne is essentieel, dus poets je tanden, maak je tong schoon met een speciale borstel en spoel vuil tussen je tanden.

Chemische producten

Gewone tandpasta's bevatten ingrediënten die veel schuim produceren en agressief zijn voor de pH van de mond, waardoor problemen zoals gingivitis en spruw erger worden. Het wordt daarom aanbevolen om pasta te kopen in reformwinkels of zelfs een zelfgemaakte pasta te bereiden..

Hier zijn vier natuurlijke recepten om orale problemen te voorkomen en te behandelen..

Tijm infusie

Tijm is een antiseptisch kruid seculier, gebruikt voor orale problemen zoals aften, zweren of gingivitis. U kunt uw thee dagelijks gebruiken, maar het wordt vooral aanbevolen om te spoelen.

Voor de infusie, kook een liter mineraalwater met 60 gram tijm gedurende 5 minuten en laat het nog 5 minuten rusten. Wanneer de infusie warm wordt, maak dan mondwater en herhaal dit meerdere keren per dag totdat u verbetering opmerkt..

Lees zeker: ontdek de eigenschappen en toepassingen van tijm

Een snufje zuiveringszout

Zoals gezegd, worden de meeste orale problemen veroorzaakt door een te hoge zuurgraad in speeksel, dat kan worden tegengegaan door het alkaliserend te maken en het rechtstreeks op de tong aan te brengen. een snufje zuiveringszout.

Het wordt aanbevolen om altijd een fles met bicarbonaat bij u te dragen. Bevochtig uw vinger om minimale doses zuiveringszout op te nemen en op uw tong aan te brengen. Herhaal dit meerdere keren per dag om een ​​natuurlijk alkaliseringsproces mogelijk te maken zonder de orale pH te wijzigen.. Deze remedie werkt voor alle genoemde problemen, inclusief het voorkomen van tandbederf..

Lees ook: Natuurlijke remedies voor zuiveringszout

Zeewater om kunstgebit te remineraliseren

Slechte mineralen als gevolg van slechte voeding verzwakken tanden en stellen deze bloot aan elke ziekte.

Een manier om dit te voorkomen is om calcium te nemen, maar ook vele andere mineralen.. Daarom wordt zeewater aanbevolen voor dagelijkse spoelbeurten.. Het kan worden gevonden in reformwinkels of zelfs supermarkten..

Als je in de buurt van de zee bent, verzamel dan in de vroege ochtend en buiten het seizoen wat water uit een fles en vermijd het oppervlak van het water waar zich afval ophoopt. Je kunt ook zeezout mengen met natuurlijk water..

Mondwater met olie

Deze oeroude ayurvedische behandeling is ideaal voor orale problemen en het gehele spijsverteringskanaal, omdat de gifstoffen kunnen worden geëxtraheerd en de mond grondig kan worden schoongemaakt. Het wordt vooral aanbevolen voor mondinfecties, tandvleesproblemen, tandplak, donker gebit en losse tanden.

We hebben alleen zonnebloemolie of koudgeperste eerste sesam nodig. In de onderstaande link leggen we in detail uit hoe ze zijn.

Bezoek: https://melhorcomsaude.com.br/oleo-girassol-gergelim-limpar-organismo/

Afbeeldingen met dank aan fturmog en CubaGallery.

Waren de tips nuttig voor u? Dus blijf de volgende artikelen lezen met meer suggesties voor uw gezondheid, schoonheid en welzijn..